ja właśnie jestem po objedzie i na świeżo mogę polecić
kaszę pęczak.
Zasyca, jest zdrowa i ma mało kcalorii

Ja jadłam z sosem pieczarkowym (z dodatkiem marchewki i kukurydzy) wszystko to wymieszane w niewielkiej miseczce i zjadłam tylko pół i dalej już nie mogłam bo mnie zapchało

polecam, mniam