Wątek: Wirtualny "Club XXL"!

... czy można do Was dołączyć, może to pomogłoby mi się zmobilizować

Kaszalotko, jeśli tylko BMI masz powyżej 25 (taki jest warunek w momencie przystępowania do klubu, potem oczywiście może się to zmienić, moje jest już w granicach 22,6), czyli masz faktycznie nadwagę, to zapraszamy Jeszcze dziś lub najpóżniej jutro rano zrób pomiarki startowe i wyślij je pod adres [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Powodzenia

Oj mam nadwagę ,mam
174 wzrostu, waga prawie 84kg
Wymiary posłane, pierwszy dzień diety w toku

Oj niedobrze, dziewczyny, niedobrze! Taka jestem wielka i rozdęta, że na wagę wejśc strach!

A Wy jak, udało Wam się nie nałożyć jakiegoś conieco gdzeniegdzie?

Pozdrowienia

Aisak, ja właśnie z zaskoczeniem stwierdzam, że mi się udało. Waga dziś dokładnie taka, jak w Wigilię rano, czyli o 0,2 kg mniejsza, niż tydzień temu. A jadłam w Wigilię i pierwszy dzień świąt naprawdę bardzo dużo

Triskell - Gratuluję Szczęściaro!

Witajcie!

Jutro (czyli już dziś, bo środa już sie zaczęła ) zrobię zestawienie. Poczekam na spóźnialskich, bo na razie nawet nie bardzo z czego jest zrobić to zestawienie
Mam zaledwie 4 nowe pomiarki, a więc czekam na resztę i wieczorkiem zrobię i roześlę zestawienia.

Pozdrawiam poświątecznie
EMKR

Chcę wstąpić do klubu! Co mam zrobić? Wysłać swoje wymiary tj. biust, i pod biusem, śmietnik (czyt. brzuch, lub oponka lub maciek) i bioderka, tak?
Ale gdzie i do kogo?

Biglady - oponka i biust nie, tylko waga, talia, uda, biodra i pod biustem (i raz na 3 tygodnie, np. teraz chyba, ile realistycznie chcemy schudnąć przez najbliższe 3 tygodnie, choć to ostatnie nie wiem po co, bo i tak nie jest ujmowane w podsumowaniach ani w żaden sposób rozliczane). Wyślij pod adres [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Super, że dołączyłaś do Klubu

Dzięki Triskelku
Jutro się zważę i zmierzę i wyślę co potrzeba