Wątek: LUDZISKA!!! TO DZIAŁA !!! :)

podziwiam Cię za tego weidera ja cieszę się, że już go nie muszę robić
i na kajakach na pewno można schudnąć
ja zawsze jem dużo, ale rzadko (niby niezdrowo), chleję wieczorami, a waga po powrocie zawsze jest taka sama jak przed wyjazdem

miłego dnia

hihihih Agasku imprezki na takich wyjazdach są super ja niestety teraz nie mogłam zaszaleć bo byłam z córeczką, a to zobowiązuje
Poza tym ne cierpię płynać na kacu
chociaż jak mozna się pochlapać to nie jest tak najgorzej teraz tez miałam cały neopren mokry bo trochę poszalałam na wodzie

Ja bardzo lubię te wyjazdy znam przez to mnóstwo ludzi z całej Polski , no i zabawa jest super te oniska, gitara i śpiew

ufff idę kłaść dzieciaczki do łóżek, a potem weiderek
nie będę ukrywać, że jest cięzko nawet się zastanawiałam, czy sobie dać spokój ale nie odpuszczę, bo ...................... ZAUWAŻYŁAM EFEKTY!!!!!!!!!!!

a poza tym mój mąż stwierdził, że zawsze mogę przedłużyć jakąś serię ćwiczeń, jak nie będędawała rady. Przeciez nie chodzi o to, żeby się zamęczyć

dobra... wpadnę jeszcze wieczorkiem

DWA TYGODNIE WEIDERA ZA MNĄ!!!!!!

fajnie nie było ze mną dziś tak źle jutro zaczynam serie po 12 powtórzeń jejku... zbliżam się do połowy.. zobaczymy jak będzie

na razie to czuję, że po spływie i tej spaleniźnie to mi będzie schodzić skóra z karku brr

idę spać papatki

Zamieszczone przez Agabie

[color=indigo]DWA TYGODNIE WEIDERA ZA MNĄ!!!!!!

fajnie nie było ze mną dziś tak źle jutro zaczynam serie po 12 powtórzeń jejku... zbliżam się do połowy.. zobaczymy jak będzie

gratuluję. optymistka z Ciebie z tą połową chyba właśnie 1/3 odwaliłaś
Twój mąż ma rację. ja myślę, że nawet jakby robić codziennie jedną serię czy dwie to na pewno też byłyby efekty! może mniejsze, ale zawsze jakieś

miłego popołudnia

Hej
Agabie podziwiam za wytrwałość, ja najdalej doszlam do 21 dnia i zerwałam romans z Weiderem.
A ponieważ nie wchodzi sie dwa razy do tej samej rzeki to ja jż nie spróbuje więcej.
poza tym nie cierpię Weidera

powodzenia

hej widze, że się pieknei 3masz

efekty są? to dobrze ale w cm???????? czy np na wadze też schudlaś???????

Witam

15 dzień za mną jest całkiem fajnie nawet nie było tak najgorzej, byłam kiepskich myśli ale jest ok. A tak mi się dzisia nie chciało ćwiczyć!!!!!! coś strasznego, ale powiem wam, że jakbym teraz przestała to byłaby chyba kompletna załamka Nie mogę sobie na to pozwolić. Poza tym powiedziałam sobie, że skoro z dnia na dzień udało mi się rzucić palenie i wytrzymałam już 7,5 roku to tego też nie stracę i dokończę te ćwiczenia. Nie ma mowy!! jak zacznę stękać to mnie kopnijcie w dupsko i pogońcie do ćwiczęń

Agasku... jestem optymistką napisałam,że zbliżam się do połowy i to dużymi krokami bo tak jest, a rzeczywiście 1/3 mam już za sobą I baaardzo się z tego cieszę

Kitolka - miło mi że wpadłaś Szczerze ci powiem, że ja też tego weidera nie lubię koszmarny to musiał być gość że takie coś wymyślił ciężko jest jak cholera, ale mam nadzieję, że się uda

Jenny - efekty są w wyglądzie brzucha od góry zrobił się bardziej płaski no i ja się czuję jakoś taka chudsza natomiast się nie ważę i nie mierzę aż do połowy ćwiczeń. Tzn zrobiłam to po tygodniu i teraz zrobię po trzech. Mam nadzxieję, że chociaż kilogramek taki mały maluki ucieknie

Oj Dziewczynki tak mi głupio, że do was nie wpadam na wąteczki ale zbliża się koniec roku szkolnego i znowu doba jest za krótka. Koszmarne są te końcówki nie lubie przełomu maja i czerwca bo wtedy jest straszne zamiesanie i baardzo duzo papierkowej roboty. Tak więc wybaczcie, że zaglądam do was od czasu do czasu, ale obiecuję nadrobić jak tylko złapię chwilke oddechu

idę spać buziaczki

Zamieszczone przez Agabie

Poza tym powiedziałam sobie, że skoro z dnia na dzień udało mi się rzucić palenie i wytrzymałam już 7,5 roku

wow respect !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


a cwiczenia na pewno dokonczysz
ja zrobiłam wczoraj i tak mi sie nie chialo :P :P ale potem jest satysfakcja, nei?

super, ze widzisz efekty!!!

16 dni za mną jestem spiąca i zmęczona upałem i zamieszaniem w pracy koszmarny jest okres wystawiania ocen

Buziaki

gratuluję! naprawdę fajnie się trzymasz z tym weiderem
koszmarny okres teraz ma większość... uczniowie, studenci, nauczyciele...
ale też zwykłe ludki bez klimatyzacji w pracy :P

buziak na miły dzień :*