Wątek: dieta dla faceta??? POMOCY!!!

No niby powinno sie jesc 5 posilkow w roznych odstepach czasu zeby nie zaklocac metabolizmu no i nie podjadac miedzy posilkami, ale to takie "lekarskie gadanie"

trochę prawdy w tym lekarskim gadaniu jest w sumie.. ale ja też nie mogę się jakoś zmusić do śniadania przed 11.. a po 19 nie jem, więc w sumie jakbym tak 5 posiłków miał zmieścić w 8 godzinach to musiałbym jeść i gotować na zmianę, hehe..

a to mi się nie uśmiecha wcaaaale.

Wlasnie gomb mnie tez nie pasuje to 5 posilkow bo musze wczesniej wstawac zeby sie zmiescic zjesc do 20 a jestem spiochem Ale z drugiej strony jak sie kobieta uprze..... Ale pociesze cie ze zdaniem mojej lekarki to mężczyźni mają lepszy metabolizm od kobiet wiec chudną z większą łatwością

ale niestety też tyją łatwiej. bo ja to lubię zjeść, a czasem ruszyć się nie chce, to idzie wszystko w masę.. a poza tym to ja chyba nietypowy jestem, bo jakoś ciężko mi się chudnie.. no i przyznam się, na śniadanie były trzy pączki.. ale za to dziś kolacji niet!
bo trochę cukru potrzebowałem na lepszy nastrój, heh, a akurat babcia przyniosła.. normalnie to stałyby cały dzień, ale jakoś nie mogłem się powstrzymać.
ale się tłumaczę nie?
łapię doły, nie jest dobrze. motywacja spada, ale jakoś dotrwam. nie będę przecież chodził jak jakiś pączek po ulicy mojego miasta!

pzdr

eee tam nie łap dołów kazdy grubasek lubi dobrze zjesc a tymi 3 pączkami sie nie przejmuj bo kazdy ma na sumieniu jakies grzeszki nie ma ludzi idealnych głowa do góry a ja znikam na 8 minut brzucha :P moze jeszcze zrobie pośladki zobaczy sie :P

kurczę..

chciałbym mieć czas na ćwiczenia.. to już nie tłumaczenie się, serio. nie mogę się doczekać chwili wolnego, na razie mam tylko czas przejść się do toalety (całe szczęście ).. a bym sobie poćwiczył chętnie. no nic, trzeba czekać wolniejszego czasu. jakoś wytrwam.

Witajcie!
Gamb mamy cos wspolmego ze soba to samo miasto taki sam wiek.Zajrzyj na ta stronke moze cos znajdziesz dla siebie sa tam diety dla facetow [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Bede trzymac kciuki za Ciebie napewno znajdziesz w sobie tyle sily by schudnac.
Pozdrawiam i zycze milego popoludnia.

Tu jestem: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63690

cześć gomb jak Tobie idzie dieta. Nie odwidzasz nas, to my cię będziemy odwiedzać. Tylko nie mów, że znowu poległeś

sasetko! dziękuję za diety, niektóre są nawet ciekawe. ta ostatnia np. na pewno skorzystam ze wskazówek z pierwszej z listy, może z czegoś jeszcze. w Białymstoku nie brak grubasków, hehe, ale my już niedługo nie będziemy się zaliczać do tego grona, nie? pozdrawiam cię serdecznie.

matematyk, różnie to bywa z tą moją dietą. staram się korzystać z różnych pomysłów, żeby jakoś dopasować dietę do siebie, bo niestety gotowe diety nie działają na mnie motywująco. dlatego eksperymentuję i dobrze na razie jest. moim drugim, niemal równorzędnym celem obok schudnięcia jest nie stracenie energii. wiem, że to trudne przy diecie, ale na razie jakoś sobie radzę, a muszę mieć energię, bo potrzebna mi jest do pracy. postawiłem więc na powolną konsekwentną dietę, która pasuje mi i mojemu portfelowi. na razie się trzymam, z małymi napadami, ale tylko czasem. a jak twoja dietka? pewnie dobrze, więc trzymaj się dalej.

pzdr

Witajcie!
Ciesze sie ze przydadza ci sie coniektore dietki przeslane przezemnie,moze to smiesznie zabrzmi ale ja jestem taki chomik i jak jakas stronka mi pasuje to dodaje do zakladek bo wiem ze za jakis czs napewno sie przyda.Przesylam jeszcze jedna stronke [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest tu kilka diet dla mezczyzn,moze tez sie przyda.Po naszym miasteczku zeczywiscie chodzi sporo grubasow,myslisz ze my niedlugo nie bedziemy sie do nich zaliczac ale moja dieta to idzie bardzo opornie.
Pozdrawiam i zycze milego wieczoru.

Tu jestem: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63690