LUNKO. POZDRAWIAM SERDECZNIE.
http://img374.imageshack.us/img374/2...lomst13bm1.gif
Wersja do druku
LUNKO. POZDRAWIAM SERDECZNIE.
http://img374.imageshack.us/img374/2...lomst13bm1.gif
A ja swoich nie obcięłam do końca i :lol:
takie kwiatki nam teraz zakwitły :lol: :D
[img]http://images13.fotosik.pl/12/468e76783280d100m.jpg[/img]
buziaki H
Halinko dzisiaj mówili,że zima jeszcze przyjdzie pod koniec miesiąca i sypnie śniegiem,a noce będą bardzo mroźne !!!Hmmm....jakoś wierzyć mi sie nie chce !!!!
Emkr mam fotki -napisałam Ci w smsku!!!Jak tylko dam rade ,to podeslę w sobotę!!!Trzymaj się!!!
Alexiso dziekuję i trzymam mocno kciuki za Ciebie!!!!
Triskell no nareszcie wróciłas !!!Jasne,że beda fotki,tylko proszę o cierpliwość!!!Ja też dziekuję,że mogłam Cie poznac -jesteś wspaniałą,ciepłą osobą o wielki serduszku,magiczną i....poprostu niesamowitą!!!A u nas prawdziwie wiosenna pogoda -wczoraj było 14 stopni,dzisiaj 10 i świeci piekne slońce !!!
Muniko dziekuje -pocztówki doszły już dzisiaj !!!
Bello wiem,że jest Ci ciężko z dojazdami ,gdzieś tam w głębi tkwi pamięc o zeszłorocznym wypadku.....wspominalaś o tym na swoim wątku...Wszystko jest w porzadku -usmiechnij się!!!Teraz nie jesteś tak przemęczona jak kiedyś -chyba już tak ciężko nie pracujesz???Pamiętaj,jesli bedziesz bardzo zmęczona w trakcie drogi,to stan i odpocznij chwileczke!A półeczka z herbatkami nadal jest pełna !!!! Czeka aż przyjedziesz i ją ...uszczuplisz !!!
Buziaki dla wszystkich !!!!!!
http://www.edycja.pl/upload/kartki/353.jpeg
Hindi piękna ta Twoja różyczka !!!!Bardzo kocham kwiaty,ale chyba najbardziej własnie róże i i jeszcze "uśmiechnięte" słoneczniki !!!
Jakoś mi się nie chce wierzyć, że pod koniec stycznia będzie mroźno i śnieżnie, ale kto wie ? Mi taka pogoda bardzo odpowiada, bo przynajmniej nie mam problemów z dojazdem do pracy.
Luneczko pozdrawiam i życzę miłego popołudnia
Miłego popołudnia Luneczko!!!
Ja mam tyle biegania po sklepach,bo musze pokupic kontakty i rozne rzeczy do wykonczenia,ze głowa mi peka!!
Mam nadzieje,ze nadejdzie taki dzien,ze sie wycisze i dolegliwosci moje ustapia!!!
BUZIACZEK!
http://img142.imageshack.us/img142/2261/roze37ok9.gif
eh, luneczko jak miło się do ciebie zagląda....ciągle optymistycznie, ciągle dietkowo...aż się udziela :D
miłego popołudnia
:D luneczko kochana, przyszlam sie pochwalic, ze od wczoraj znowu cwicze i mam nadzieje ze ten entuzjazm mnie nie opusci :D musze przeciez dojsc do takie wprawy z cwiczeniam ja ty :D :D
pozdrawiam goraco :D
http://www.roses-antibes.com/img/rose-accueil.jpg
Joluś, dziękuję za pamięć i to co zostawiłaś na gg, odpisałam :D :wink:
czy Ty wiesz, że moja kartka świąteczna dotarła do Kasi Danik dopiero wczoraj :?: to jakaś granda jest :!: :shock: fakt, że wysłałam dość późno, ale bez przesady może :twisted:
niedawno wróciłam do domu, mam chwilunię wolną, więc myk do kompa :wink:
całuję :D
http://www.stockindexonline.com/stoc...85/156_ace.jpg
Dzisiejszy raport:
:arrow: kalorie 759 (tylko proszę nie zloście się,że tak mało -3/4 dnia meczyla mnie migrena i nie mogłam patrzec na jedzenie ) :!:
:arrow: płyny 3 litry
:arrow: ruch - z powodu bólu zerowy
:arrow: peeleng kawowy + lektura
http://www.edycja.pl/upload/kartki/364.jpeg
Asiu :D chociaż do pracy nie musze dojeżdzac to i tak sie cieszę,że nie ma zimy -poprostu nie znosze zimy :!: Najbardziej lubie wiosne,kiedy wszystko budzi sie do życia :D :!:
Magdo :D musisz sie wyciszyc dla swojego dobra :!: Życzę udanych zakupów :!: Dbaj o siebie :!:
Korni :D taka już jestem -niepoprawna optymistka i jeszcze bardziej niepoprawna romantyczka :D :!:
Misialko :D super -jestem z Ciebie dumna :!: Zaraz biegne zajrzeć na Twój wątek :!:
Bikuś :D no to chociaż do niej dotarła,a do mnie jeszcze nie :!: Za to po 3 dniach dostałam kartki od Muuniki z Francji,a kartka od znajomych z pobliskiego Zawiercia szła 3 tygodnie :shock: :shock: :!: Ot Poczta Polska :!: :!: Wiadomośc na gg odebrałam :!:
http://www.edycja.pl/upload/kartki/365.jpeg
http://fitnessfirmnet.verizonsupersi...age_image1.jpg
Joluś, Ty i tak dzielna jesteś z tymi ćwiczeniami...
tak więc, jak nie poćwiczysz czasem, to zregenerujesz sobie mięśnie i dasz im odpocząć :wink:
życzę zdrówka Twojej głowie :)
ps
mam nadzieję, że uda nam się zrealizować plany sobotnie :wink:
Beatko bardzo licze na to,że nam sie wreszcie uda!!!!!!!!
Z hantelkami też czasem ćwicze !
Lunko-ale miałam dzisiaj przedziwne zdarzenie..jechałam autobusem do domu..w pewnym momencie na jednym z przystanków stała kobieta,ktora..wydawalo mi się,że jest Tobą!taka była podobna!!A może to Ty???jak nie to uwierz mi-masz we wrocławiu sobowtóra!
życzę by ból minał i byś mogła ćwiczonka dzielnie kontynuować!
Lunka,ta migrena, to chyba przez te wiatry, ja juz dzis 3 raz kompa wlaczam :lol: , bo co rusz swiatlo gasnie, az w koncu mi sie zepsuje :cry:
Zycze dobrego samopoczucia i milego dietkowania :!:
Lunko, mam nadzieję, że migrena to już przeszłość?
Przyślij trochę tej niemalże wiosennej pogody... U nas zimno, nadal leży trochę śniegu. Dobrze, że wspomnienia wizyty w Polsce ogrzewają mnie :D
Czekam na zdjęcia - chciałabym też ten filmik, który nakręciłaś na spotkaniu w Katowicach, ale to jest chyba za duże na maila, może na wyslijto wrzucisz?
Mocno ściskam :)
JOLUŚ NIC MI NIE JEST WSZYSTKO PRZESZŁO I
JESTEM ZDROWA JAK RYBKA.
SPOKOJNEJ NOCY.http://img174.imageshack.us/img174/8306/10fh8.gif
http://www.fromtheheartpostcards.com/ICQ/sleepydog3.jpg
Dobranoc Joluś :D
WITAM SERDECZNIE Z RAŃCA.
CZY TO IDZIE ŁAŃCUSZKIEM TA BEZSENNOŚĆ NA FORUM.
DOPIERO SIĘ CHWALIŁAM ŻE ŚPIE DO 9-TEJ RANO HIHIHI.
PIĘKNEGO DIETKOWEGO DNIA.
http://img330.imageshack.us/img330/2...auwroos8tk.gif
luneczko jak przeczytałam na innych wątkach ta pogoda też dała ci popalić, mam nadzijeę że już czujesz się lepiej :D
miłego dnia 8)
DZIEN DOBRY :) :) MILEGO DNIA. :) :)
WEDRUJE DO SWOJEJ NOWEJ WAGI :) :) :) :) :) :) :) :) :) http://www.gifs.ch/gem.Tiere/images/m15.gif
OBZERAJAC SIE :oops:
Jolus, zycze milego weekendu :lol: :!:
Witam i zycze dobrego (bez bólu głowy) weekendu !!
Witaj piatkowo Jolus! I jak samopoczucie dzisiaj? Mam nadzieje ze glowa juz nie boli?
http://i80.photobucket.com/albums/j1...Picture008.jpg
słoneczniki sadzę co roku na wioseczce , tez je bardzo lubię .
miłego weekendu H
Hej Joluś
i jak sie czujesz...
Ja na weekend posyłam Ci duużó dobrej , kojącej energii
buziaki
Mam nadzieję, że dziś lepiej się już czujesz................
Miłego weekendu Ci życzę
JOLU ,ZYCZE DUZO,DUZO ZDROWKA :)
http://republika.pl/blog_qg_1393148/...tr/1512_1_.jpg
Witam Was cieplutko :D :!:
Dzisiaj niestety też nie czuje się najlepiej :( :!: Wogóle bardzo mało spałam -zawsze tak jest jak wieje silny wiatr.Wtedy nie moge spac i czuję dziwny niepokoj w sobie -taka juz ze mnie meteoropatka :wink: :!: Glowa co prawda o wiele mniej boli,al i tak jestem jakaś rozbita.Jeśc tez mi sie nie chce i robię to raczej z rozsądku niż z potrzeby :roll: :!: Jest po 16-tej a ja mam na liczniku 428 kalorii i ciężko bedzie dobić do 1000 :cry: :!: Nie dam rady dziewczyny......W związku z tym,ze mam tak mało kalori,nie bede dziś ćwiczyć -zreszta nie mam sił.Na dokładkę chyba łapie mnie przeziębienie -musze dzisiaj się czymś podratować :!: Miałam ochotę iśc na spacer -dobrze to na mnie wpływa -ale nie ma jak :od wczoraj non-stop leje i strasznie wieje :cry: :!:
http://www.edycja.pl/upload/kartki/342.jpeg
Agggniecha :D to na pewno nie byłam ja :!: Choiaż szkoda,bo czuję niedosyt -chciałabym jeszcze raz zwiedzić rynek i okolice Twojego pieknego miasta :!:
Bewiku :D tak,to wina tgo strasznego wietrzyska.U mnie wczoraj światło często migało -tylko patrzałam oknem czy nie pozrywa linii energetycznych -świeczki czekały w pogotowiu :!: Na dodatek na naszym osiedlu,przed domami rosną wielkie drzewa -mimo wielu podań i próśb nie chcą ich ściąc,ani nawet o 1/3 bo są zdrowe :!: nikogo nie obchodzi nasze bezpieczeństwo,a drzewa sa duzo wyższe niż nasze domki :!: nie chcę nawet mysleć co by sie stało jakby na nas runęły :cry: :!:
Triskell :D dziś czuję sie lepiej,ale to nie znaczy,że dobrze :roll: :!: Co do fotek i filmiku z Katowic to mowiłam Ci we Wrocławiu,że ich nie mam -straciłam wszystko wtedy ,kiedy padł nam system :cry: :!: zostały mi tylko Twoje fotki z Katowic ,bo były na poczcie :!: Sliczną masz fotkę w avatarku :!:
Halinko :D ciesze sie,że już jesteś zdrowa :!: a ja nie mogę spać przez ten wiatr....
Bikusiu :D pozdrawiam cieplutko i mam nadzieję,ze u Ciebie wszystko jest okej :?: :!:
Korni :D dziękuję!!Nie moge sie doczekac,az ten diabelski wiatr ustanie :!:
Psotulko :D życzę miłego weekendu i pamiętaj o dietce :!:
Kardolz :D ja Tobie też życzę miłego dnia i udanego dietkowo weekendu -bez orzeszków :!:
Buttermilku :D samopoczucie.....do niczego,ale jutro bedzie lepiej...czuję to :!: A może wreszcie moja waga ruszy??Stoi jak zaklęta już trzeci tydzień :evil: :!: Cudna róża!
Hindi :D i wzajemnie -miłego i dietkowego weekendu :!:
Kasiukasz :D dziekuję -Twojej energii nigdy nie za dużo :) :!:
Asiu :D dziekuję i wzajemnie :!: Czuję się ...hmmm...jak...rozjechana żaba :wink: :? :!:
Katsonku :D dziekuję i wzajemnie :D :!:
http://www.edycja.pl/upload/kartki/343.jpeg
:D Lunka :!: Ty to wiesz czym polaskotac moje skolatane serducho :D :D :D Dzieki za te piekne kompozycje.Zycze dużoooooooooooooooo zdrowka i spokojnych snow.Ta pogoda niejednego wytraca z rownowagi,chociaz musze przyznac,ze dzisiaj spalam jak suselek-.Pozdrawiam serdecznie :lol: :lol: :lol: :lol:
http://imagecache2.allposters.com/images/CFJ/1299.jpg
Joluś, pozdrawiam ekspresowo :D
ps
u mnie wszystko w jak najlepszym porządku :wink:
No to szkoda,ze to nie byłas Ty...ale za to wiesz,ze masz sobowtóra:)
kurcze-szkoda,że tak reagujesz na pogode..ale to wiatrzysko rzeczywiście chyba kazdego z nas wprowadza w jakis taki dziwny stan niepokoju..szczególnie w nocy,gdy dodatkowo ciemno i pusto za oknem..
a co do leków-weź gripex noc-mi zawsze pomaga!
na koniec przesyłam to,za czym chyba wszyscy tęskimy...kawałek pieknej zimy..oj,jakbym tak sobie poszła na spacerek po śniegu...:(
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21627772_d.jpg
Miłego weekendu :D :D :D
http://www.gify.nou.cz/ko6_soubory/142.gif
Dzisiajszy raport:
-kalorie 826
-płyny 3 litry
-ruch -brak
-lektura i maska na włosy
http://www.edycja.pl/upload/kartki/344.jpeg
Evitko dziekuję i pozdrawiam serdecznie !!!
Agggniecho wiesz co,czasami myśle,że każdy z nas ma takiego sobowtóra .Dobrze to ujęłas -wiatr powoduje we mnie wewnętrzny niepokój,dziwne odczucie kołotania serduszka,które na szczęście ma zdrowe!!!Dziekuję za zimowa foteczke !!
Beatko niezawodna "różyczko" ,cieszę się,że u Ciebie wszystko jest w porządku !!Buziaki !!!
Podstolino cieszę się,że sprawiłam Ci przyjemność !!!Jestem milośniczką kwiatów -pod każdą postacią !!!!Dużo zdrówka życzę !!!
http://www.edycja.pl/upload/kartki/592.jpeg
No to teraz do łozeczka i pod kołderkę-wygrzej sie porzadnie by to 'coś' co Cie łapie 'przemineło z wiatrem';) to tak na czasie powiedziane he he;)
Lunka bardzo mi przykro, ze tak sie zle czujesz i mam nadzieje, ze wkrotce zmieni sie ta pogoda i odzyskasz humorek. U mnie tez wieje i pada i tez nie spalam w nocy. Brrr...
Przesylam Ci buziaczki i gorace pozdrowienia. Mam nadzieje, ze jutro bedzie juz lepiej. :D :D :D
Agggniecho zaraz zmykam do łóżeczka z ukochana książką -uwielbiam czytac !!!
Daniku życze wiec poprawy pogody Tobie i sobie !!!!Oby jutro było lepiej -mam już dośc tej pogody !!!Buziaki mkną do Danii!!!
luna64 :arrow: mam prośbe możesz dac mi kilka rad, jaka diete mam stosować i jak ćwiczyć i co jeśc, poniewaz musze schudnąc jeszcze 16 kg
Witaj Luneczko :D :D
Wiatrzysko to najgorsze co może być.Ja nie cierpię i bardzo źle się czuję :twisted:
Głowa mnie boli i funkcjonuję na tabletkach przeciwbówlowych :twisted: :twisted: :twisted:
Słońce za to uwielbiam :D Ta jasność w domu to coś wspaniałego :D I od razu chce mi się coś robić a nie tylko leżeć i spać :D Taki mam charakterek 8)
Pozdrawiam bardzo gorąco i życzę słonecznego wekeendu i dużo zdrówka.
Kuruj się dobrze :!: :D
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/1/f/51889.jpg
W całej Polsce pogoda okropna,nie tylko wieje,ale i leje.A mi sie tęskni do lata,słoneczka.A tu jeszcze zimy nie było.
Ale pomijając pogodę życzę miłego weekendu
http://www.polsupply.com.pl/img/kw5_s.jpg