Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

Lunus gratuluje zgubionego kiloska I zdanego angielskiego Mateuszowi .No dziekuje Ci kochana za to ze jestes -tak poprostu inaczej tego nie potrafie wyrazic.
Napisalam troche na GG.totez nie bede sie powtarzac. Ale wierz mi pozbieralam sie dosyc predko ijestem juz spokojna .
Jeszcze raz gratuluje i pozdrawiam serdecznie .
110/77

DZIEŃ 7/61

garstka płatków "Fittness" + 1 mały wkrojony banan + 5 wkrojonych truskawek+ 100 ml mleka = 290 kcal
1 wasa z 3 plasterkami jajka + 1 długi ogórek + 4 rzodkiewki = 110 kcal
dzwonek łososia pieczony + surówka z sałaty lodowej = 380 kcal
kubeczek twarożku light z rzodkiewką + 1/2 papryki + pomidor + 1wasa = 225 kcal

SUMA : 1005 kcal !!!
ruch -spacer 45 minut,3 godziny pracy w ogrodku
dla siebie -kapiel w olejkach i książka do łóżka

Jaki cudny dzień Ci wyszedł zadowolona jesteś z siebie, prawda? bo ja z siebie - tak

Dobranoc

Boję sie jutrzejszego dnia -tego egzaminu z WOS-u Na dokladke syn nie najlepiej sie czuje od kilku dni,a teraz nie bylo jak i kiedy iśc do lekarza.Boli go zołądek i ma gorączke-mam nadzieje,ze rano bedzie w lepszej formie Chyba nie obedzie sie bez gastrologa -miał iśc zima,ale jak mu przeszlo to już nie chciał iśc-teraz znowu ma bóle.Obawiam sie czy nie nabawił sie jakichś nadżerek,albo wrzodów na żoładku Przez półtora roku po wypadku bral bardzo silne leki



Grazynko dziekuję Ciesze sie,ze Wojtkowi dobrze poszło -co jeszcze bedzie zdawal Wyniki są i na onecie-Mateusz juz sprawdzał Strasznie jestem zadowolona i ciesze sie,ze Ty też

Emkr jeśli moje nerwy miałyby mu pomoc,to jutro bede denerwowac sie podwojnie Dziekuję

Kasiu bardzo Ci dziekuję

Agnimi ,Bike ,Kokardo i Julisiu dziekuję Wam

Alexiso oby ten zapal został ze mną jak najdłużej -najlepiej do końca dietkowania To ja trzymam kciuki za bratanka Twojego męża

Misialko i Madziu dziekuję

Mika dziekuję Mateusz jutro zdaje WOS,a potem jeszcze ustny z angielskiego i z polskiego -to wszystko Oj nie wiem Mika -ten link wstawiała mi moja córka Mam to wklejone w profilu towarzyskim -tyle wiem

Bewiku dziekuję i obym jutro miała tak samo dobre wiadomości

Skierko ciesze sie,ze Ci pomogłam i gratuluje super wyniku -oby tak dalej

Podstolinko jeszcze raz Ci pisze,ze nie masz za co dziekować -jestesmy tu po to,zeby sie wspierac i sobie pomagać i to nie tylko w sprawie dietki Cieszesie,ze powoli wracasz do siebie -trzymaj sie

Lunko lepiej sprawdzic Syna żoładek!Jest tak młody,ze lepiej teraz leczyc,bo pojdzie to sprawnie!
Organizm tak młody potrafi sie regenerowac!
A moze to tylko nerwy?Moj Mateusz,ktory idzie do gimnazjum tez ma bole zoładka,ale lekarka powiedział,ze to stresy młodych ludzi,ktorzy maja swoje przezycia
Luneczko miłego wieczorku :P
Nie bede sie madrowała,bo Ty Skarbie bardziej dbasz o zdrowko i mnie upominasz!Za co Ci bardzo DZIęKUJE :P :P :P :P

No to denerwujemy sie razem.moja córka też jutro zdaje WOS.Tylko z nia wszystko w porządku.Poza tym ,że co godzine wpada w czarną rozpacz ,że nic nie pamieta,a wybrała rozszerzony.Ale wiem ,że sobie poradzi.

Oj mam nadzieję i życzę z całego serca żeby to nie były wrzody żołądka... sama mam i powiem że jesto to paskudna dolegliwość...

Joluś pięknie ci idzie! Naprawdę fantastycznie!!!!

Buziaki kochana i zdrowia dla syna!

TRZYMAM KCIUKI BEDZIE DOBRZE A SYNA DO LEKARZA.....MOZE TO BYC STRES I OBY TAK BYLO POZDRAWIAM CIEPLUTKO

JOLU MIEJ STRESU,STRESU,STRESU
TRZYMAM KCIUKI ZA SYNA NIE TYLKO ZA EGZAMIN ALE I ZA ZDROWIE
GRATULACJA SPADKU WAGI

Na pewno synowi świetnie pójdzie - nie martw się . Mam nadzieję, że te bóle, to faktycznie tylko wynik stresu ale skoro miał jakieś problemy z tym już zimą, to może faktycznie lepiej wybrać się do lekarza.

Co do linku, to dzięki - kokarda mi już pomogła - więc nie ma problemu

Trzymam kciuki za odchudzanko