Wątek: Bucik wraca na "stare śmieci" :D

Ja też jem płatki oczywiście, że tak I nie zwracam uwagi na to ile maja kcal w 100 g, bo ja jem dośniadania tzn do mleka od 50 g i to mała różnica. Po za tym jem też dużo innych niezdrowości Ale z pierwszym dniem wiosny rzucam słodycze

Zamieszczone przez Optymistkaaa

Po za tym jem też dużo innych niezdrowości

Dlaczego uważasz, że płatki to niezdrowości, przecie zawierają witaminki itd..., oczywiście nie jem takich słodkich typu cini minis czy jakieś z miodem no i broń Boże czekoladowe czy jakieś z toffi w środku

Zamieszczone przez bucik

Zamieszczone przez Optymistkaaa

Po za tym jem też dużo innych niezdrowości

Dlaczego uważasz, że płatki to niezdrowości, przecie zawierają witaminki itd..., oczywiście nie jem takich słodkich typu cini minis czy jakieś z miodem no i broń Boże czekoladowe czy jakieś z toffi w środku

Kukurydza to skrobia czyli cukier. Do tego dodaje sie tez w czasie produkcji cukier...

ja tam jem platki na snaidanie : miodowe , czekoladowe , rozne takie one maja tyle samo kcal co platki owsiane ... wiec spoczko :P

Uważam że płatki nie są jednym z tych zdrowszych produktów, ale przecież nie da się jeśc tylko tego co zdrowe. Od życia też trzeba coś mieć, a nie wiecznie się męczyć. Ja jem to co lubię, a że zazwyczaj lubię to co jest zdrowe, to mnie bardzo cieszy. I oczywiście lepiej podjadać takie płatki niz np chipsy

Uważam że płatki nie są jednym z tych zdrowszych produktów, ale przecież nie da się jeśc tylko tego co zdrowe. Od życia też trzeba coś mieć, a nie wiecznie się męczyć. Ja jem to co lubię, a że zazwyczaj lubię to co jest zdrowe, to mnie bardzo cieszy. I oczywiście lepiej podjadać takie płatki niz np chipsy

Uważam że płatki nie są jednym z tych zdrowszych produktów, ale przecież nie da się jeśc tylko tego co zdrowe. Od życia też trzeba coś mieć, a nie wiecznie się męczyć. Ja jem to co lubię, a że zazwyczaj lubię to co jest zdrowe, to mnie bardzo cieszy. I oczywiście lepiej podjadać takie płatki niz np chipsy

ojoj, my tu tak o tych płatkach, no i zjadłam wczoraj na kolacje całą michę płatków i jeszcze 4 pomarańcze pół gofra a była 21

nie wytrzymałam i poszłam na wage.... DOBIJAŁO DO 66
a ważyłam sie z pełnym brzuchem i w pełnym ubraniu... nawet nie pamiętam czy ściągłam kapcie... ale chyba ściągłam

A dziś rano nie wytrzymałam i też sie poszłam zważyc... dobijało do 65 (a ważyłam sie w bieliżnie i koszulce )

qrcze... kiedy się ważycie rano czy wieczorem... bo nie wiem któremu pomiarowi bardziej wierzyc... Zważę sie jeszcze w niedziele rano, hehe, jadę na zakupy jeśli waga wskaże 65 kg, to oprócz zmiany tikerka kupię sobie spadnie ale tylko w wypadku 65kg... hmmm, nowa mobilizacja hehe

pozdrawiam

slyszalam ze rano naczczo najlepie jest sie wazyc ) bo wtedy wynik jest najbardzie realistyczny

Boshe... słodycze mnie kiedyś zabiją...