Wątek: Szczęśliwa mamuśka wraca i zrzuca kg .. ..na zawsze!!!

W takim razie może po prostu wyrabiają Ci się mięśnie?Jeśli waga stoi a obwody spadają, to raczej innego wytłumaczenia nie ma

Ale przesuń ten suwaczek ze 110 na 109 sobie chociaż (i z funtów na kilogramy )

Ściskam i życzę miłego poniedziałku.

Trini tak jest Pani Kapitan
a tak na poważnie to nawet nie zauważyłam że ja taka cieniutka jestem odnośnie tych funtów to chyba miałam nawet niedowage

Dobrze suwaczek przesunięty.. powinnam to zrobić tydzień temu.. mam nadzieję że w tym tygodniu juz coś ruszy do przodu...tzn do tyłu w kierunku do wymarzonych 70 kg...

Trini masz rację może to faktycznie nabieram mięśni.. jejkus będę wyglądała jak kulturystka .. przez wakacje mi troszkę zwiotczały teraz się napewno odbudowują.

hihi witaj przyszła kulturystko :P przydasz się do skłądania moich mebli z tymi super mięśniami

Hi Ajoanna, Ty się wagą nie przejmuj, że stoi cholerka jedna, ale rób swoje dalej. Najważniejsze są centymetry. Popieram zmianę suwaczka, a jakże - bardzo ładnie wygląda. :P A mięśnie rzecz potrzebna i nawet bardzo atreakcyjna. :P

Buziolce podsyłam.

Witaj
Wpadam z życzeniami miłego dnia
Bella dobrze mówi -wagą się nie przejmuj

milego dnia

Hehe, faktycznie gdyby ta waga była w funtach to miałabyś niedowagę. Właśnie sprawdziłam, 109 funtów to 49,5 kg

No i co, na co było to awizo? Dotarła wreszcie ta nowa waga?

Ściskam i życzę miłego dnia

Witam witam witam...
dziś wtorek, jak że dietkowy, już jestem po śniadanku.. wszamałam muesli własnej mieszanki z jogurtem bez cukru.. w pojemniczku sałateczka z serem feta wersja light a w drugim ryż gotowany w przyprawach, co by przed ćwiczonkami jakieś 1,5 godzinki zjeść... wieczorkiem dla równowagi jakiegoś tuńczyka.. i to tyle na jeden dzionek.
Pilnuję się z woda.. staram sie jej pić 2 litry obowiązkowo... a jak jest troszke ponad to też dobrze. Dziś wieczorkiem zamierzam ugotowac bigosik.. tez wersja light.. podejrzałam w przepisach SB.. sama tez musze pogrzebać w swoich nie koniecznie SB.. ale też light. to może coś fajnego wyjdzie.. znalazłam w domku przy porządkach książkę kucharską "Dietetyczna kuchnia" zapomniałam nawet o jej istnieniu... w wolnej chwili przeglądnę i zobaczę co sie tam kryje..

Fla... no pewnie że pomoge w rozpakowaniu mebli.. tak jak w sprzątaniu... korespondencyjnie

Belluś.. ja się wagą nie przejmuję, tym bardziej, że jak w końcu przyjdzie nowa.. to może sie okazać, że nie ważę np. 109 kg.. ale ileś tam, może byc zarówno mniej jak i więcej.. mam tego świadomość.. i z godnościa to przyjmnę nawet jeśli okaże się ze waże więcej.... liczy się fakt, ze ja naprawde sie kurcze... to widzę po ubraniach...

Ajaka.. jak juz napisałam wyżej .. nie przejmuje się tylko trwam, a wczoraj miałam poprostu chwilę zastanowienia dlaczego tak się dzieje.. bo czytając Wasze posty u wszystkich forumowiczek z taką dużą waga jak moja zauważyłam, że na poczatku chudły szybko i nie miały zadnych przestojów... ale co tam.. widocznie moje odchudzanie będzie schodowe...dobrze że te schody prowadzą do dołu i tylko to sie liczy.. a w jakim czasie... to właśnie czas pokaże.

Weroniko równiez miłego dnia.. jestem ciekawa czy się juz do włosków przyzwyczaiłaś.. ale to sprawdzę u Ciebie w wątku.

Trini.. o tyle to ja nawet bym nie chciała nigdy ważyć.. jak widać nie mam skłonności anorektyczki.... awizo będę wiedziała za chwilę.. wczoraj moj prywatny listonosz zapomniał odebrac... chociaż przypominałam tyle razy.. ale zaraz mam do niego zadzwonić i się dowiedzieć... echh Ci koledzy.. sklerozniki

AAAAAAA i najwazniejsze ... chcialam sie pochwalić że dziś rano z ciekawości zarzuciłam górę od garniturka.. i się dopiełam... a rok temu brakowało kilka cm żeby się zapiąć.. spodni nie zakładałam.. bo rano nie było juz na to czasu.. ale na spodnie będę musiała pewnie poczekać jeszcze jak mi uda zeszczupleją... a własnie.. ktoś zna jakieś sprawdzone ćwiczonka na uda... żeby smuklejsze się stawały?
Chętnie zobaczę i sprawdzę

I czarne chmury się nade mną zebrały.. ech zycie.. nigdy nie moze byc prosto i łatwo.. jak nie z tej strony to z drugiej zawsze cos Cie dopadnie

Przepraszam, ze dzis Was nie poodwiedzam... wroce jak zbiore sie w sobie...