Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

mam awarię poczty więc wysyłam to tutaj
Kasiakotlarska
waga 86.6
pod biustem 90
talia88
boidra 110
udo 67
Jestem tuż przed@więc pomiary i waga mogą być zawyżone

Jestem trzeci dzień na diecie Montinac'a. Jem trzy posilki bez podjadania. Ciezko
wytrzymac dluzej niz 3 godz. ale daje rade. Za to porcje nakladam sobie kopiaste.
A co!
Sprobuje wytrwac na tej diecie do konca listoada i zobacze jak na mnie dziala.
Cos mi sie zdaje, ze chyba jednak mnie zaczyna ubywac....

Witajcie!

Tym razem udało mi się wcześniej zebrac do podsumowania, a oto one:

Podsumowanie trzeciego tygodnia XIV etapu:

To nie był dla nas dobry tydzien niestety
zrzuconych kilosków było mniej niż tych które wróciły
Razem schudłysmy przez ostatni tydzień zaledwie 3 kg, a biorąc pod uwagę że i przytyło nam się aż 6 kg to średnia wychodzi na to że zamiast chudnąć przytyłyśmy 3 kg
z obwodami troszkę lepiej - po odjęciu tych cm co wróciły, schudłyśmy w obwodach o 6 cm

Tym większe brawa należą się tym, które zgubiły sadełko w tym tygodniu:

Miejsce pierwsze zajęła USZATA - schudła 1,1 kg i w obwodach ubyło jej 5,0 cm

Miejsce drugie w rankingu zajęła ponownie KASIAKASZ - schudła 0,9 kg i w obwodach ubyło jej 1,5 cm

Miejsce trzecie przypadło dla KATHARINKII - schudła 0,5 kg

Sadełko wyparowało też u:
- Izary - schudła 0,3 kg oraz 7,0 cm w obwodach
oraz
- Belli - schudła 0,2 kg

Luizek, Triskell, Moomin i Wanilia5 utrzymały dotychczasową wagę, a to też sukces

Baty natomiast należą się: mi, Anikas, Usiak, KasiKotlarskiej i Danikowi - za zaniżanie średniej Jakaś plaga normalnie

cdn.

No dobra a teraz trochę przyjemniejsze:


Podsumowanie całego etapu XIV:

Razem schudłysmy przez ostatni etap 18,6 kg i zmniejszyłysmy się w obwodach aż o 25,5 cm
(w kl. piersiowej ubyło nam 10,5 cm, w talii aż 24,0 cm , w biodrach jeszcze więcej bo aż 26,5 cm , a w udach 15,0 cm)
Super wynik i byłby jeszcze lepszy gdyby nie ten nieszczęsny ostatni tydzień

Miejsce pierwsze zajęła KASIAKASZ z zawrotnym wynikiem 4,1 kg na minusie i w obwodach mniej aż o 15,5 cm Świetny wynik jak na 3 tygodnie! SZALEJESZ!

Miejsce drugie przyznam ex equo bo różnice są minimalne (a podium jednak zachęca do dalszej walki ):
- TRISKELL - schudła 2,3 kg oraz 11,0 cm w obwodach
- BELLA - schudła 2,2 kg oraz 9,0 cm w obwodach
- IZARY - schudła 2,1 kg oraz 11,0 cm w obwodach
- LUIZEK - schudła 2,0 kg oraz 2,0 cm w obwodach
- MOOMINEK - schudła 1,9 kg oraz 5,5 cm w obwodach

Miejsce trzecie również będzie ex equo (jesteśmy coraz szczuplejsze więc więcej nas się na podium mieści :
USZATA - schudła 1,6 kg i w obwodach ubyło jej 11,0 cm
USIAK - schudła 1,5 kg i w obwodach ubyło jej 2,5 cm
WANILIA5 - schudła 1,5 kg i w obwodach ubyło jej aż 16,0 cm
JA - schudłam 1,5 kg i w obwodach ubyło mi 5,0 cm
i tym sposobem sprytnie wepchnęłam się na podium

Sadełko wyparowało też u Katharinkii, która schudła 1,3 kg

U Anikas były wahania w górę i w dół i niestety ostateczny wynik wyszedł zamiast na minusie to na plusie - znaczy się jest więcej sadełka niż na początku etapu
Ale Aniu trzymamy kciuki - teraz będzie lepiej, prawda?

Agnimi też niestety się przytyło ALe terz się postara i podbije nam ładnei poprzeczkę

Danik, KasiaKotlarska i Figlarka dołączyły do nas już jak trwał etap 14 więc ich nie podsumowuję Ale za to mam nadzieję że się wykażą w kolejnym etapie. Trzymamy kciuki!

ROZPOCZYNAMY KOLEJNY - 15 już ETAP!
Proponuję przełamać zzą passę ostatniego tygodnia i pokazać że w forum siła POWODZENIA!

Pozdrawiam

już mogę??

no więc GRATULACJE LASECZKI

Na początku chce wszystki dziewczynką powiedziec

GRATULUJE

Jesteście wspaniałe. Wszystkie

A tak przy okazji to co ja robie na pierwszym miejscu Jestem po prostu Ja jeszcze nigdy w zyciu w niczym pierwsza nie byłam i to jakos tak dziwnie, ale się bardzo ciesze. Bardziej z ubytku wagi, niż z zajętego miejśca.

No Dziewczynki do dzieła, bierzemy sie zgłebnie za siebie w XV Etapie, żeby było nas jeszcze mniej (w obwodach i na wadze )

Zamieszczone przez emkr

U Anikas były wahania w górę i w dół i niestety ostateczny wynik wyszedł zamiast na minusie to na plusie - znaczy się jest więcej sadełka niż na początku etapu
Ale Aniu trzymamy kciuki - teraz będzie lepiej, prawda?

Postaram się..

Dziewczyny wielkie GRATULACJE pięknie Wam idzie!

pozdrawiam gorąco

Oj tak, baty mi się należą

Gratulacje

Witam clubowiczki!!!! I w ogole poklony!! Dzieki za przesylanie mi ciagle wynikow, normalnie serce sie raduje, jak widac, jak ladnie chudniecie!! ) U mnie postoj, ale sama na niego pracuje, wiec nie mam zadnych pretensji do losu, trza sie wziac za robote! Dziewczyny, jak ladnie kilogramy leca, to trzymac dietke, bo z doswiadczenia wiem, ze jak sie "rozpedzi", to "leci" !!! I jeszcze raz gratuluje wszystkim zrzuconych kg, a nabardziej cm!! ))