Wątek: !Do wakacji (:

Hej ja też sie dolacze! Witam wszystkich i trzymam kciuki. Wczoraj zaczelam!

Witaj tojatajanko, damy rade na jakiej jestes diecie? Napisz nam cos o sobie

pozdrawiam
mer.

tojatajanka witamy

ja dzisiaj bylam wyjatkowo grzeczna - zadnych ciast i cukierkow (wyszlo 800 kcal ). Moja pieta Achillesowa to praca - do kawy zawsze sa jakies slodycze i ciagle mnie namawiaja "poczestuj sie" " nie zaluj sobie" , a ja sie nie przyznaje,ze sie odchudzam
w weekendy jestem grzeczna

pzdr

Witajcie!

ale u nas cichutko... ja wczoraj.. w miare.. trzymalam sie 1200, no moze o 100 przekroczylam hehe, ale biegalam, siakies 25min.!, ach to jest naprawde fajne polecam!! dzisiaj tez pojde, tylko nie wiem na ile, bo mam zakwasy

witam
a u mnie powolutku..wczoraj znów był grill nad jeziorkiem..ale tym razem popływalam troszke na rowerze wodnym wiec troszke spalilam i jeszcze spacerek, takze chyba ok 1000-1200 było.

pytalam wczesniej o 8 minutek na nozki ale nikt mi nie odp szukalam na kultura fizyczna ale tamte podane adresy wygasły..

a dzisiaj mam dylemacik czy jechac do babci rowerkiem czy samochodem..mam do niej ok 10 km. a jest sliczna pogoda

trzymajcie sie cieplutko!

i wszyscy wynocha zprzed komputerkow i na świerze powietrze

hej aniusiad

ja niestety nie za b sie znam na tych cwiczeniach na nozki, wiec nie napisalam, zaloz w "kulturze fizycznej" nowy topik po porstu, a pozniej wskakuj na rower, no wiesz - jak Ci w ogole moglo do glowy przyjsc co innego :P musisz nam tu dobry przyklad dawac hehe

mer.

mercedes22 masz racje bedzie najlepiej jak zaloze nowy topik
no dobra dam tutaj dobry przykladzik i dzis mykam na rowerku

trzymaj sie cieplo!

A ty jakie plany na dzis?

Ja wlasnie zbieram sie do ćwiczen (zbieram się i zebrać się nie moge :P).
Ale zaraz poćwicze. Jestem dzisiaj już po śniadanku (350kcal).
Wczoraj caluuuutki dzien poza miastem z moim kochaniem
Jestem coraz chudsza

plany na dzis.. mhm.. uczyc sie MUSZE!!
i te plany sa na caly maj i caly czerwiec.. ale cos mi nie wychodzi
procz tego planuje dzis owe biegi, wlasnie sobie cwiczylam w domu troszke (ost mam 'hyzia' na pkt swojego wielkiego niejedrnego tylka i chce go troszke poprawic)

a w ogole to powinnam na innym forum siedziec, bo sie wlasnie nieszczesliwie zako****e i jakby jedrny tylek mial cos pomoc buahaha :P i to przez niego sie nie potrafie uczyc a nie przez lenistwo!! ach! Ale juz za 3 dni go zobacze

tycitakatako gratuluje wytrwalosci!
a Tyaniusiad zdaj nam prosze relacje z wycieczki

sciskam serdecznie was wszystkich
mer.(beznadziejnie majowa)

wlasnie weszla mama, ktora pewnie sie nie domysla ze sie odchudzam...
i z usmiechem powiedziala "rozmrazam drozdze na obwarzanki" ajc.. one sa takie pyszniutkie.. szkoda stracic okazje i nie zjesc.. zobacze moze troche sobie miejsca zostawie i wchlone.. tylko jednego!! ale czy na jednym sie skonczy

help