Wątek: buttermilkowe wzloty i upadki

Witaj Butti
hehe, napisałaś dokładnie to samo, co ja w sobotę pomyślałam, tyle że ja sobie o szóstce tak mówiłam nooooo, jak się zważę i nie zobaczę szóstki to... to... to będę dalej dietkowała, trudno
pozdrawiam i też trzymam kciuki, żeby panowie budowlańcy ostro się brali za robotę

Bu ha ha ha, bu ha ha ha , bu ha ha ha , bu ha ha ha - z dzidą w ręku, z trawą na biodrach, tańcem w koło ogniska, ze śpiewem na ustach - zaklinam Twoją siódemkę, żeby przyszła jak najszybciej Bu ha ha ha, bu ha ha ha , bu ha ha ha , bu ha ha ha

Zamieszczone przez buttermilk

Ja znowu na momencik melduje tylko ze u mnie wszystko gro i buczy znaczy sie z dieta, bo z czasem kiepsciutko
Grzeczne jestescie?? jutro sprawdze!
Prosze o kciuki jutro rano, jak nie zobacze siodemki to... no nic nie zrobie, bede dietkowac dalej
Sciskam, tesknie i wracam do roboty

No to czekamy na jutrzejsze ważenie po tych 2 tygodniachto 7 murowna

80.9 kg durna waga! zdecydowanie czuje sie na mniej, schudlam na pewno!
A co tam, nie bede sie glupim sprzetem przejmowac, dietkuje dalej! I tak dobrze, ze nie pokazala mi wiecej niz na suwaczku, bo by poleciala z oknem lotem koszacym

Jak widzicie z czasem u mnie marniutko, ale dzis postaram sie wpasc troszke na dluzej

Zaleglych raportow nie wspisuje ale bylo naprawde idealnie, tymczasem wczorajszy wyglada tak:

* sniadanie
2 tosty pelnoziarniste z bialym serem
* II sniadanie
scone z maslem
* lunch
2 tekturki (ze slonecznikiem) z Philadelphia light i ogorkiem kiszonym, jogurt light, pomarancza
* obiad
1 tortilla z niewielka iloscia miesa i sera, za to z duza iloscia salaty

Do tego wczoraj wybralam sie pieszo do biblioteki, niby nie bardzo daleko ale postanowilam isc wybrzezem bo byla sliczna pogoda. Troszke naokolo, ale nic to, 40 min intensywnego marszu w jedna strone Na dodatek w drodze powrotnej sie zgubilam, znaczy sie minelam moje wyjscie z plazy i znalazlam sie niewiadomogdzie W sumie intensywnego marszu wyszlo mi 2 godziny. A musicie wiedziec ze nasze wybrzeze to nie taka plaza jak w Kolobrzegu na ten przyklad. Jest i piasek luzny i ubity i kamienie oraz spore glazy, na ktore musialam sie wspinac bo byl przyplyw. Wszystko mnie dzis boli, tak wiec dzisiaj leze brzuchem do gory ogladam You Can Dance, niech sie inni mecza

***

Teniu, jak widac nic na tym swiecie nie jest pewne!

Jesi, cos Ci kiepsko wyszlo to zaklinanie, czarownico!
Co do salsy - to skonczylam pierwszy poziom, potem mialam 3 tygodnie przerwy i w poniedzialek zaczelam drugi stopien. A wszystkie kursy trwaja 10 tygodni, to wcale nie tak dlugo

Bikus, no wlasnie, mowi sie trudno, w koncu te nasze wagi musza skapitulowac!

Majussia, no i prosze, doczekalas sie wazenia, szkoda tylko ze nie moge sie pochwalic lepszym wynikiem

Czukerku, no narzekac nie moge, ale chcialabym sie jeszcze troszke poruszac. Skapowalam ostatnio, ze w miasteczku w ktorym pracuje, nad polskim sklepem jest silownia - a tam podobno tez prowadza aerobic i step, musze sie wybrac koniecznie to sprawdzic! Mam nadzieje ze godziny beda ludzkie, tzn. takie zebym nie musiala zbyt dlugo czekac po pracy!

Dolinko, za zyczenia dziekuje, ale niestety, na siodemki jeszcze musimy poczekac!
A wiesz, ze zrobilam w koncu te golabki?? i bylam bbbb grzeczna! zjadlam tylko dwa!

Frukti, jak widzisz z mojego tanczenia na rurze jak na razie nici, ale jak bedziesz miala okazje to sie zapisz, widzialam filmik, super sprawa!

Klubowiczko, tak, bede w lipcu w Katowicach, wiem, ze to troche glupi termin bo duzo ludzi bedzie na wakacjach ale mam nadzieje ze uda nam sie spotkac!! W zasadzie juz wiem kiedy bede to juz niedlugo mozemy zaczac sie umawiac

Katsonku, dziekuje za oszczedzenie mojego tylka W sumie sama jestem z siebie zadowolona, a co bylo minelo

Adria, Jesi, Czuker, to wskakiwac na rurki! i opowiadac jak bylo!!

No no to nie był taki spokojny spacer, jakieś wspinanie się po skałach To nie dziwne, że dziś Cię wszystko boli

Butti, nie zwracaj uwagi na wagę, najlepijej ją schowaj na tydzień lub dwa gdzieś głęboko głupia z niej oślica i tyle, zresztą moja taka sama
pozdrawiam dietkowo

do siekierki buttek
do siekierki

Ach Butterku, bo ja jeszcze nie skończyłam tańca zaklinańca Ale lada chwila waga się zdziwi i Ty też A po drugie, jeśli można się modlić za kogoś, to i ćwiczyć pewnie można. Więc skoro Ty dzisiaj po tak pięknym marszu leżysz do góry brzuszkiem, to ja za Ciebie poćwiczę na aerobicu. Będzie dobrze. Ja wymodeluję sylwetkę, a Ty schudniesz
Myślę, że warto powtarzać takie spacery jak najczęściej. Zobacz ile mięśni w tym brało udział!! Wszystkie zakwasy są tego świadectwem. Aerobic się umywa.

Battuś jeszcze kilka spacerów do biblioteki i siódemka murowana

Pozdrawiam weekendowo

Życzę udanego majowego weekendu