Wątek: cel: ladne cialo

Ja również przeczytałam wszystkie 27 stron. Wasze forum i porady bardzo mi się
spodobały więc postanowiłam wypróbować niektóre z nich. Zaczęłam od peelingu kawowego! I jakież było moje zdziwienie gdy okazało się że po trzy krotnym już zastosowaniu moja skóra reaguje w dziwny sposób. To uczucie porównałabym do wejścia w pokrzywy tak jakoś swędzi czy piecze. Po jakiejś godzinie przechodzi. Pomyślałam że to jakaś reakcja alergiczna, ale nie mam żadnej wysypki czy innych zmian na skórze, dziwne jest też to że smarując brzuch, przedramiona, pośladki i uda najbardziej cierpią te ostatnie. Zmartwiłam się bo żadna z Was nie wspominała o podobnych" przeżyciach". Czyżbym nie mogła stosować tego zabiegu? Poradźcie coś, może ktoś ma podobne odczucia? Moje koleżanki twierdzą że to być może kofeina rozszerza naczynia krwionośne i daje taki efekt ale czy to prawda. nie chciałabym sobie zaszkodzić. Dodam jeszcze że używam żelu pod prysznic i balsamu antycellulitowego Lirene w balsamie rówmież jest kofeina a w żelu olejki eteryczne! Bardzo prosze o jakąś rade bo nie wiem co robić! Dziękuję i pozdrawiam

Czesc Margolciu Ile razy trzeba uzywac w tygodniu foliowania zeby uzyskac efekty?? odpisz prosze z gory dzieki

Podciągam wątek do góry, bo ważny i wart przeczytania

sylwek218 - na Twoim miejscu zaprzestałabym peelingów z kawy.. jeśli pojawia się taka reakcja to ewidentnie coś źle wpływa na Twoją skórę - a na bazie jakiego żelu robiłaś ten peeling, również z Lirene? nie warto ryzykować większych problemów, na gładką skórę jak po tym peelingu jest dużo sposób, chociażby i inne peelingi - ja polecam ten z pomarańczowej serii Lirene, bardzo dobry.

Pozdrawiam, C.

Gosia0204- Mysle,ze Margolka wszystko robila intuicyjnie,pisala o swoich doswiadczeniach w walce z nadwaga.
Ja Wam proponuje dbac o swoja skore,cialo,codziennie.Codziennie,a najlpeiej dwa razy dziennie uzywac kosmetykow wyszczuplajacych/antycellulitowych.Stosowanie peelingow(tez najlepiej antycellulitowych),uzywanie w trakcie ostrych gabek,masowania jakimis przyrzadami z wypustkami.A to cale foliowanie,peelingi z kawy,itp niech bedzie dodatkiem.Ja proponowalabym raz na tydzien zrobic sobie taki dzien SPA ... a co tego dnia..o tym najwyzej jutro

Aga - kosmetyczka.

Sylwek218 może zbyt mocno trzesz się tym peelingiem,ja stosuje od miesiąca ten zabieg i na początku też piekło bo robiłam to za mocno,mnie się wydaje ze warto jeszcze popróbować,bo ja widze u siebie niesamowita poprawę po tych zabiegach. A co do tej serii lirene tej pomarańczowej,to właśnie ostatnio wpadła mi w oko,zużyłam już żel pod prysznic (kupiłam na próbę) a dziś właśnie idę kupić wszystkie cztery kosmetyki z tej serii bo ponoć używając wszystkich efekty są doskonałe. Czy któraś z Was ma już jakies doświadczenia z serią Lirene??Jeśli tak to proszę o opiniepozdrawiam[/url]

Ja do tej pory uzywalam Yves Rocher, Spa Energie Vegetale, Minceur 3D Serum Multi Actif (Serum wyszczuplająco - ujędrniające) - okolo 2 miesiecy, najczesciej tylko wieczorem. O wyszczupleniu - w moim przypadku - nie bylo mowy, ale skora za to wyglada jak marzenie! Super napieta, gladka, nawilzona! Polecam!

Jesli chodzi o pytanie dotyczace kremow pod oczy, stosuje Nivea Q10 (krem pod oczy), ktory chyba w zeszlym roku dostal opinie najlepzego kremu antyzmarszczkowego pod oczy w niemieckim "Stiftung Warentest" - organizacji niezaleznej zajmujacej sie testowaniem...wszystkiego Im mozna zaufac - jesli produkt nosi znaczek "Stiftung Warentest" GUT lub SEHR GUT, mozna kupowac w ciemno!
Drugim produktem jaki stosuje pod oczy jest sztyft VICHY Oligo 25, ktory trzymam w lodowce i rano "sztyftuje" sobie okolice oczu. Zmniejszyly mi sie "siniaki" i cienie, a do tego daje super uczucie swiezosci.

Wątek jest super :P dziękuje za te wszystkie rady

Podciągam do góry, żeby wszyscy ciekawscy się zapoznali, bo warto

Witajcie,

Skoro o skórze głównie mowa znalazłam ciekawy artykół w Wysokich Obcasach o nawilżaniu i regeneracji skóry od wewnątrz.A swoją drogą łykam witaminy ale nigdy nie myślałam, że moge regenerowac skórę od środka ( a biorąc pod uwagę jej zmęczenie odchudzaniem każda pomoc się przyda ) i tu pojawia się moje pytanie - czy któraś z was stosowała moze jakiś środek z tych polecanych w artykule lub jakiś inny który rzeczywiście miał jakiś choc trochę widoczny wpływ na poprawę stanu skóry

Regeneracja w pigułce

Przesadziłaś ze słońcem, palisz, nie dosypiasz, źle się odżywiasz i walczysz ze stresem? Sam krem nie wystarczy. Skóra stanowi dla kosmetyków poważną barierę, składniki pielęgnacyjne wnikają w nią płytko, często nie przekraczając wierzchnich (martwych) warstw. Dla pięknej skóry najważniejsze jest odżywienie warstw żywych, głębokich. Niestety, do skóry składniki odżywcze docierają w ostatniej kolejności, bo najpierw dostają je najważniejsze narządy wewnętrzne. Dlatego jeśli masz niedobory witamin i minerałów, od razu będzie to widać po skórze, włosach czy paznokciach.

Czego szukać w suplementach?

Przede wszystkim przeciwutleniaczy. Walczą z wolnymi rodnikami - agresywnymi cząstkami powstającymi w organizmie i uszkadzającymi komórki. Wolne rodniki są obwiniane nie tylko o starzenie się skóry, lecz również o przyspieszanie rozwoju miażdżycy czy nowotworów. Najskuteczniej z wolnymi rodnikami walczą witaminy A, C, E, selen, koenzym Q10, karotenoidy, wyciągi z miłorzębu japońskiego, pyknogenol z kory sosny śródziemnomorskiej, polifenole z winogron - czyli ogólnie bioflawonoidy (antocyjany, katechiny, witamina P), w które bogate są np. czarne jagody. Co ciekawe, najpełniejsze kompozycje przeciwutleniaczy znajdują się w tabletkach 'na oczy' - poprawiających jakość wzroku.

Co na zmarszczki?

Dla skóry dojrzałej szczególnie korzystne są oleje roślinne oraz wyciągi z ryb morskich bogate m.in. w kwasy tłuszczowe omega-3 i kwas gamma-linolenowy. Nawilżają one skórę od wewnątrz, zmniejszają skłonność do podrażnień. Walkę z przebarwieniami wspomoże pyknogenol. Cerze tłustej dobrze zrobi cynk, biotyna, wit. B6 i B5, miedź i fitosterole roślinne, np. z pokrzywy.

Najważniejsze pytanie jednak brzmi: czy tabletki spłycą zmarszczki? Cóż, trudno jednoznacznie na nie odpowiedzieć, bo większość badań na ten temat była sponsorowana przez producentów tabletek na urodę. Z całą pewnością można jednak powiedzieć, że są one bogatym źródłem cennych witamin, składników mineralnych i aminokwasów. Na pewno wzmocnią skórę i wspomogą jej nawilżenie. Warto jednak zawczasu przygotować się na kilkumiesięczną kurację. Łykanie tabletek od czasu do czasu nie przyniesie efektów, bo skóra regeneruje się ok. 28 dni (włosy i paznokcie jeszcze wolniej) i przynajmniej tyle czasu potrzeba, żeby zobaczyć efekty. I jeszcze jedno: jeśli zażywasz jakieś leki, koniecznie skonsultuj pomysł regeneracji skóry z lekarzem, nawet jeśli to 'tylko' tabletki antykoncepcyjne lub inne witaminy.

konsultacja: dr Maria Noszczyk, dermatolog kosmetolog

Polecamy:

Phytophanere, Phyto - 120 szt./135 zł

Skład: wit. C, E, B2 i B6, biotyna, kwas pantotenowy, beta-karoten, gamma-oryzanol, kwas gamma-linolenowy GLA i inne kwasy tłuszczowe; olej z kiełków pszenicy, olej z marchwi (beta-karoten), olej z ogórecznika (źródło GLA), olej ryżowy (źródło gamma-oryzanolu), olej rybi (źródło kwasów omega-3), drożdże, acerola (źródło wit.C), Cena miesięcznej kuracji: 67 zł + Uwagi: preparat dość drogi i trudno dostępny; bogaty w naturalne dobrze przyswajalne składniki; do każdego rodzaju cery, szczególnie dojrzałej, bo gamma-oryzanol przeciwdziała też miażdżycy i łagodzi objawy menopauzy.

Acno, Pharma Nord - 30 szt./30 zł

Skład: cynk, selen z drożdży, wit. A, E, C i B6, Cena miesięcznej kuracji: 30 zł, Uwagi: do cery tłustej, trądzikowej ze stanami zapalnymi.

Capivit HydroControl, GlaxoSmithKline, 30 szt./16 zł

Skład: olej z ogórecznika, wit. E, A, Cena miesięcznej kuracji: 16 zł, Uwagi: dobra cena; dobry preparat profilaktyczny do skóry skłonnej do odwodnienia.

Oli-Femin, Puritan's Pride - 50 szt./54 zł

Skład: olej lniany, olej z ogórecznika, olej z ryb, wit. E, Cena miesięcznej kuracji: 64 zł Uwagi: preparat dość drogi; do skóry odwodnionej, zmęczonej słońcem, mało elastycznej, szorstkiej; dodatkowo łagodzi objawy PMS.

Salfazin, Puritan's Prid e - 100 szt./ok. 25 zł

Skład: cynk, wit. C (z dzikiej róży), wit. A (z olejów rybich), wit. B6, E, Cena miesięcznej kuracji: 7,50 zł + Uwagi: bardzo dobra cena; dzięki dużej zawartości cynku (25 mg) pomocny przy cerze trądzikowej, łojotokowej, kruchych paznokciach, wypadaniu włosów.

Alphol Omega Plus, Tymofarm - 60 szt./41 zł

+ Skład: olej lniany, olej z ogórecznika, wit. E, selen, wit. C, biotyna + Cena miesięcznej kuracji: 41 zł + Uwagi: do skóry suchej, delikatnej, alergicznej, przesuszonej opalaniem, mało elastycznej; nawilża od środka, zmniejsza skłonność do alergii.
Evelle, Pharma Nord - 60 szt./196 zł

Skład: ekstrakt z ryb morskich, pomidora, skrzypu, czarnej borówki, pykongenol, wit. E, cynk, biotyna, selen z drożdży. Cena miesięcznej kuracji: ok. 196 zł. Uwagi: preparat bardzo drogi; korzystny dla cery naczynkowej, zmęczonej. Pyknogenol - wyciąg z kory sosny śródziemnomorskiej - wyłapuje wolne rodniki, poprawia mikrokrążenie, ułatwia walkę z przebarwieniami posłonecznymi.

Vital Skin, Vitalas - 60 szt./142 zł

Skład: chrząstka rekina, wyciąg z pestek winogron, wit. C, B6, naturalna wit. E i beta-karoten, likopen, kwas liponowy, Cena miesięcznej kuracji: 142 zł, Uwagi: preparat bardzo drogi; do skóry dojrzałej, mało elastycznej. Kwas liponowy działa odtruwająco (wiąże toksyczne związki) i przeciwrodnikowo. Inne składniki pojędrniają, chronią i wzmacniają skórę.

Rokivium Beauty Skin Formula, Hasco-Lek 60 szt./48 zł

Skład: olej z owoców rokitnika, likopen, cynk, wyciąg z zielonej herbaty, selen, wit. E, biotyna, pantotenian wapnia + Cena miesięcznej kuracji: 72 zł + Opis: nowość; dość drogi; do skóry mało elastycznej, suchej, o niezdrowym odcieniu; olej rokitnikowy pobudza regenerację skóry dzięki zawartości dobrze przyswajalnych witamin i kwasów tłuszczowych.

Innéov Jędrność, Labolatoires Innéov, 60 szt./92 zł

Skład: likopen w połączeniu z białkami mleka (lakto-likopen), fitoestrogeny sojowe oraz wit. C. Cena miesięcznej kuracji: 138 zł. Uwagi: drogi; dla kobiet po 40. roku życia; pobudza odnowę naskórka, chroni przed wolnymi rodnikami, redukuje wiotkość skóry i zmiany zachodzące w niej w okresie okołomenopauzalnym.

Imedeen, Ferrosan - 60 szt./ok. 180 zł

Skład: ekstrakt z ryb morskich (bio-marine complex), wit. C, cynk. Cena miesięcznej kuracji: 180 zł. Uwagi: preparat bardzo drogi; skromny skład (za granicą dostępne są nowsze, bardziej godne uwagi warianty Imedeenu); do cery dojrzałej, pobudza produkcję kolagenu w skórze.

Forma Regenerix Redukcja Zmarszczek, Biofarm - 60 szt./85 zł

Skład: cynk, wit.C, wyciąg z bambusa, beta-karoten, koenzym Q10, wit. E, D, A. Cena miesięcznej kuracji: 42 zł. Uwagi: bogaty skład w niezłej cenie; do skóry dojrzałej, szarej, pozbawionej blasku. Koenzym Q10 - antyoksydant - dodaje komórkom energii; dostarcza skórze składników wzmacniających jej strukturę (krzemionka z bambusa) i przeciwutleniaczy.

Ocea Lift, Thalgo - 60 szt./100 zł

Skład: olej z ogórecznika, oleje rybne, alga Ascophyllum, wit. A, C i E, selen + Opis: drogi; do skóry suchej, odwodnionej; nawilża i pojędrnia skórę; chroni przed starzeniem; ostrożnie przy kłopotach z tarczycą, bo algi zawierają sporo jodu.

Megafyt Anti Age, Europlant PhytoPharm - 20 szt./7 zł

Skład: olej rybny, proantocyjanidyny z czerwonego wina, witamina E, izoflawonoidy z nasion soi, witamina B6, kwas foliowy, wit. B12. Cena miesięcznej kuracji: 10,50 zł. Uwagi: bardzo dobry skład w bardzo dobrej cenie; wszechstronny preparat do każdego rodzaju skóry, także dla kobiet młodszych (wit. B6 wpływa korzystnie na procesy przemiany materii, zmniejsza przedmiesiączkowe problemy z cerą).

Pozdrawiam