Wątek: Wiosną będę lżejsza i sprawniejsza :-)

Ekspresowe tempo... prawie 9 kg w miesiąc niecały?? a ja z 7 kg biedzę się już dwa miesiące
Gratuluję takiego spadku wagi i życzę kolejnych

fruktelko? zagladasz tu jeszcze? Ja mam taki sam problem jak ty...
Musze sie za siebie wziasc...

Fruktelko, gratuluję kolejnego spadku wagi I pewnie, ze będziesz tego lata szczupła, przecież to tylko od Ciebie zależy

Uściski

26 dzień

pyza, szybki spadek, ale z jakiej wagi... Pewnie za niedługo przystopuje.
aceel, zaglądam tutaj. Problem wagi towarzyszy mi od dawna. Takie życie.
Triskell, masz rację - to czy będę szczupła, zależy tylko ode mnie.
A ja dzisiaj muszę się pochwalić. Dzisiaj waga pokazała 79,2 kg. Tak więc lecę zmienić suwak, bo bardzo się cieszę. I powiem Wam, że czuję się już o wiele lżejsza. Samo schudnięcie nie jest bardzo widoczne, bo nadal jestem po prostu gruba, ale twarz nie jest już taka okrągła, a brzuch bardziej płaski. Jest nieźle.

...a za oknami coraz wiosenniej...wszak mamy już marzec

Gratuluję kolejnych zmian

Witaj Fruktelko. ja gratuluję tych 79 kg. To -2kg od ostatniej wagi. Brawo. Trzymać tak dalej.

31 dzień

Dieta w toku. Spadł kolejny kilogram. Teraz wolniej chudnę, ale i tak nieźle. Wiem, że tym razem mi się uda. Dzisiaj waga 78,1
Gosikmt, dzięki za gratulacje Trzymam się i nie zamierzam popuścić.
Pyza, dzięki za gratulacje

A teraz zmienię sobie suwaczka
pozdrawiam

No no... niedługo mnie wyprzedzisz... w moim ślimaczym chudnięciu

37 dzień
Od tygodnia waga stoi na tym samym poziomie, czyli wciąż 78,1 kg. Tak ładnie szło i stop. Pyza, chyba nie dam rady Cię wyprzedzić
W każdym razie dietuję dalej i nie mam zamiaru się poddać. Nie tym razem. Wiem na 100%, że tego lata będzie na wadze piątka z przodu. Grunt to pozytywne nastawienie. I tego będę się trzymać.

Pół godzinki ćwiczeń na początek a potem więcej i więcej a może częściej i częściej