Wątek: Dziś zaczełam diete, będzie/jest ciężko- Kolejna próba

Aniu , oczywiscie zę sie nie gniewam - rozmawiamy tu szczerze.

Choc jestem osoba pogodną , czasami udaje że nic nie jest wstanie mnie zranić. Pewnie jak każda z nas "grubaska" pamięta z lat dziecinstwa jakie miała przezwiska i jak to czasami bolało. Ludzi najpierw oceniaja nas wlasnie po wyglądzie, ale co tam widocznie tak juz jest nasza psychika skonstruowana.

Imreza byla fajna, wypiłam drinka i niestety skusiłam sie na salatkę jarzynowa z majonezem i ciasteczko
Dlatego też od jutra idę na dietkę i zaczynam jeździc na rowerku stacjonarnym- bo coś ostatnio to tylko kurz na nim siada

Jutro idę po skierowanie na badania i dowiem sie od kiedy zaczynam pracę. Dowiem się wszystkiego jutro. Z tego co zauważyłam pracują tam sympatyczne osoby, ale wszystko okaże sie "w praniu"

Miłego poniedzialku kobietki

Ja tak szybciutko.
W domu cos komputer szwankuje .
Dziś jestem pierwszy dzień po zwolnieniu w pracy.
Troszkę sie bałam czy moja szefowa nie biedzie mi robić wymówek, bo dwa tygodnie chorowałam.ale jest w porządku jak mnie zobaczyła to az mnie wyściskała.
Mam sporo pracy i to takiej , której nie lubię czyli papierkowej. I wszyscy uparli sie dzisiaj mierzyć ciśnienie a przy okazji pogadać.ulubiony temat moje zatoki.
Dorotko cieszę się ,że problem z pracą się rozwiązał.Najgorsze są pierwsze dni w nowej pracy/sama to niedawno przeszłam/- ale to normalne wszyscy tak mają.
Aniu napisz jak możesz ten przepis na odchudzone ptasie mleczko.

Witam

Dziś nieczuje sie najlepiej. jeszcze niepuściło mnie przeziebienie a jeszcze mam "trudne" dni Czuję sie jak z "krzyza zdięta" , mam nadzieje że jutro będzie lepiej.

Jutro pierwszy dzień do pracy, troszkę strachu jest ale co tam najważniejsze że zaczynam pracę

Iza czujesz sie już dobrze?
Tak to jest z szefowymi ze czasami umieją zaskakiwać - byle było to pozytywne zaskoczenie

Aniu gdzie się podziałaś?

Dietka w porządku, rowerek zaliczony.

Jestem. Dorotko wszystkiego najlepszego w nowej pracy
Ja tez niedługo zacznę się za praca rozglądać ,choć mąż mówi ,żebym posiedziała troszkę w domu.
te ptasie mleczko to taka pianka i robię ją tak;
kupuje galaretkę brzoskwiniową i śnieżynkę taką na mleko, Galaretkę rozpuszczam w niepełnej szklance wrzątku.
gdy galaretka jest zimna /nie może zacząć tężeć/ ubijam śnieżynkę z mlekiem/ ilość mleka jest napisana na
opakowaniu/ pod koniec dodaje tą galaretkę i chwilkę miksuje razem. Potem wylewam albo do kompotierek albo do niedużej blaszki i wkładam do lodówki,
Można użyć galaretki o innym smaku i dodać owoce. Kiedyś liczyłam ,że taki deser w całości ma ok350 kalorii a my przecież całego na raz nie zjemy

Nasz komputerek jeszcze nie sprawny.
Dorotko napisz jakie wrażenie po pierwszym dniu pracy
Ania dzięki deserek wygląda na prościutki i na pewno go zrobię.

Witajcie

Najpierw wrażenia z mojej nowej pracy Szczerze powiem że niewiedziałm czego sie mam spodziewać , jakiego przyjęcia bo juz niepamiętałam jak to jest przyjmować sie do nowej pracy. W poprzedniej pierwszej mojej pracy przepracowałm ponad 7 lat i obraz przyjecia troszke się zatarł. Ale zostałą przyjęta naprawdę miło, dziewczyny odrazu wprowadziły mnie w atmosferę jaka panuje w pracy. Jak narzie było miło Dziś to obijałam się tylko, czytałam rozporządzenia i takie tam glupotki. Praca którą zaczynam jest dla mnie nowością, zaczynam prace w ksiegowości budżetowej, która rózni się od ksiegowosci prywatnych spółeczek. Myślę że jakoś dam sobie radę, w koncu to nie takie trudne i straszne.

Aniu uwielbiam to "ala ptasie mleczko" ja robiłam to na biszkopcie z truskaweczkam jako ciasto, mniam.
Aneczko życze ci abyś Ty teraz złapała dobra prace na normalnych warunkach.

Izaczku chorowitku wyzdrowiałaś juz calkowicie?

No widzisz nie było tak źle. ja na księgowości się nie znam ale na
pewno sobie dasz radę , dla mnie nawet rozliczenie podatku to tortura.
Ta moja pianka to też tradycyjnie jest kładziona na biszkopt i to z podwójnej porcji , ale na potrzeby diety tylko ,żeby zaspokoić głód na słodycze robiłam taką. A można użyć galaretki bez cukru i dietetycznej śnieżynki wtedy będzie jeszcze mniej kaloryczna.
Wczoraj smażyłam placki ziemniaczane . Sprawdzając ile mają kalorii zrozumiałam ,że 100g ma ok150 kalorii -zjadłam osiem, a dziś patrzę a to jeden placek ma tyle.
Wypadłam w panikę bo ostatnio zdarza mi sie podjadać. Wyliczyłam sobie ,że ażeby nie przytyć powinnam dziennie zjadać ok. 1700 kalorii a często zdarza mi sie zjeść więcej i to nie z głodu tylko z łakomstwa i dlatego ,że siedzę w domu .
Dzis postanowiłam troszkę odpokutować te placki -tylko czy wytrzymam
Miłego dnia

ANiu echhh troszkę zadużo tych placuszków bylo
Napewno odpokutowałaś juz te placki.

Ja powiem szczerze, że wczoraj też przegiełam
Były u mnie wczoraj kolezanki, zostawały na noc i wypiłyśmy "troszke" za dużo drinków, do tego sałatka z majonezem, ciasto i inne smakołyki - echh ja to dopiero teraz bede miała pokutę za te chwile radosci.
Idę troszkę odpokutować na rowerek, choć główka jakoś boli- hmm ciekawe dlaczego

Witam

Kolejny dzień za mną...
W pracy bylo miło i spokojnie, zaczynam sie wciagać i coś nareszcie zaczynam robić.

Dieta jako tako, nastroj fatalny.
Byle do wiosny
Pa

W domowym komputerku padł nam procesor , a w pracy jak tylko sie zaloguje zaraz ktoś cos chce i nie mam jak napisać nawet paru słów.
Komputer oddaliśmy do serwisu i będzie nas to trochę kosztowało ale ponieważ mąż używa go do pracy musi być sprawny .
Ja na razie jadam ok. 1500 kalorii, i staram sie nie przytyć .
Aniu czy możesz mi obliczyć ile ja powinnam jeść ,żeby nie przytyć.
Strasznie męczą mnie dojazdy do pracy i tez czekam z utęsknieniem na wiosnę.
Pozdrawiam
a nasz komputer ma być gotowy pod koniec tygodnia