Wątek: Jak schudnąć?

AmmyLee Siemanko I dzieki że napisałaś to me Wogóle to dzięki wszystkim za posty i za wsparcie.Bardzo sie staram spełnić wszystkie warunki, o których mi napisałaś.Tylko czasami strasznie mi ciężko Ale podobno nie ma rzeczy niemożliwych.Więc i to czy schudne tez napewno jest mozliwe.Tylko ze mi wsparcie jest potrzebne.Co do cwiczen to nie trenuje nadmiernie ale staram sie ćwiczyć często i dokładnie.Mam problem z tymi kaloriami ale myśle że dam rade.W końcu do wszystkiego sie mozna zmusic no nie Więc i do jedzenia uda mi się zmusić.A anoreksja raczej mi ie grozi.A te tableteczki to jedynie tak dla wsparcia przynajmniej one zawsze beda ze mną I wielu moim kolezankom pomogły więc mam nadzieje ze mi tez.
Dziękuje wam wszystkim za to,że wpadacie tu na forum i piszecie do mnie.Bardzo to dla mnie ważne.AmmyLee dzieki za wszystko i wpadaj czasem do mnie na Forum.
POZDROWIONKA

Albina oj czasami mam takie dni że moglabym w kólko jeść.Obojętnie co bylyby jeść.A potem jestem zła sama na siebie za to co w siebie wpakowałam.No i właśnie dlatego musze się zaprzyjaźnic z tableteczkami ananaskowymi.Dzieki bardzo za odnośniczekI postaram się zjadac dziennie te 1000Kcal.I duuużo ćwiczyć.Wierze,że wam wszystkim sie uda.Wpadajcie tu pogadać.
POZDRAWIAM

hey!
No więc wpadam =) weszło już mi w nawyk odwiedzanie syskich "zaprzyjaźnionych" wątków.
Trzymam kciuki za Twoją dietkę. A tak właściwie - najpierw za znalezienie sobie odpowiedniego "stylu" odchudzanie, żeby i kalorie się zgadzały i z ruchem było OK. Na pewno się uda!!!

Polecam Ci założyć sobie i wrzucić do forumowego podpisu "suwaczek" - on bardzo motywuje do odpowiedniej dietki =) Co i jak - dowiesz się TUTAJ

Pozdrówka!!!

AmmyLee dzieki bardzo za odwiedziny Trzymam sie jakos tej diety i juz jej teraz nie puszcze A "suwaczek" w najbliższym czasie sobie zrobie.Tylko dzis zalatana jestem wpadlam tylko na chwilke zobaczyc co slychac uzupelnic dzienniczek i ozbaczyc jak wam idzie Jeszcze raz dzieki ze wpadlas i zapraszam na przyszłość.
POzdroofka

CZEMU NIKT MNIE NIE ODWIEDZA???????

I znowu jest tak że musze radzic sobie sama I tym razem chyba nie dam rady

No i cały czas pustki.ŻADNYCH waidomości.Od nikogo.To co mi się udało straci sens

Nadal na was czekam...

Tutaj jak w życiu: dajesz - dostajesz, nic za darmo.
Chcesz, żeby do Ciebie zaglądano - zaglądaj do innych.

Lenkas mówisz, ze ciagle na nas czekasz. A równie dobrze można powiedzieć, że to my na Ciebie czekamy. Na wiadomości o twojej dietce, o twoim samopoczuciu, jak spędziłaś dzień, czy dietkowo, jak twoje ważenie. A od Ciebie nie ma żadnych wiadomości. Tak więc pisz sobie te wszystkie wiadomości o sobie, zaglądaj sama częściej to i my będziemy wpadać do Ciebie. Bo jak Ciebie nie ma to smutno tak zaglądać do czyjegoś wąteczku "jak gospodarza" nie ma i nie wiadomo czy będzie.
POZDRAWIAM