-
Co za wredna waga!!!!!!!!!!!
No znowu zaczełam wątpić po co ja to robie...
Ale naszczęście ćwiczonka na dzisiaj zaliczone i to sumiennie bez obijania
ale nie mam siły sie juz teraz ruszać
jeszcze tylko aromatycznana kąpiel i trzebaby sobie troche znaki drogowe przypomnieć
-
ja chyba tez sobie strzele kapiel zaraz bo mam dosc wszystkiego
karmen humorek dopisuje strasznie sie ciesze
a zastuj przeczekaj bedzie dobrze
z guzkiem potrebne przeswietlenie
buziaki skarbie
-
karmen - trzymaj się, a waga ruszy
-
karmen buzka na dobry dzinek
wpadaj szybko i mow cio tam u ciebie
:*************
trzymaj sie cieplutko
-
Dzięki za odwiedzinki
U mnie jakos leci, dzisiaj cały dzień spędziłam na świeżym powietrzu , spacerku nie było ale była jazda na rowerku (co prawda tak jak pisałam kiedyś kojarzy mi sie to bardzo...ale to mój ulubiony sport ) nie było to też zawrotne tępo bo nie mogłam zostawic samej osoby z która jechałam , a ja tak lubie ta szybkośc...kiedy czuje wiatr we włosach, zapach trawy i wolną przestrzeń! Jestem wtedy wolna jak nigdy!!! Nic nie daje mi takiego uczucia
Dietka...hmmm... sama nie wiem no rano śniadanko było grzecznie dwie kromeczki razowego chlebka ( ale takie małe bo to taki mały chlebek) z białym serkeim i pomidorek + herbatka z miodem i cytrynką
Tylko że potem był tymbark fit +l-karnityna, herbatka ojca klimuszki i owoce na obiad, więc chyba sie nie popisałąm bo coś mało tych kalorii, ale co ja mam zrobić jak mi sie teraz w ogóle nie chce jeść! jeszcze tak gorąco było...
jak wróciłąm do domku to zmusiłam sie do ćwiczeń, ale ledwo dałam rade i gdyby nie kąpiel teraz, masaż, balsam, odżywka na włosy. maseczka na buzie te wszystkie zapachy to dalej byłabym ledwo żywa, a tak czuje sie odpręzona i czekam aż ta wredna waga ruszy!!!!
A wiecie co biglady wpadła na dobry pomysł - wysłania zdjęć ( tak ja wiem że to nie nowość ) ja bardzo chciałabym Was zobaczyć. Jeżeli macie ochote ja moge wysłać swoje , a to mój mail [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ale to tylko jeśli chcecie
pozdrawiam :*
-
Miłego weekendu życzę!!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Karmen skarbie gdzie jestes
racaj szybciutko bo tesknie
buziaki
-
Kochana blondyneczka :* tęskni ktos za mną ...jak miło...
Rewolucjo dziekuje za zyczenia weekend pod wzgledem towarzyskim sie udał, gorzej z dieta ...no bo w sobote był grill...niby nic takie nie zjadłam tyko szaszłyka drobiowego i sałatke tylko potem wkradło sie ciasteczko i "tofifi" ( nie pamiętam jak sie pisze ) w sumie czułam że zaraz pękne, może to daltego że skurczył mi sie żołądek...no wszystko jedno, przecholowałam...
od poniedziałku znowu zawzięcie ćwicze dzisiaj dietka znowu jak nalezy
Tak bardzo chciałam zdążyć schudnąć do 66 do tej soboty...nie uda sie chyba
acha zapomniałamnapisac czemu mnie tak długo nie było po pierwsze na weekend wyjechałam a po drugie od niedzieli miałąm problemy z internetem czyt. nie było go dopiero niedawno wrócił
udanego popołudnia życze i pozdrawiam :*
-
Witaj!
Cieszę się, że wróciłaś do ćwiczeń i dietki Chyba do soboty nie dasz rady pozbyć się tych 3 kilogramów - a co takiego ważnego jest w sobotę? Bo mi chyba umkneło?!
Pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Karmen
Miłego dnia
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki