Wątek: dziewczyna - chlopak - 15 kg ...

dzis sie pozytywnie rozczarowalem wczoraj mi waga spadla po 2 dniach przerwy z 93 na 92 kg a dzis staje rano na wage i co ...? i 91 kg a sie wczoraj balem ze za duzo zapiekanki zjadlem na obiad i ze nie ruszy sie moze jednak uda sie wykonac zalozony plan 90 kg do wtorku

no dzis mialem ciezki dzien na obiad trafilem na kopytka z miesem zjadlem ich chyba ze 30 ale za to miesa to tlyko kawaleczek maly do tego troche mizerii bedzie trzeba to wypalic na rowerku ale dopiero kolo 16 jak wszystko ze mnie splynie a waga dzis mi pokazala 90.5 kg ale troche zaspany bylem i nie dowidzialem moze

nigdy nie jadlam kopytek z miesem

yyy 30 .. "troche" przesadziles... bo to mialo naprawde duzo kcal ...

to byly kopytka w sosie takim i do tego kawalek miesa ale specjalnie wzialem minimalny kawalek
wlasnie wrocilem z rowerka na ktorym spalilem 500 kcal wiec mysle ze nie jest tak zle bo kopytka jadlem przed 13 czyli od tamtego czasu chyba wypocilem je dzis juz tylko zostala mi gruszka

pawel9 dlaczego zdecydowałeś się na diete tak naprawdę?

Zamieszczone przez pawel9

witam ...
prosilbym o jakies slowa otuchy i jak ktos chce to przylaczenie sie do mnie
ponad rok temu poznalem przez internet pewna dziewczyne mieszkajaca niedaleko mnie i sie zlozylo dziwnie ze znam jej brata ... i widzialem ja(cud miod dziewczyna)pare razy ale jak padaly propozycje zeby sie spotkac to zmienialem temat ...chodzi rzecz jasna o wyglad moj i nadwaga 20 kg ... w dodatku ostatnio jak wracalem z kolega autobusem to dowiedzialem sie ze pewien chlopak chce zaczac do niej zarywac ... jestem troche zalamany i bardzo malo zaczalem jesc ostatnio i w ostatnim tygodniu waga spadla mi okolo 2-3 kg ale wierze ze uda mi sie zrzucic okolo 15 kg w normalny sposob a nie z nerwow. teraz waze 94 i chce na 80 zjechac a potem sie zobaczy ...

moj pierwszy post jest odpowiedzia na twoje pytanie

pawel9 To zrobiłeś to tylko do dziewczyny, której nawet nie wiesz, czy się spodobasz? Jak czytałam to, to wydawalo mi się, że do czegoś jeszcze. Ja się odchudzam, bo chodze z kolesiem co waży 68kilo i ma 183wzrostu, ale też nie tylko dlatego. Dla samej siebie itp. ale wnerwia mnie to, że on wygląda jak patyk :P

paweł 3MAM za ciebie kciuki zeby ci się udało

marcia: zdjecie moje widziala i nie mowila nic zlego ale nie chodzi o to czy sie jej spodobam czy nie chce jakos wygladac jak sie z nia spotkam chce sie normalnie czuc a nie bog wie jak a dalej to sie okaze. dla siebie tez to robie ale ona mnie bardziej motywuje

maison dzieki bardzo rowniez powodzenia w zrzucaniu swoich kilogramow

no i niestety 1 postanowienie leglo mialem cel 90 kg do 7.03 i jak w niedziele waga pokazywala 90.5 myslalem ze wyjdzie a tu niedosc ze juz 8.03 to waga rano wahala sie pomiedzy 90.5 -91