-
cześć, Jolus
mignęłas mi na moment na Forum, napisałam na GG pierwsza (hihiihihhi) a za chwile juz Cie nie było :!: :!: :!:
A moze ja już mam jakieś haluny, czy co?
Ale na to jets tylko jedno usprawiedliwienie- tęsknota :lol: :lol: :lol: :lol:
Nawet dzis (jeśli mi sie uda oczywiście ) będę sie starała poczekac na Ciebie, o trj nieludzkiej dla mnie porze, ale czy się uda?
Ostatnio Piotrek pierwszy zasypia, a synek ani mysli razem z nim, więc mam dodatkowy wieczorny obowiązek,
a jak juz mi si.e uda go uśpić, to jestem sama nie lepsza i zasypiam jak kamień, przynajmniej na te trzy-cztery godziny.
A jak kotlety? Powąchałas sobie?
A te szlachetne kamyki sa takie ładne.....
http://www.e-kartki.net/kartki/big/110332740554.gif
-
Witam Lunko
życzę powrotu do zdrówka, przesyłam moc dobrych myśli. Trzymaj sie
A to dla osłody - smacznego
http://www.plfoto.com/zdjecia/748383.jpg
-
Witam Was serdecznie :D :D :D :!:
Dziś wpadam tylko na chwilkę.,więc od razu proszę o wybaczenie jeśli Was nie poodwiedzam na wąteczkach :!: :!: :!: Jestem bardzo zmęczona,a jutro muszę wstać o 6-tej rano!Jadę w dłuższą trasę, na cały dzień na pogaduszki do koleżanki :D :!: Czas się troszkę odstresować i odpocząć od codziennych obowiązków i zmartwień :lol: :lol: :!:
Dzisiaj dietkowo było już bez szaleństw.Nie zjadłam zbyt dużo,ale to przez to picie :roll: :!: Muszę bardzo dużo pić,ale wtedy nie ma już za bardzo miejsca na jedzonko.Wypiłam dziś 3.5 litra i czuję się jak beczka :wink: :lol:
A jedzonko było takie:
:arrow: serek wiejski
:arrow: galareta z kurczaka-spora porcja
:arrow: pieczarki 200 gram + pierś gotowana 100 gram
:arrow: jogurt 0%+łyżeczka kakao i 2 krople aromatu migdałowego
:arrow: 150 gram szynki drobiowej
Razem:568 kalorii.wiem,że to bardzo mało,ale dziś naprawdę nie dałam rady więcej zjeść :oops: :roll: :!:
Izarko,,Mamadu,Agulko,Goohaa,Ajaczko,Triskell,Bell o,,Gosik,Agnimi,Bike,Rewolucjo,docia bardzo,bardzo Wam dziękuję za troskę i wsparcie!!!Jesteście kochane :D :!: :!: :!:
-
-
-
Witaj Joluś!
Dawno mnie u Ciebei nie było i mam nadzieję że mi wybaczysz :oops:
Dziekuję że o mnie pamiętasz :) KOchana jestes.
U mnie niestety pracy coraz wiecej zamiast coraz mniej :( ale postaram się jakos z tego wygrzebac, a na razie tylko sporadycznie bede bywac na forum.
Trzymaj się cieplutko i wypocznij! takie pogdauchy to świetna sprawa :)
Buziaki i udanego weekendu!
-
hi Luneczko, mam nadzieję, że pogaduszki z koleżanką Cię odstresują i wrócisz w bardzo dobrym nastroju. Rozumiem, że musisz teraz bardzo dużo pić, ale żeby tylko 568kcal? Mam nadzieję, że to tylko taka jednodniowa głodóweczka. Buziolce i czekam na Ciebie po weekendzie. :wink:
O takim domku marzę. :P
http://www.plfoto.com/zdjecia/768858.jpg
-
-
568 kalorii :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: lunko no co ty :roll: :roll: :roll: wstydź sie wstydź :P :P :P :P miłych pogaduszek życze i większej liczby kalorii :P :P :P
-
http://bulcards.com/resources/cards/.../flower011.jpg
Witaj Lunko:)
życzę Ci zatem bardzo miłych pogaduszek, baw się dobrze:)
no i oczywiście pozwól sobie na jakieś malutkie co-nieco, bo te niecałe 600kcal to o wiele za mało;)
pozdrawiam ciepło:)
-
Lunko, pogaduszki z koleżanką to taka fajna odmaina. Miłej zabawy
-
Jolu,
juz garagę szykuję, zeby skopac pupala,
tylko tyle kalorii?
rasowa odchudzaczka tak robi?
juz i tak na ten temat porozmawiałam sobie z Tobą, ale jeszcze nie mogłam sie oprzeć,
żeby nie napisac tego i u Ciebie!
Mam nadzieję, ze dzisiejsze spotkanie było miłe i złapałaś troszkę wiatru w zagle,
Poza tym taka zmiana otoczenia dobrze robi na psychikę.
Ptysie były super, chodzą za mną za to w dwójnasób.
Joleńko, zaraz biorę się za obiecanego priva, ale nie wiem jaki mi wyjdzie w tym stanie w którym jestem,
A na razie papatki,
Kolorowych snów, bezbolesnej nocy i następnych dni,
-
Witaj Jolu :)
no no, mi się też nie podoba taka malutka ilość kalorii!! Ale jestem pewna, ze to się już nie powtórzy :twisted: :wink: prawda? :)
Słonko wpadam życzyć dobrej nocki i baaaaaaaaardzo gorąco sie do Ciebie uśmiechnąć
:D :D :D
http://www.edycja.pl/upload/kartki/460.jpeg
miłej niedzielki i pamiętaj, jestem myslami ciągle z Tobą, nawet gdy czasem się nie wpisuję!!
ps. Joluś - jak się czujesz? Jak plecki?
-
Ach, nie ma nic lepszego niż pogaduchy z przyjaciółką. Zazdroszczę i mam nadzieję, że świetnie się bawicie. A tych kaloryjek faktycznie mało, ale myślę, że doskonale zdajesz sobie z tego sprawę i ze to raczej jednorazowy "wyczyn" niz zmiana nawyków żywieniowych ;-)
Ściskam i zostawiam trochę tutejszych jesiennych kolorków :)
http://i29.photobucket.com/albums/c2...utumn/7508.jpg
-
Lunko wpadam z pozdrowionkami. Mam nadzieję, ze pogaduszki się udały. Życzę miłej niedzielki.
-
Witam cieplutko :D :D :D :!:
Wczoraj z kaloriami też było kiepsko,bo po 21-szej było niecałe 600,ale dostałam op...rz od Izarki i choć było bardzo późno ,to dojadłam na 875.Więcej nie chciałam sie napychać na noc!!Dziś już nie będziecie krzyczeń na mnie,bo na liczniku jest 1029 kalorii :lol: :lol: :lol: :!:
:arrow: serek wiejski 5%
:arrow: rybka w galarecie
:arrow: pierś z kurczaka z kapustą pekińską
:arrow: jogurt naturalny z wapniem
:arrow: 120 gram pieczonego indyka,bez skóry
Razem 1029 kalorii + jak na razie 3 litry picia,a jeszcze czeka "Woda Jana" na nereczki :roll: :!:
-
Nowa wersja "Baśki" dla kobiet-na poprawę humoru :D :D :D :D :!: :!: :!: :!:
http://terror.org.pl/~jimi/baska_wilczki.mp3
-
Emkr :D oczywiście,że Ci wybaczę,chociaż nie ukrywam,że brak mi naszych nocnych rozmów :cry: :!: Mam nadzieję,że wkrótce uporasz sie z pracką,a wtedy nadrobimy zaległości :lol: :lol: :lol: :!:
Ajaczko :D dziękuję za ślicznego aniołka :D :!:
Bello :D naprawdę super się odprężyłam u koleżanki!!!A dzisiaj kalorie już były jak należy!!!PS.domek piękny,taki....hmmm sielski :wink: :!:
Mamadu :D tyle piję,że...niedługo pęknę jak smok wawelski :wink: :lol:
Flakonko :D wstydzę się :oops: :oops: :oops: ,ale już się poprawiłam :!:
Bike :D bawiłam się dobrze i ....zgrzeszyłam 2 kruchymi ciasteczkami z cappucino :wink: :lol: :!:
Agnimi :D ta odmiana była mi tera bardzo potrzebna i cieszę się,ze mogłam się oderwać od wszystkiego :D :!:
Izaro :D dziekuję za pogaduszki i już nie krzycz na mnie!!!Dziś jadłam jak należy!!!Dziękuję na priva-na pewno odpiszę :D :D :D :!:
Anikasku :D wiem,że o mnie pamiętasz,zreszta tak samo jak ja o Tobie!!!A plecki tylko czasami leciutko pobolewają-jak dźwignę coś!!!Mam nadzieję,że złapę Cię w tygodniu na gg :!:
Trini :D to tylko jednodniowy wyskok i już się nie powtórzy,obiecuję :!: :!: :!: śliczna fotka!
Gosik :D pozdrawiam cieplutko!!!Czy jest szansa,że w tygodniu poklikamy na gg???Może w czwartek,albo piątek???
-
Witaj Lunko!
Widze ze udala sie wizyta u kolezanki.Wpadek jedzeniowych nie bylo.Ciekawe jak wypadnie jutrzejsze wazenie?Napewno bedzie Ok.
Pozdrawiam :lol:
-
ja na chwilkę tylko,
Ty juz wiesz dlaczego,
Ponadto padam na nosek, dzisiejszy dzień to koszmar,
Nie martw się, dieta ok, choc podchodzę do niej bez entuzjazmu i to mnie martwi,
Mam nadzierję ze jednak jutro uda nam sie złapać
Buziaki
-
Lunko, no to ulżyło mi, że to nie jest Twoja nowa dzienna norma kaloryczna :wink: (oczywiście żartuję - wiem, że jesteś osobą wystarczająco rozsądną, by takich rzeczy nie robić :) )
Ściskam i w dowód uznania wręczam kwiatuszka... troszkę mi zmókł po drodze ;-)
http://i29.photobucket.com/albums/c2...utumn/e140.jpg
-
Witajcie kochane dziewczyny
Dziś moja buźka śmieje się od ucha do ucha :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Kiedy w czwartek weszłam na wagę z przerażeniem zobaczyłam na niej 72 :shock: :shock: :shock: Tak byłam tym zdołowana,że nawet nie chciałam Wam o tym pisać,bo było mi wstyd :oops: :oops: :oops: Za to dziś spotkała mnie niespodzianka,bo na wadze jest 70,więc 2 kilo mniej :lol: :lol: :lol: Mam nadzieję,że waga ma już za sobą okres buntu i za tydzień wróci moja szósteczka :lol: :lol: :lol: :!: :!: :!:
Buziaczki :D :D :D :!: :!: :!:
-
Gratulacje! :) Jak nam się Lunka uśmiecha to od razu na forum weselej :)
-
G-R-A-T-U-L-U-J-E-!-!- I trzymam kciuki za tą wymarzoną 6. Jesteś wytrwała więc napeno Ci się uda.A po za tym zasłużyłaś sobie na nią!
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...5e1/weight.png
-
cieszę się że znów zaprzyjaźniacie się z waga i że znów widze 1000 a nie jakieś nędzne 500 czy 600 :D :D :D dziś krzyczeń nie będzie będą pochwały :D :D :D świetnie sobie radzisz i niedługo na pewno znów przywitasz się z 6 :D :D :D
http://www.gify.biz/gify%20%20postac...iecko__26_.gif
-
Luno :lol:
Wrocilam niedawno i od razu na twoj wateczek.Piekny wynik!Juz tylko maly kroczek dzieli cie od 6 na liczniku!Zazdroszcze ci.Ja cos nie moge osiagnac 7 :?
Pozdrawiam :D
-
-
Joluś,
bardzo się cieszę, ze humor juz lepszy, po utarczkach z wagą!!
Szósteczka juz w zasięgu Lunkowych rączek,
B R A W A O G R O M N E
a za ostatnią ,,perełkę,, bardzo dziękuję, choć Kacprowi niestety baardzo wiele brakuje....
Buziaczki przesyłam,
No i czekam jutro na Ciebie
-
:D Brawo..nie poddawaj się...już tak mało zostało.
-
Lunko wpadam tylko sie przywitać i przesłać ciepłe myśli. Poczytam sobie jak wróce w poniedziałek do pracy i na pewno napisze wtedy długi post. Na razie jestem na opiece z małym i nie mam jak zaglądać. Dziś musiałam zamnąć miesiac wiec chcę choć się przywitać
Całuje i pamiętaj prosze tez o mnie, ja Was bardzo potrzebuję
-
Gratuluję wpsanialej 6 :D :D :D :D
-
witam LUNA
ja po raz pierwszy u ciebie
:lol:
widzę że startowałyśmy z tej samej wagi
super schudłaś
gratulacje za całokształt
-
Kochana Lunko, ja wpadam mocno Cię wyściskać i życzyć powrotu suwaczkowej szóstki - i żeby tym razem utrwaliła się już na dobre i systematycznie robiłe się coraz chudsza, z coraz niższą kolejną cyferką po niej :)
I jeszcze małe zaklęcie:
W pierwszych dniach listopadowego chłodu
Szóstka na wadze niech będzie z przodu :)
-
Gratulacje :D :D :D
Miłego dnia :D
-
Witaj Lunko. Cieszę się, bo czuje że Ty i waga ciche dni macie już za sobą i teraz to już będzie tylko do dołu. Trzymam za to kciuki. :D :D :D
Ps. Postaram się zaplanować jakoś ten czwartek lub piąteczek.
-
Witaj Lunko, gratuluję spadku wagi ,
-
Pozdrowienia Jolu...........
-
http://galeria.cyfrowe.pl/p/c/b/16650.jpg
Witaj Lunko:)
wracam na łono dietki po krótkiej przerwie...
pozdrawiam Cię bardzo ciepło:)
-
HEJ
Hej Lunko Kochana!Dzięki za miłe słówka u mnie :!:
Chciałam Ci tylko powiedzieć, że już wprost nie mogłam się doczekać i nie zaglądnąć co tam u Was... tak strasznie tęskniłam :wink:
Mam nadzieję ,że mi to wybaczysz i posłusznie zaraz idę spać :)
Ale wcześniej ściskam Cię najmocniej jak potrafię :!:
Pa!
-
Bardzo mui sie spodobaly ... "ciche dni" pomiedzy Luna a jej waga.. slowem super okreslenie.. wlasnie dobrze ze waga przemowila ludzkim glosem ;)
Pozdrawiam wieczornie :)
