Wątek: JEŚĆ NORMALNIE!

Agabie
To,ze Ciebie nie odwiedzamy, nie znaczy,ze o Tobie zapomnialysmy. Ja caly czas o Was mysle,a jak mi czas pozwala to odwiedzam wszystkie znajome tutaj
Zycze wszystkim milego wieczorku i milego dietkowania

Pozdrawiam

Dziewczynki kochane

Mam magiczną 6 z przodu

Poprostu szaleję za szczęścia



Dziękuję serdecznie za odwiedzinki

Buziaczki

O, jestem pierwsza, ktora moze Tobie pogratulowac To wspaniale przezycie, wiem jak kiedys mialam 5 na poczatku Zycze dalszych sukcesow,pozdrawiam

WITAM PO DŁUGIEJ NIEOBECNOŚCI!

Dziewczyny... cóż mogę napisać... nie jest dobrze... dużo stresów... dużo pracy i nauki... i niestety dużo objadania się

Podsumowanie DZIEŃ 38-42:
zjedzone bardzo dużo (nawet nie liczyłam... ale wiem, że zdecydowanie dużo ponad normę...)
ćwiczenia siłownia w środę (40 minut orbitrek, 40 minut rower), a potem to już tylko praca i nauka... a w piątek i sobotę wieczorem wizyty w gościach... i jadłam wszystko

Nie wiem, co się stało... chociaż chyba po prostu jestem wszystkim zmęczona i może to wynikało juz z tego, że nie miałam siły jeszcze się pilnować... sama nie wiem... Niestety należę do tego grona osób, które w stresie jedzą... W najbliższą sobotę wyjeżdżam na urlop i znowu będzie tyle pokus... ale to dopiero w sobotę! A dzisiaj jest poniedziałek - zaczyna się nowy tydzień, stresy trochę za mną, więc postaram się przynajmniej do piątku (a może i dłużej) jeść jak trzeba, czyli w limicie :P
Ale wiecie... ponieważ byłam chora, to ominął mnie jeden zjazd na uczelni, czyli widziałam się z koleżankami ze studiów w ten weekend po czterotygodniowej przerwie... i jedna z nich do mnie powiedziała, że wyglądam jakbym schudła! Normalnie byłam w szoku, czy to możliwe, żeby już było widać jakąś różnicę? Ale oczywiście było mi bardzo miło

Agabie GRATULUJĘ! PIĘKNIE DIETKUJESZ! :P

W tym tygodniu też czeka mnie bardzo dużo zajęć, ale mam nadzieję, że powoli uda mi się poodwiedzać wasze wątki i zobaczyć, co tam u Was słychać :P Trzymajcie się! Pozdrawiam poniedziałkowo!

Czesc ERix.
Głowa do góry, ja niestety tez naleze do osób, które w stresie podjadają i to nie mało...
ALe cóż, idzie wiosna, cieplo juz sie zrobilo praiwe wiec bedziemy sie razem wspierac i bedziemy chudnąc. Tymbardziej, ze juz cos widzą nasi znajomi, a to jest bardzo motywujące
Pozdrawiam ciepło
Titka

Hej!

Erix
Mysle,ze wazne jest to,ze sie nie poddajesz Zawsze bede to powtarzac Ale trzeba uwazac,zeby na dlugo sobie nie pofolgowac,bo potem zaczyna sie hustawka i rozstepy, ktore tylko moge lekko zatuszowac poprzez smarowanie kremami Bede trzymac kciuki,aby Twoje pozytywne nastawienie do dietkowania bylo zawsze z Toba

Pozdrawiam

Erix

Trzymaj się dzielnie i nie daj się No i oczywiście napisz nam tu kolejne sprawozdanie z minionych dni Czy też dołączasz się do grupy "weekendowych obżartuchów" Jeśli tak, to musisz zrobić tak jak my - uderzyć się w piersi i powiedzieć "moja wina, już będę grzeczna"

Pozdrawiam!

WITAM!!!

Nowy tydzień rozpoczęty pozytywnie!
DZIEŃ 43:
zjedzone 1307 kcal (dzień bez słodyczy )
ćwiczenia aerobik :P
Ponieważ do tej pory ważyłam się zawsze 6-go dnia miesiąca, ale niestety wyjeżdżam i nie będę miała dostępu do wagi, to postanowiłam, że zważę się 31 marca, a potem może jakoś po powrocie. Mam nadzieję, że w piątek będzie mniej na liczniku, chociaż będę się cieszyć, jeśli nie będzie więcej Z drugiej strony prawie całą chorobę jadłam w limicie... wszystko okaże się 31-go! :P

Titka31 Witam! Dziękuję za słowa wsparcia! :P Jak ja bym chętnie należała do grupy, która w stresie chudnie... wtedy pewnie w ogóle nie miałabym problemów z wagą

jolcia84 Tak, pozytywne nastawienie to podstawa! :P A z rozstępami, to u mnie już przepadło... moja skóra nie wytrzymała próby okresu dojrzewania, więc niestety mam ich trochę tu i tam Ale oczywiście staram się o nią regularnie dbać i karmię ją róznymi kremami, balsamami, itp.

Demagorgon Na razie mam nadzieję weekendowe (regularne) objadanie mi nie grozi, ale mimo to powinnam się uderzyć w piersi i powiedzieć "w tym tygodniu, a przynajmniej do piątku, będę grzeczna" , co niniejszym czynię

Zdaję się, że wiosna jednak przyszła! U mnie za oknem świeci słońce i bezchmurne niebo! Nareszcie! Trzymajcie się! Paaaaa!

Pozdrawiam serdecznie !!!!

erix - głowa do góry!!! Bedzie dobrze!!!!

Ja też niestety w stresie pożeram wszystko co mi nie ucieknie z talerza Taki nasz urok dziewczynki

Ale skoro już po tobie widać... to tylko ci pozazdrościć
U mnie niby widać ale jakoś tak chyba bez przekonania

Najważniejsze to iści do przodu z dziarską minką i być big big zuch dziewczynką

Papatki!!

Witam! Ja tylko na chwilkę...

Agabie Dziękuję, że jesteś i mnie wspierasz!

Raport DZIEŃ 44:
zjedzone 1463 kcal :P
ćwiczenia brak
Wtorek minął wzorowo , ale już widzę, że im bliżej końca tygodnia, tym mi jakoś trudniej Dzisiaj mnie czeka obiad na mieście i już sobie wyobrażam ile rzeczy będzie kusiło... no, zobaczę jak to wyjdzie

Trzymajcie się cieplutko dziewczyny! Niestety mam teraz mało czasu i dlatego nie odwiedzam waszych wątków Ale pamiętam o Was!