Wątek: Młoda Meżatka(fotki slubne 144 st.) :D

wow!

He wpadłam spytać co się dzieje z galerią?Nie mogę wejść .Miłego dnia i pozdrawiam cieplutko

wsio dziala : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jeju ! Foczka! Jak ja czytam co ty wyprawiasz na silowni tomnie wiara w nadludzkie mozliwosci czlowieka ogarnia! Mamy prawie ta sama wage i ja bym umarla po 30 minutach na biezni. Tym wieksze brawoooo!!!!!! Jestem swiecie przekonana,ze waga Ci nie smiga w dol jak szalona bo ty masz miesnie! Wstretny tluszcz lejacy sie brrrr zastepujesz pieknie wyrzezbionymi, zdrowymi miesniami. Ah.. pieknie!

Rozumiem motywacje!!!! Tez od prawie roku mezatka i zaluje teraz bardzo, ze nie przed slubem sie zmobilizowalam. W kazdym razie trzymam kciuki bo wiem jakie to dla Ciebie wazne. Bedziesz Panna Mloda jak marzenie!

Dobrze juz zły nastroj mninał I znowu jestes z nami a waga sie nie przejmuj w koncu zacznie spadac
Pozdarwaim cieplutko

)))) Dzis byłyśmy z gosikkiem na silowni znow ;> 1,5 h

20 min na biezni (gradient 9.0, predkosc 5.0)
30 min na rowerze (predkosc od 2-6)
20 min na orbitrek (predkosc:8.5, obciazenie 10.0 )
i troche cwiczen na maszynkach ;>
15 min w saunie )



troche sie źle czuje bo mam okres ale spoko )))

Foczko podziwiam Cie za wytrwalosc w cwiczeniach.Ja od kilku miesiecy sie wybieram,zeby zapisac sie na aerobic,ale jakos dojechac nie moge

foczko wszystkiego naj z okazji dnia kobiet
pozdrawiam

Wow, jestem pod wrażeniem, chyba nikt na tym forum nie ćwiczy tyle, co Ty.
Jeszcze trochę i chyba wezmę z Ciebie dobry przykład

Foczko zokazji dnia kobiet male co nieco i tez na podziekowanie,ze mnie zmotywowalas do ruszeniatylka. ( 8 min abs wczoraj robilam! gdzie tam takim cwiczonkom do biezni ale zawsze to cos).
Anyway dziekuje i milego Dnia Kobiet :

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]