Wątek: Młoda Meżatka(fotki slubne 144 st.) :D

Foczko, dobrze, że jesteś. A zajęcie sie fotografiką i robienie tego, co jest Twoją pasją, to super pomysł.

Mocno Cię ściskam

foczko-co tam u Ciebie???????

Budze sie z zimowego snu..bardzo powoli i ociezale.

Przynajmiej maz jest ze mna, heh nie wiem czy to dobrze ze moj maz ma juz ok 10 kg nadwagi... kuchnia mamusi wrrr...

A do przeprowadzki jeszcze pare miesiecy, niestety.

pozdrawiam nareszcie wioesennie

Zamówiliśmy właśnie z mężem rowerek treningowy magnetyczny - i zabieramy sie za siebie

Mam nadzieje ze to będzie dobry kop na otrzeźwienie i zabranie sie za siebie...







Teraz trzeba obmyslic spokojna dietke dla malzenstwa

Trzymam sie, rowerkuje co dziennie po 30-40 minutek. Zobaczymy co bedzie dalej... Troche brakuje mi wsparcia..ale sobie radze.

Nigdy AZ tyle nie wazylam...

Witaj Foczko
to u Ciebie oglądałam te piękne ślubne zdjęcia i nie wierze normalnie nie wierze,ze tak radosna dziewczyna z iskrą w oku pisze tak smutno w postach i jeszcze........... że brakuje jej wsparcia bynajmniej odniosłam takie wrażenie.
Uśmiechnij się i nawet niech w myśli Ci nie przejdzie ,ze można się poddać i załamać . Głowa do góry człowiek to taka konstrukcja ,ze pokona wszystko. Zobasz w koło jest tylu ludzi co będą za Ciebe trzymać kciuki i wyciągną pomocną dłoń.
Trzymam kciuki ,ze dasz radę bo kto da jak nie Ty. Nie poddawaj się walcz -walczysz o siebie
Pozdrawiam

Nie rezygnuje Trzymam sie o dziwno bardoz dobrze

Trzymam się dobrze. Od ostatniego ważenia obyło mi ponad kilogram...
Tzn woda ubyła (nie widac tego na suwaczku bo jest miejszy niz ja bylam )

Ruchu u mnie coraz wiecej... Cwicze na rowerku po 15 min rano przed śnaidnaiem,
15 min po obiedzie i 15 min po kolacji

Kalorycznie trzymam sie do 1500 kalorii - wiec jest oki.

Mąż się też dzielnie trzyma..

witaj Foczko
Tak trzymaj i wszytsko będzie dobrze a to czy na suwaczku było więcej czy mniej nie ważne , ważne ,ze udaje Ci się i jesteś radośniejsza .
Kazde kilo się liczy czy woda czy nie GRATULUJĘ bo to bardzo motywujące jest
Uśmiechnij się Życze dużo zapału dietkowo ćwiczeniowego.Fajnie ,ze masz oparcie w mężu mozecie sięrazem powspierać.
Zajrzyj do Beverly na XXL ona też odchudza się z mężem (AMMOK) i nawet fajnie im idzie

Pozdrawiam