Wątek: dziewczyna - chlopak - 15 kg ...

- jesli jednego dnia było 1000 a drugiego 1500 to pewnie dlatego Ci tak skoczyła waga.
- a jeśli dodawałes co tydzień 100 kcal to dziwne
Wydaje mi się, że z 1500 powinno dalej spadać.. ba, na stówe będzie spadać. Tylko przypuszczam, ze u Ciebie była ta pierwsza opcja? mam racje?

nie nie kiedys jadlem 1000 a pozniej zaczalem zmieniac i gdzies jak bylem kolo 80 kg to zmienialem stopniowo

teraz caly czas 1500 i zawiecha na 75 kg rok temu tak mialem na 85 i sie poddalem mam nadzieje ze sie ruszy

no to zastój ... zauważ, że twoja waga non stop spadała i to w zabójczym tepie ...
nie poddawaj się, trzymam kciuki

ee tam od razu w zabojczym tempie

mam nadzieje ze sie ruszy bo chce do 1 lipca na 71-72 kg zjechac

witam

moja waga znow sie ruszylla po tym jak z 75 na 76 wskoczylo to teraz waha sie miedzy 75 a 74 kg lada dzien mysle ze pokaze juz normalnie 74
jednak cieszy mnie bardziej inna rzecz
ostatnio wybralem sie na zakupy i zaczalem przymierzac spodnie i zaczalem od 40 ... tak jak to bylo kiedys ... lecz okazalo sie ze bez problemu wchodze w 36 bylem troche zaskoczony bo mialem jeszcze troche miejsca a 34 byl na styk wiec wolalem 36 wziac
bardzo mnie to ucieszylo

a co do mojej wybranki to 21.06 powiem jej ze chce sie z nia spotkac juz sie doczekac nie moge

witam waga moja znow sie ruszyla i byc moze juz rano dobije do 73 co by mnie bardzo ucieszylo lecz nie to teraz jest najwazniejsze

mialem jej powiedziec 21 o tym spotkaniu no ale nie wytrzymalem i zrobilem to juz 3 dni temu poczatkowo bylo strasznie napisala ze ok i ale jak zapytalem czy jest pewna napisala ze nie i to mnie troche podlamalo lecz udalo sie zlagodzic sprawe i juz jest pewna ze chce sie spotkac ustalilismy termin na poniedzialek 26 czerwca zobaczymy co z tego wyjdzie miala obawy czy jak ja poznam w normalny sposob to czy znajomosc nasza mi sie nie odwidzi ale pogadalem z nia i jest dobrze zobaczymy jak to wszystko sie skonczy czy bedzie to poczatek dobrego czy koniec oby to 1

Pawełku trzymam kciuki za to spotkanie, będzie dobrze, na pewno, przeciez jesteś ładnym chłopczykiem, teraz już szczuplym, I nawet nie wiesz jak sie cieszę że ci się udało już tyle schudnąć
I jeszcze jedno, pilnuj zeby ponownie nie przytyć, dużo ćwicz i jak ci się zdarzą jakieś niepowodzenia to nie zagłuszaj ich jedzeniem. bo szkoda by było twojej cięzkiej pracy.

Jeszcze raz gratuluję i napisz koniecznie jak wyszło spotkanie

dziekuje
mam nadzieje ze bedzie dobrze szczuplym? jeszcze brzuszek do zgubienia no ale poza nim nie jest zle teraz wiem ze bez odpowiedniej motywacji bym nie schudl pewnie az tyle a pilnowac sie bede podobno utrzymanie wagi jest ciezsze niz zgubienie no ale nawet jak cos nie wypali z nia to bede staral sie utrzymac to

hehe do spotkania jeszcze troche czasu ale napewno napisze jak sie udalo i co dalej w koncu o nia w tym wszystkim chodzi

wiesz co , nad brzuszkiem to faktycznie należy popracować, nie wiem jak teraz wyglądasz, ale polecam ci 6AW, ja to na razie cwiczę i czuję że wzmacniają mi sie mięśnie, a ponoć szybko widać efekty. A przeciez ty jako facet to powinienes miec wiecej wytrwałości niż my słabe kobietki

Jak masz jakieś obecne zdjęcia to prześlij mi, ja mam niestety tylko te co ci kiedyś wysłałam.

witaj jestem pod wrazeniem Twojej wytrwalosci.Tak to juz jest ze dla milosci mozna zrobic bardzo wiele.Jednak mysle sobie ze przede wszystkim zrobiles to dla siebie bo na pewno sie teraz o wiele lepiej czujesz.ja tez trzymam kciuki za spotkanie i napisz koniecznie jak bylo.pozdrawniam i trzymaj sie cieplutko