LinkBack URL
O LinkBackWitamy na forum
Znany na Dieta.pl
Znany na Dieta.pl
No i sie zwazylama bylo poczekac az poczuje ze jest zdecydowanie lzej
No nic, trudno. 83 kg. Rowno jak w pysk strzelil. Teraz czeka mnie bardzo nielubiana czynnosc, czyli zmiana suwaczka
Troszke sie zdolowalam, myslalam, ze nie bedzie wiecej niz 81.5 - 82, ale nie czas plakac nad rozlanym mlekiem tylko brac sie do roboty. Na poczatek:
1. mniej jesc!!!!!
2. wiecej pic!!!!
Innych deklaracji na razie nie skladam bo nie jestem jeszcze gotowa. Postaram sie wklepywac moj codzienny jadlospis, bo to jednak motywuje i powstrzymuje przed nadmiernym zarciem, jednak przy moim dostepie do kompa moze byc to problematyczne.
Na razie dzisiejsze sniadanie:
* 2 tosty pelnoziarniste z bialym serem, pomidorem i rukola
A teraz wracam do Was i dalej nadrabiam zaleglosci
Papiery molestuja dalej. Ale moze uda mi sie dzisiaj wszystko wyprowadzic na prosta
buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019
It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.
Sławny na Dieta.pl
Buttus noie jest zle
ja jak bylam w polsce 2 tygodnie to mi 6 podskoczylo
a tobie tylko 3 wiec i tak jestes wielka
no to kochana
pelna mobilizacja!!
"W konfrontacji strumenia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" Budda
21 kg za mna - 21 kg przede mna - Strona 1484 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Nowy na forum
Buttus,Slonce nie doluj sieskoro spodziewalas sie 82kg,a jest 83 to przeciez nie jest duza roznica
Znany na Dieta.pl
Buttuś
dziękuję za spotkaniemiło było poznać i mam nadzieję na dłuższe spotkanie w lecie
Pozdrawiam
***
Grażyna
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Znany na Dieta.pl
Raport jedzeniowy c.d.
* II sniadanie
jablko
* lunch
2 Wasy z serkiem bialym ziolowym, pomarancza, jogurt light
Najlatwiejsza czesc dnia za mna. Na obiadokolacje planuje kalafiorka + sadzone jajko, trzymajcie kciuki, zeby skonczylo sie tylko na tym!
Ide dalej Was nawiedzac
buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019
It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.
Znany na Dieta.pl
Trzymam kciuki! Mocno!
MŻ 1500-1700
początek odchudzania kwiecień 2012
Buti !!!!!!!!!!!!!!!!
Molestowanie ???????????? W pracy ?????????????? Toż to zabronione !!!!!!!!!!!!!!
Zgłoś to na policję !!!!!!!!!!!!!!!!
Papiery nie papiery molestowania być nie powinno ! NIE DAJ SIę !!!
A kiloskami się nie przejmuj - szybko przyszło, szybko poszło - ZOBACZYSZ
Znany na Dieta.pl
witammm...witammm...super że tylko 83kg...pełny pozdiw za święta że dałas rade ...ja poległam ojjjj poległam
Znany na Dieta.pl
Eeee...zleci zanim się obejrzysz
I wkończy się na obadokolacji, nie ma innego wyjścia
Uprawnienia umieszczania postów
Zakładki