Wątek: Bylo 88kg jest 79kg a teraz ide dalej :D:D:D i walczę !!

A Eńki znowu nie ma...ech! Ta Enia nasza Enia....

Hejka.Ostatnio nie mam zbyt duza czasu na to by tutaj pisac.
Albo nie mam humoru albo juz mnie nudzi to pisanie ze nie umiem sobie dac rady a przy temu sama siebie doluje.
U mnie po steremu waga zamiast spadac to stoi albo wzrasta.
Ja od jakiegos czasu tez jestem jakas leniwa.
W szkole na szczescie poprawilam juz pare ocen i nie drecze sie juz tak.
A dietka jak juz napisalam kiepsko powiedziala bym ze fatalnie.
Nie umiem sie zabrzc za siebie jak 3 miesiace temu i bardzo mnie to martwi bo sie nie moge juz doczekac kiedy dostane tego kopa w d*** i sie zmotywuje.

Plinka87 robilam tak samo jak Ty, tez cwiczylam tylko ze tak po godzince dziennie ale nie po dwie godzinki albo i wiecej.No i mnie nic nie pomogły.
Ale co ja na to pordze innym pomagaja a innym nie co nie balaszko.

Magda ja mam Twoje gg a ze nie odpisywalam to albo nie mialam czasu albo nie mialam ochoty pisac ale nic zebym sie ukrywala.
Chyba sobie nie pomyslalas ze ja mogla bym Twoj numer usunąć.
A tak propo ile ja sie razy do Ciebie napisalam a Ty nic A ja z Toba tak bardzo tesknilam a teraz tym bardziej.

Innym razem pododaje tu inne fotki ale nie mam na razie takich jakis fajnych.

A jesli chodzi o moje zdrowko to juz sie czuje dobrze i mam nadzieje ze tak zostane.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zmieniłam słonika bo tam ten nie za bardzo mi szczescie przynosił

KONIEC - postanowilaj jeszcze raz zaczac walczyc.


Raz sie mi udaje a raz nie a jutro zaczynam. Trzeba zapamietac ta date 08.11.2005r
POCZATEK NOWEGO ETAPU !!

08.11.2005r

i bardzo dobrze, że sie nie poddajesz!! Mamy walczyć!! Ja sobie obiecałam i ...tez są wzloty i upadki... Batoniki, kawałki czekolady... obok tego owoce i produkty light . Ale walczę!! nie rzuce tego tylko dlatego, że w ciągu tygodnia waga mi nie spadła!!

"trzeba walczyć, wygrać i zniszczyć"
walczyc z nadwagą
wygrać z nią
zniszczyć złe nawyki

pozdrowionka

• Hura, Hura !! udalo sie dzisiaj wytrzymac jestem na dobrej drodze a raczej mam taka nadzieje.
  Moje dzisiejsze menu:
  Sniadanko: ciemny chlebek z pomidorkiem i kawusia
  2 Sniadanko ( w szkole ): 2 kromeczki ciemnego chleba z galaretka z kurczaka
  W czasie drogi na autobus: jabuszko i vitaminka
  Obiadek: rybka (ale nie wiem jaka to byla)
  
  Nie wiem ile to kcal ale ciesze sie ze nie zjadlam tak duzo jak wczoraj i dwa dni temu.Bo to byly juz przegiecia.Jak by sie komus chcialo policzyc ile to kcal to bede bardzo wdzieczna..
  A jutro hmmm sniadanko i 2 sniadanko w szkole a reszta to sie zobaczy.
  Dziekuje za odwiedzinki.
  Od dzisiaj tez postanowilam wazyc sie co miesiac bo to chyba nie ma sensu wazyc sie co tydzien, bo sie tylko czlowiek denerwuje i nie ma z tego zadnego pozytku.

Pozdronionka dla wszystkich teraz mnie nie bedzie czesto na czasie bo po 1 komputer mi sie psuje i ledwo co chodzi a po 2 za duzo czasu spedzam przed komputerem zamiast zajac sie soba a po 3 trzeba skonczyz z uzalaniem sie nad soba, bo to juz sie rozbi powoli smieszne.

JESZCZE DUZO BUZIACZKOW DLA ODWIEDZAJACYCH MOJE FORUM.

a kolacja jakas była ?? o której postanowiłaś jeśc ostatni posiłek ??

Flakonka mój obiadek był juz sama kolacja bo ja wracam we wtorki i poniedzialki ze szkoly o 19 i potem jem moj obiadek. No troche zle napisalam to raczej obiado kolacja

Fla jak bys mogla mozesz mi powiedziec ile to tak kcal w przyblizeniu bo ja totalnie tego nie umiem liczyc.
A wczesniej to tak na slepo jechalam
Buziaczki :*:*:*

Enia, bardzo sympatyczną dziewuszkę widzę na tych zdjęciach, a jak jeszcze parę kilogramów zrzuci, to w ogóle będzie super laska. A ponieważ od dzisiaj postanowiła solidnie wziąć się za dietę, to na pewno zrzuci

Nie jestem w stanie podliczyć kaloryczności Twojego jadłospisu, bo za dużo w nim niewiadomych (wielkość rybki? sposób przyrządzenia? wielkość jabłka? rodzaj, wielkość i ilość na śniadanie kromek - bo na II śniadanie podałaś, że 2, ale na pierwsze nie wiadomo, ile było), ale tak na pierwszy rzut oka, to brakuje mi tu warzyw, których nie zjadłaś wcale (zakładając, że pomidor to owoc, choć dieta.pl uparcie ma go w kategorii "warzywa"), no i oczywiście jeszcze jednego posiłku i kalorycznie wygląda, że może być za mało.

Uściski

słyszałam, że marchewka to owoc, ale żeby pomidor??


eniaczku, trzymaj się dzielnie i nie poddawaj :] zobaczysz - ani się obejrzysz, a będziesz miała 5 z przodu
pozdrawiam

Patrycja Markowska
Kilka Pytań

Ile razy jescze sie poddam?
zanim los zmieni bieg?
ile razy zniknie ta pewność,
że gdzieś tam czeka ktoś?
czy trzymając w dłoniach diament ten rozpoznam ze to on??

nie tak łatwo lęk,
dzis przezwycięzyc
choc tak bardzo tworzyć sie chce
nie tak łatwo znow odsłonić wnętrze
drugi raz moge nie podnieść sie..
gdy zabraknie Cie...

Ile razy zasne z tą myslą,
że nie tak miało byc?
ile szans starconych jest we mnie?
Czy ucieka znów
czy na zawsze świat mnie zamkną
w pólapce pustych scian!

Zanim sie we mnie resztki życia wypalą
i zgasne!!
cos w duszy mi zacznie obumierać na zawsze
znajdź Mnie!
Choć słaba tak bardzo ze milczeniem mnie złamać łatwo
zbuduje ze wzruszeń naszą bliskość a z ramion przystań!

Fajna piosenka cala o mnie
U mnie kiepsko dieta to dlamnie teraz nic nie znaczy nie znam takiego pojecia nic mi sie nie udaje. Nie umiem sie zabrac za nia. Teraz mysle o Tym slynnym baloniku. Ale to sie okaze jak znajde wiecej wiadomosci na ten temat.
Jesli ktos ma o Tym jakie kolwiek wiadomosci to bede wdzieczna.
Pozdrowienia Dla Was