no i jak tam redsik sie trzymasz? ja tam w niedziele tez troche zgubiłam wytyczne diety bo zjadłam bułę białą z masłem i serem żółtym (taka gotową uczelniana kanapkę z barku- powiedzcie plisss ile to całe ma kalorii?bo nie wiem juz jak te ilosci obliczyc ile tego masła iles sera ale tak na oko..?) no i co jeszcze??aha w nocy wypiłam drinka mocnego, echhh pewnie ze 200 kcali miał... poza tym moze byc ..to mój 10-ty dzien bez słodyczy z wpadkami typu; niepotrzebna przekąska w postaci duzego jabłka lub garsci musli! czuje sie nieco lżej ale tylko nieco...pewnie mój zmeczony dietami organizam juz potrzebuje o wiele wiecej czasu na strate 1 kilosa niz jeden tydzien...ale wszystko sie okzae jak zaczne porównywac wage ,na razie jej nie mam buzki pa