Katalog produktów - Łosoś rolada - Dieta.pl

Łosoś rolada

Opis produktu

Ocena ogólna:

3

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość żelaza
Bardzo wysoka zawartość białka

Minusy

Mała zawartość wapnia
Mała zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość tłuszczów
Mała zawartość błonnika
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	116 kcal
Białko	10.51 g	10.51%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	6.95 g	6.95%
Tłuszcze nasycone	1.5 g	1.50%
Tłuszcze jednonienasycone	2.79 g	2.79%
Tłuszcze wielonienasycone	2.45 g	2.45%
Węglowodany	3.04 g	3.04%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	50.22 mcg	0.01%
Witaminy E	0.08 mg	0.01%
Witaminy B1	0.1 mg	0.01%
Witaminy B3	3.31 mg	0.01%
Witaminy B2	0.09 mg	0.01%
Witaminy B5	0.35 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.43 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	1.38 mg	0.01%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.151 g	0.15%
Potas	196.61 mg	0.20%
Wapń	14.67 mg	0.01%
Fosfor	129.55 mg	0.13%
Magnez	18.32 mg	0.02%
żelazo	0.72 mg	0.01%
Cynk	0.54 mg	0.01%
Miedź	0.06 mg	0.01%
Mangan	0.17 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	56 indeks
Tryptofan	0.12 g	0.12%
Błonnik	0.63 g	0.63%
Treonina	0.5 g	0.50%
Leucyna	0.8 g	0.80%
Metionina	0.31 g	0.31%
Walina	0.62 g	0.62%
Kwas foliowy	11.04 mcg	0.01%
Selen	19.23 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	79.03 g	79.03%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.52 g	0.52%
Fenyloalanina	0.42 g	0.42%
Cholesterol	35.62 mg	0.04%
Lizyna	0.89 g	0.89%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie