http://chromazoneflowers.com/photo/groot/B5008TOR.jpg
Wersja do druku
Luneczko milego popołudnia Ci zycze!!!!
BUZIACZEK!!
http://img62.imageshack.us/img62/1273/131ml9.jpg
Witajcie kochane dziewczyny !!!!!
Jak milo tutaj wrócić po krótkiej nieobecności i zobaczyć,że tyle osób o mnie pamięta!!!Wczoraj nie miałam netu,dzisiaj tez jakiś czas nie było..wrrr....Zadzwoniłam do dostawcy i jak na razie jest.Teraz nie mam czasu,żeby Wam poodpisywać,ale postaram sie zrobić to wieczorkiem.Zmykam rozbierać choinkę.Trochę śmiesznie wygląda,kiedy za oknem świeci słonko,a na termometrze +12 stopni!!
Ja tewz już marze o rozebraniu choinki ,włąsnie czekam na księdza a po kolędzie pewnie taz się wezmę za nią:)
No chyba ,ze przyjdzie bardzo późno:)
pozdrawiam dietkowo i optymistycznie .:)
A jż myślałam ,że Ciebie nam ukradli!
http://www.ekartka.net/kartki/uczuci..._ksiezyc_2.jpg
Hej Joluś.Faktycznie pogoda super zaczyna mnie mobilizować do chodzenia do pracy na nogach musze przyznac że idzie się lepiej niz latem w taki skwarek .Ale każda forma ruchu jest lepsza niz bezruch a wiec zaczynam godzinne przyspieszone marsze.
Mam nadzieje ze uda nam sie spotkać w przyszłym tygodnu.Serdecznie pozdrawiam. :D :D :D :D
http://imagecache2.allposters.com/images/NIM/KE216.jpg
Lunko pozdrawiam cieplutko :)
http://www.bakker-holland.de/images/...large/2940.jpg
no to jeszcze jedna :wink:
Szkoda i choinki ale też muszę pomyśleć o jej rozbieraniu.
Dobrze ,że Twoj internet już działa.
Pozdrawiam.
http://images14.fotosik.pl/12/c6848f2b2c5e3c22.jpg
Mam godzinkę więc wpadam nadrobić zaległości chociaż na swoim wątku !!!!
Dietka w porządku -wczoraj było 1215 kalorii,spacer 55 minut i 65 minut rowerka.Waga stoi jak zaklęta !!!!Troszkę mnie to dobija,ale nie poddam się -za nic sie nie poddam.dlaczego końcowka odchudzania jest taka trudna???
Dzisaj wyszłam na "inspekcję" do ogródka i stwierdziłam,ze przyroda wariuje -kwitną stokrotki i wierzba,kilka krokusów pokazało czubki pączków,a na dokładkę wychodza paki hiacyntów!!!!Przykryłam to wszystko gałązkami choiny,bo jak mróz ściśnie to będzie po nich!!A ptaki???Uwijają się jak wiosną!!!
Dzisiaj:
-kalorie 1088
-płyny 2.5 litra
-ruch:sprzatanko 45 min,spacer 45 min,rower 45 min.
-lekturka do poduszki,maseczka z koenzymem Q10
http://www.edycja.pl/upload/kartki/128.jpeg
Bikusiu dziekuję za pilnowanie wąteczku i wklejanie tych pięknych różyczek!!!Jesteś jak zawsze niezawodna !!!Dziękuję też za pamięć smskową !!!Tak myśisz??Myślisz,ze aż tyle tego wszystkiego jest we mnie??No...ja nie wiem.....Cytat:
tyle siły, tyle wiary i tak wielkie serce
Skierko dziękuję!!staram się być dokładna w dietkowaniu -nie stać mnie już na odpuszczenie sobie,na przytycie -bedę z całych sił pilnować sie tak,żeby już nigdy nie dopuścic do takiej nadwagi jak miałam!!!Trzymaj się!!!
Hiiiii niestety waga stoi ,ale ja ją kiedyś pokonam!!!!!
Bello ja tylko napisałam to co myslę!!Walcz -na pewno wygrasz swoją walkę z wiatrakami - idź za głosem serca!!!!Trzymam kciuki za Twoje dietkowanie i za...mozaikę!!!Spełniaj marzenia!!!!
Magdo brawo !!!Twoja dietka nie dla mnie -nie mam już woreczka,więc trzeba uważać na wątrobę!!!
Takijo kochana dziękuję i pozdrawiam!!!
Korni dziękuję słonko !!
Kasiukasz dziekuję !!Jeszcze nigdy tak wytrwale nie walczyłam o siebie!!Bardzo potrzebne mi są Twoje pozytywne wibracje!!!
Animko odpowiedzi na gg nie dostałam.Rozumiem,że nie zawsze mozesz odpisac na smski,ale i tak bede do Ciebie pisac !!!!Rozumiem,że musisz ograniczyć wydatki -każdy grosik zbliża Cię do wymarzonego celu !!Cały czas bede czekać na wiadomości od Ciebie!!Ps.księżycowa pani nie znikła ...nie ukradli jej dwaj tacy......hihihi....
Buttermilku kochany musze być uczciwa w stosunku do siebie !!Kiedyś było inaczej i co???Do czego to mnie doprowadziło??To ogromnej otyłości !!!Teraz diametralnie zmieniłam stosunek do odchudzania i do siebie samej -koniec oszukiwania!!!Buttuś na pewno moje zła samopoczucie to nie Twoja wina -wprost przeciwnie -Twoje wpisy powodują,że sie uśmiecham!!!
Colacaro bardzo dobrze Ci idzie,a mała wpadka zdarza się każdemu -patrz...czekolada u Lunki!!dla mnie też najgorsze są wolne dni!!
Sylwio trzymam kciuki za Twój marsz do szczuplutkiej sylwetki!!!
Asiu i wzajemnie słoneczko !!!
Westalko dziekuję i pozdrawiam!!!
Daniku to była maseczka gotowa -liftingująca z firmy Dax Cosmetics.U nas jest dużo takich w jednorazowych torebeczkach.Zrobiłam sobie teraz zapasik.Tak -mialaś spirometrię i na pewno nie wyszła najlepiej z powodu przeziębienia.Może warto ją kiedys powtórzyć jak bedziesz zdrowa.Zaraz napisze Ci swój adres i z góry dziękuję za pocztówki!!
Psotulko dziekuję za karteczkowa mądrość!!!
Evitko jestem -to tylko awaria netu-ale za to jak uciążliwa!!Brakowało mi Waszego wsparcia!!!
Hindi dziękuję!!!
DziOObek u nas ksiądz był przed tygodniem.Żal mi było rozebać choinke -jakoś teraz tak pusto sie zrobiło!!Trzymam kciuki za Ciebie!!!
Boksitko cieszę się,że znowu do mnie zajrzałas!!!Maszeruj,maszeruj...Ja też mam nadzieję,że nasze spotkanie "wypali",bo juz sie za Toba stęskniłam!!!
Marti piekny obrazek mi wkleiłas -ja...strasznie lubie jabłka -takie soczyste i twarde !!!
Dorotko dziekuję i pozdrawiam cieplutko!!Chciałabym robić takie piekne fotki jak Ty!!!!
http://www.edycja.pl/upload/kartki/130.jpeg
:lol: Lunka witaj serdecznie miło Cię widziec.Rzeczywiście już pomalu dochodzę do starej formy i Bogu niech będą dzięki za to. Pozdrawiam serdecznie i do milego :lol: :lol: :lol: A waga stoi jak zaczarowana,myśle jednak aby zmienic dietę. :D
110/85 :roll: :(
JOLUŚ ŻYCZĘ CI BY WAGA DOCENIŁA TWOJE STARANIA.
ROZUMIĘ CIĘ BARDZO CZĘSTO , BO U MNIE TEŻ POTAFI DOŚĆ DŁUGO STAĆ W MIEJSCU.
WÓWCZAS TAK TRUDNO NAM NORMALNIE AKCEPTOWAĆ TO CO SIĘ DZIEJE.
BUZIACZKI.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...itzer00007.gif
:D witaj lunko, mnie tez pare dni nie bylo, bo mialam dolek i .......wiesz co :oops:
ale juz jestem z nowa enrgia i zagladam do ciebie ile cwiczysz, bo ty jestes dla mnie wzorzec, a mi tak trudno sie zebrac :?
buziaczek przesylam :D
KOLOROWYCH SNOW :)
WEDRUJE DO SWOJEJ NOWEJ WAGI :) :) :) :) :) :) :) :) :) http://www.gifs.ch/gem.Tiere/images/m15.gif
Witaj Jolu :D
Wpadam na chwilkę z pozdrowieniami :D :D :D
Moja choinka będzie rozebrana dopiero 2 lutego. Takie mam podejście. Ubieramy ( ja nie...dzieci :lol: ) dzień przed Wigilią a rozbieramy przed Świętem Ofiarowania Pańskiego. A w tym roku to chociaż ta choinka i szopka przypominają ,że jest zima :shock: :D
Dalej biorę przykład z Twojego podejścia do dietkowania i narazie trwam tak jak należy. :D Dziś tylko przekroczyłam 1300 . Pamiętaj o mnie i dalej trzymaj kciuki :D :D
Z góry dziękuję :D :D :D
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/d/f/50322.jpg
Witaj Lunko,
życzę miłego dzionka jutrzejszego, tygodnia, no i w ogóle ;)
Co ze zdjątkami z Wrocławia?
Buziaki!
ja tak się właśnie zastanawiam, czy może nie być zimy?? w sumie to bym się nie obraziła, ale jakby teraz przyszedł mróz to nie byłoby wesoło twoim kwiatkom :?
miłego dnia luneczko :D
Buziaki :D :D :D
Luneczko miłego dnia Ci zycze!!!
http://img205.imageshack.us/img205/6730/335nj6.jpg
Lunko, fajnie ze juz jestes :lol:
Moze zimy nie bedzie w tym roku? co mowia prognozy?
IRlandzkie prognozy mowia ze lato w tym roku ma byc wyjatkowo cieple, kto wie, moze i w Polsce od razu po jesieni nastanie wiosna?
U nas choinka juz zlikwidowana, od 3 stycznia do 13 tylko :!: :shock: przyjmuja choinki w specjalnych punktach gdzie zbiera sie odpady, tak wiec musielismy sie pospieszyc.
JOLUŚ LEPIEJ ŻEBY PRZYMROZIŁO TO I MNIEJ BY SIE CVHOROWAŁO. ZA DUŻO W POWIETRZU JEST WIRUSÓW, A I LATO BEDZIE PEŁNE MUCH I KOMARÓW.
BUZIACZKI.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...itzer00007.gif
Hi Luneczko, tak odcięcie od neta może nas maniakalne forumki nieco zdenerwować. :lol: Mnie pewnie czeka to już za kilka tygodni, bo w starym domku już nie będę płacić (właściwie już od stycznia nie płacę), a w starym jeszcze nie będę mieszkać. Zawsze zostaje karta do laptopa, ale wtedy net działa zdecydowanie wolniej i trudniej będzie mieć tyle czasu i cierpliwości. dziekuję za słowa otuchy dla mnie, to bardzo ważne, kiedy człowiek wie, że w każdej chwili może komus pobiadolić, staram się to robić rzadko, ale i tak wiem, że często Cię zanudzam. Buziolki wielkie do Ciebie wędrują. :P :P :P
Hi Lunko :lol: :D
Mam nadzieję, że pójdę w Twoje ślady i zgubię chociaż 1/4 siebie do lata :wink: :lol:
U mnie w ogródku zakwitły róże :lol: :D może zimy już nie bedzie :idea: mam taką nadzieję :lol:
milego dzionka H
U mnie w ogródku zakwitły róże może zimy już nie bedzie mam taką nadzieję roze w styczniu .... to prawda jolu jestes wzorem jesli idzie o dietkowanie konsekwentnie realizujesz i ...........osiągasz.......... :P ja nadal się b.staram a jak bardzo waga pokaże już piątek pozdrawiam
Luneczko na wagę nie zwracaj uwagi, tylko dalej rób swoje, a na pewno wkrótce się ugnie...................
Trzymam kciuki i pozdrawiam bardzo słonecznie
Pamietam Cię i dziękuje za odwiedziny.
Podziwiam twoją wytrwałość, oglądałam wszystkie zdjęcia które pojawiały się na wszystkich wątkach.
Niesamowicie jak utrata wagi UJMUJE LAT. łADNIE WYGLĄDASZ. tRZYMAM KCIUKI ZA DOTARCIE DO OBRANEGO CELU.
Pozdrawiam.
Lunka jak Ty ładnie dietkujesz:-) Aż miło popatrzeć...
Ruchu też dużo masz więc waga w końcu pójdzie w dół a wtedy będziesz się uśmiehcać od ucha do ucha :-)
Pozdrawiam wiosennie :-)
A u mnie choinka zawsze stoi do 2 lutego..bo choc nie znoszę jej ubierać(nie wiem czemu,ale jakos strasznie mnie ta czynnosc wkurza..)to jednak uwielbiam jak jest juz ubrana i taka sliczna swiecąca..tylko,ze ja niestety mam sztuczna choinkę,a Ty przypuszczam zywa..
Podziwiam rygoru w trzymaniu dyscypliny!!
http://imagecache2.allposters.com/images/IMC/A9729.jpg
Joluś, będę się upierać przy swoim :D
tylko zastanawiam się cały czas gdzie to się mieści wszystko :?: :roll: :D
buziaki :D
ps
w najbliższym czasie będzie mnie mało na forum, więc wybacz jeśli mało róż będzie :wink:
Lunka, moja waga tez stoi w miejscu :cry:
A co do komputera, to juz widze, ze bez niego ciezkie zycie :roll: :roll: , u mnie jak cos nawali to w bloku nikt sie nie interesuje, zeby operatora powiadomic, bo ja to bardzo szybko zalatwiam :roll: , krzykiem , placzem , ale bardzo szybko naprawiaja :lol: :lol:
Zycze milego dietkowania :!:
http://img330.imageshack.us/img330/2...auwroos8tk.gif
Szybkie buziaki!
http://www.ekartka.net/kartki/uczuci.../b_kwiat_1.jpg
:D pozdrawiam serdecznie :D
Witajcie dziewczyny :D :D :!:
Dzisiejszy raport:
-kalorie 928 (wiem,ze malo,ale sporo byłam poza domem i nie bylo kiedy zjeśc,a teraz jest już za późno)
-płyny 3 litry
-ruch:brzuszki 100 i spacer 2.5 godziny
-lekturka ,balsamowanie :D :D
http://www.edycja.pl/upload/kartki/394.jpeg
Misialko :D pozdrawiam serdecznie :!: Wyłaż szybciutko z dołka i bierz się za ćwiczenia !
Animko :D i wzajemnie :!:
Bewiku :D ale my sie nie damy tym złośliwym wagom,prawda :?: Trzymaj się :!:
Bike :D nie bede się z Tobą kłócić :wink: :!: A gdzie to sie mieści??W tym wielkim cielsku :evil: :( :!: Bedzie mi Ciebie brakować :!:
Aggggniecho :D a ja ubierać lubię choinke,natomiast rozbierać nie :!: Niestety moja też jest sztuczna-w mieszkanku jest za gorąco i żywa długo by nie wytrzymała :!:
Najmaluszku :D czekam na ten swój uśmiech od ucha do ucha -może w końcu waga mnie polubi :?: :?:
Groszku :D może nie wyglądam młodziej,ale czuje się młodziej i jestem bardziej radosna i otwarta na ludzi :!: Trzymaj się :!:
Asiu :D robie swoje -nie mam innego wyjścia :!:
Sylwio :D czekam na Twoje piątkowe wyniki -bedzie okej :!:
Hindi :D uwierz w siebie,a dasz rade :!: Pewno i moje róże by zakwitły tylko je obcięłam jesienią :!: Nie lubię zimy,ale mogłaby przyjśc chociaż na troche,zeby potem nie było inwazji robali :evil: :!:
Bello :D oj jestem już maniaczka forumkowa :wink: :!: Nie pisz głupot -wcale nie nie zanudzasz i nie biadolisz kochana :!: Pisz kiedy chcesz,zawsze Cię wysłucham :!:
Hiiiiiii :D mogłaby być jeszcze zima,ale łagodna i króciutka :!: Juz teraz wiele osob choruje,a co bedzie dalej :?: A potem zaatakują nas komary i meszki :evil: :!:
Buttermilku :D najlepsza prognoza pogody jest wtedy,kiedy wyjrze przez okno i sama zobaczę :wink: :!: co prawda mowią,że od połowy stycznia bedzie zimniej,a w 3 dekadzie ma spaśc temp. do -20 stopni noca,ale coś mi sie wierzyc nie chce :? :!: A lato :?: Mam nadzieję,że ciepłe,ale znowu nie upalne :!:
Magdo :D i jak tam zdrówko :?:
Evitko :D buziaki i pozdrowienia mkną do Ciebie :!:
Korni :D pozdrawiam serdecznie :!:
Jeni :D wybacz,że jeszcze fotek nie wysłałam,ale jakos mi tak schodzi,a czas jaki mam na kompa niestety nie jest z gumy :cry: :!: może uda sie w sobotę,bo bedę dłużej na kompie :!:
Jupimor :D ciesze się,że dietka idzie Ci coraz lepiej -na efekty nie będziesz długo czekać :!:
Psotulko :D no to owocnej wędrówki Ci zyczę :!:
Podstolino :D dbaj o siebie :!: O jakiej dietce myslisz :?:
http://www.edycja.pl/upload/kartki/410.jpeg
JOLUŚ MIEJMY NADZIEJĘ ŻE NIE B EDZIE TAK ŻLE I JAKOŚ PORADZIMY SOBIE Z OWADAMI LATEM.
BUZIACZKI.http://republika.pl/blog_dx_689459/1335744/tr/im2.gif
Witaj Jolus!
Zostawiam slad ze bylam i czytalam :)
Mam pytanko - czy ty moze masz zdjecia ze spotkania we Wroclawiu? ;)
buziaki
LUNKO. PRZESYŁAM MOC POZDROWIONEK I POZYTYWNYCH WIBRACJI NA JUTRZEJSZY DZIONEK
http://republika.pl/blog_rr_3005981/...en_sneaker.gif
Lunko, ja też bardzo proszę o zdjęcia z Wrocławia - swoje zaczęłam już wklejać u siebie na wątku.
Jeszcze raz dziękuję Ci za to, że mogłam Cię poznać osobiście i spędzić trochę czasu w towarzystwie tak ciekawej, ciepłej i kochanej osoby. :) Biedron, którego podarowałyście mi z Boksitą, siedzi już na komputerze, a ważki... siostra mi dośle, bo w amoku pakowania zostawiłam w jednej szufladzie trochę rzeczy. :roll:
Tak piszecie o zimie, a tu... właśnie pada śnieg. :shock: I po co, pytam ja się? Na szczęście dzis planuję dzień z forum, może do jutra stopnieje.
Mocno Cię ściskam :)
Wpadłam się przywiatać Luneczko.Kartki wysłane :!: Za kilka dni powinny już być.życzę miłego czwartku :!:
Hi Luneczko, czas przy kompie nie jest z gumy, ale może by tak komp z gumy był. :lol: :wink: U mnie zimy też nie ma, z czego akurat się bardzo cieszę, bo te trasy do Radomia mnie psychicznie wykańczają, najlepiej jakby w piątek zimy nie było, ale była w pozostałe dni tygodnia. :lol: Zresztą biała kołderka musi się pojawić, bo inaczej znów będzie rok pełen chorób, a to odbije się na jakości warzyw i owocy. :? Joluś, w moim wczorajszym śnie żadna z nas nie była gruba :lol: :lol: :lol: nawet ja. :shock: :shock: :shock: Dzielnie trzymasz limit kalorii. :P Za każdym razem jak wchodzę na Twój wątek siedzę oczami wyobraźni w Twojej kuchni z półeczkami pełnymi owocówek. :P :P :P