Wątek: czy jest tu ktoś z Sosnowca lub okolicy?

hejka, witam wszystkich ja coprawda nie z okolic sosnawca,ale wpadlam tu bo widze znajome osóbki
hihi...przeczytalam o tym jak spostrzegacie mowienie na siebie Kacha czy Gocha i musze stwierdzic,ze sama takich skojarzen nigdy nie miałam.. :P miałam koleżankę Kasie i ona byla Kaha a ja Goha... ja rzeczywiscie bardziej puszysta,ale Kasia chudziutka jak patyczek, wiec mialam zero jakichkolwiek skojarzen...
z reszta jak widac tutaj i na czacie mam wlasnie nicka Goha
pozdrawiam, gratuluje sukcesow i zycze wytrwalosci i powodzenia w dalszych zmaganiach. milego dnia

Gosiu jestem uparciuch ,więc i tak nie dam się przekonać do szpinaku

GRATULUJĘ kolejnego kilograma w tył!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Twoja lokomotywka ma niezłą parę Bardzo się cieszę,że tak dobrze nam idzie to dietkowanie!

Goha witaj!Każdy jest tutaj mile widziany!Dziękuję za życzenia!Tobie jak widzę też idzie super i tak trzymaj

POZDRAWIAM

Gosiu

co słychać u ciebie?Jeśli weszłaś na mój drugi wątek to już wiesz,że jestem 4 dzień na kopenhaskiej.Potrzebowałam trochę jakiejś odmiany,która zmobilizowala by mnie do dalszej walki!Ostatnio jakoś oklapłam i mam nadzieję ,że 7 z przodu doda mi energii i będzie tak jak dawniej!Oczywiście jeśli dotrwam do końca!Mam nadzieję,że nadal będziesz mnie wspierać tak jak ja Ciebie

Spokojnej nocki

WItam



Dzisiaj będzie króciótko
Kolejne 0.5 kg mniej, to chyba zasługa tego,ze ostatnio jadłam ok 1000 kal i miałam toche wiecej ruchu związanego z porządkami itp Poza tym jestem woczekiwaniu na wyniki z kliniki i jeszce kilka innych i stąd może mniejszy apetyt


Lunaoczywiscie,że ci kibicuję, dla mnie jestes taka lokomotywa napędzająca(jak ta z mojego suwaczka ). Wiesz tylko ja ostatnio doczytałam w Superlinni na temat ewnetualnej zmiany diet w ,,Pułapki odchudzania,,. Polecam.

p.s założyłąm sobie segregartor, gdzie zbiram przepisy i artuykuły takie jak ten, o którym pisałam.I co jakiś czas, tak dla przypomnienia czytam te artykuły raz jeszcze.
Póki co zmorą dla mnie są ćwiczenia. Staram się przynajmniej 2,3 razy w tygodniu, żeby się przemóc bo dla mnie najgorsza jest nuda i musze coś z tym zrobić.

na forum nie będzie mnie chyba aż do wtorku...
pozdrawiam

GOSIU

Ja też mam taki segregator i często do niego zaglądam.Tylko mój ma już 5 lat!Czytam Super Linię i pamiętam ten artykuł.Świadomie przeszłam na kopenhaską i jestem już prawie na półmetku.Po niej nie powinnam mieć problemów,bo oczywiście wrócę na tysiączek!Dziękuję,że dalej mnie wspierasz,co jest ogromnie ważne!!!
Staram się ćwiczyć 4-5 razy w tygodniu,chociaż nie zawsze się chce Mam teraz też dużo ruchu w ogródku!

Tobie oczywiście gratuluję kolejnego pół kilograma!!!!!!Cieszę się razem z Tobą!!!Mam nadzieję,że wyniki będą takie jak oczekujesz,za co trzymam kciuki z całych sił!!!!

Gosiu czy używasz balsmów ujędrniających?Bo ja tak i to codziennie razem z masażem specjalną rękawicą

Pozdrawiam

OŁŁ JE GRATULUJE ZRZUCONYCH KILOSKÓW

Już jestem, bardzo wyczerpana i zmęczona ale chyba szczęśliwa. Z jednej strony osobisty kłopot rozwiązany , ale moje wyniki....hmmm co tu dużo mówić MUSZĘ schudnąć, narazie nie wiele z tych wyników rozumiem dopiero kiedy trafię do swojego endokrynologa coś bliżej będę mogła powiedzieć...

Jednak...decyzja jaką podjęłam chcąc schudnąć była chyba ostatnią deską ratunku, narazie tylko tak czuję, a na powierdzenie musze poczekać. Poza tym do chorób o których już widziłam, czyli otyłość (no teraz to juz nadwaga), tarczyca i pco doszło coś co sie nazywa insulinooporność
tak więć podstwą leczenia jest schudnięcie...

luna jak zbiorę więcej sił napiszę na priv

Kochana Gosiu

Dobrze,że już jesteś!Dobrze,że chociaż jedną sprawę rozwiązałaś,a że zawsze jestem niepoprawną optymistką to wierzę,że i z całą resztą sobie poradzisz !!!Już więc mniej więcej wiesz co Ci jest,ale nie zwlekaj i idź do swojego endokrynologa!Nawet nie zdajemy sobie sprawy w ilu chorobach podstawą leczenia jest dieta odchudzająca!Kiedy zaczęły boleć mnie kolana ,to usłyszałam,że muszę schudnąć , a takie przykłady można mnożyć!Fakt,że teraz kolana mniej dokuczają!
Dziękuję Ci za gratulacje na moim wątku - miła niespodzianka,bo myślałam,że będziesz dopiero jutro) !Wiesz co Ci jeszcze powiem - nareszcie mogę spojrzeć w lustro i...nie popłakać się!!!Nareszcie przestaję wyglądać jak hipopotamica

Będę czekać na Twój list na priv.Pozdrawiam cieplutko

Katharinkaa dziękuję

Luna mam nadziję,że wybaczysz mi ta ciszę O liście pmietam, napisze go jak wrócę jutro z Gliwic...
Poza tym to dieta w porządku co tydzień notuje spadek wagi, a schudnąć muszę, ale o tym to juz pisałam...


pozdrawiam