Katalog produktów - Karp po żydowsku - Dieta.pl

Karp po żydowsku

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Mała zawartość tłuszczów nasyconych
Wysoka zawartość żelaza
Wysoka zawartość Witaminy A
Bardzo wysoka zawartość białka

Minusy

Mała zawartość wapnia
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	67 kcal
Białko	7.68 g	7.68%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	1.81 g	1.81%
Tłuszcze nasycone	0.3 g	0.30%
Tłuszcze jednonienasycone	0.61 g	0.61%
Tłuszcze wielonienasycone	0.33 g	0.33%
Węglowodany	5.4 g	5.40%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	56.82 mcg	0.01%
Witaminy E	0.03 mg	0.01%
Witaminy B1	0.03 mg	0.01%
Witaminy B3	0.59 mg	0.01%
Witaminy B2	0.03 mg	0.01%
Witaminy B5	0.27 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.1 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	1.52 mg	0.01%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.08 g	0.08%
Potas	198.99 mg	0.20%
Wapń	15.54 mg	0.02%
Fosfor	86.39 mg	0.09%
Magnez	9.24 mg	0.01%
żelazo	0.55 mg	0.01%
Cynk	0.46 mg	0.01%
Miedź	0.08 mg	0.01%
Mangan	0.11 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	48 indeks
Tryptofan	0.1 g	0.10%
Błonnik	0.69 g	0.69%
Treonina	0.33 g	0.33%
Leucyna	0.6 g	0.60%
Metionina	0.23 g	0.23%
Walina	0.46 g	0.46%
Kwas foliowy	8.45 mcg	0.01%
Selen	5.22 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	83.69 g	83.69%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.39 g	0.39%
Fenyloalanina	0.28 g	0.28%
Cholesterol	28.02 mg	0.03%
Lizyna	0.6 g	0.60%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie