Wątek: Od dzisiaj nowy wiek i nowe siły do odchudzania:)

Czesc Agniesia! Ja tez sie melduje gotowa do dietkowania Z ta waga, to dobry pomysl, sama powinnam zainwestowac w elektroniczna, bo moja tez wazy jak jej sie podoba, tylko na razie jakos finansow mi brak Dzis mam zamiar dac sobie niezly wycisk, aha, no i przyznaje sie bez bicia. Wczoraj mialo byc wielkie drapanie, ale jakos zapomnialam Dzis to nadrobie na pewno I tez bede miec gladziutka skorke. Milego dnia Agnies! Buziaki.

I zakupiłam wagę elektroniczną,ale zważę się dopiero rano bo dzisiaj jest okres i jedzonko już było, wieć wolę jednak rano bo teraz się tylko wkurzę i po co mi to

A teraz biegnę bo mam kilka rzeczy do zrobienia w domciu A na dzisiaj też planuje wielki sport hihi, orbitrek 40 min, 8ABS, 8LEGS, hula-hop. Nie no muszę się bardzo wziąć za siebie bo coraz cieplej jest i niby juz wyglądam lepeiej,ale cały czas do ideału długa droga ( o ile w ogóle jest on osiągalny) Kurcze jakoś nie mam pomysłu na obiad, zresztą pół godziny temu dopiero zjadłam sniadanie bo ni miałam wczesniej czasu,ale dobrze,że to się rzadko zdarza

XATIU polecam to drpańsko naprawde super sprawa, wg mnie już na samym początku widać różnicę

Pozdrawiam !

Kurcze wiecie co mam pewien mały problem...od 3 dni bez przerwy kręci mi się w glowie trochę tak jakbym była podpita...myslałam,że to może z braku witamin ale kupiłam jakiś tydzień temu Plusz fusion System i on pokrywa prawie całe dzienne zapotrzebowanie na witaminy i coś tam jeszcze, nie chodzę też głodna, a może to przez @ bo mam bardzooooo obfite mimo brania tabletek anty... co o tym myślicie??

No i ćwiczonka za mną 32 minuty orbitreka ( 40 nie dałam rady bo mnie zaczeła łydka boleć) 8ABS i hula-hop miałam ochotę jeszcze a skakankę ale też łydka bolała Ale nadrobię innym razem

Zaraz lecę pod prysznic zdziałać wielkie tarcie I wypachnić się jak można bo teraz to fujjj Ale takie są efekty dawania sobie wycisku
Potem wszelkie kremiki ujędrniające i chyba zrobię lenia przed tv

Od wczoraj nie odzywam sie do mojego Brzydala to kurcze troszkę łyso tak leżeć koło niego bez słowa,ale trzeba twardą być nie miekka! Nie pozwolę żeby facet robił co mu się podoba W końcu na głowę by mi wlazł Nie ma ze mną tak łatwo

Pozdrawiam babeczki! Piszcie co tam u Was

Witaj Agniesiu
Na samym początku będę się chwalić dzisiaj zero grzeszków kalorii bardzo mało (chyba za mało) bo tylko 465 ale to przez to że jestem przeziębiona i nie chcę mi się jeść no i moja alergia cały czas kicham

A co do zawrotów głowy to mam pytanko czy bierzesz magnez bo ja łykam codziennie jak amen w pacierzu i nie mam z tym problemu a co do obfitych to mi po tabletkach antykoncepcyjnych okres się unormował i już nie mam tak obfitego :P

Ale to pewnie zależy od organizmu, aha i jeszcze łykam witaminkę C codziennie razem z magnezem bo mój ginekolog mio powiedział że przy tabletkach poleca
Więc może to pomoże :P

A co do tarcia rękawicą to popieram ja też się codziennie katuje i są rezultaty super

Pozdrawiam Cię serdecznie pa

Jeszcze raz ja!!!!!!!!!

Możesz się smarować tym chłodzącym kremikiem i zawinąć się w folię bo pod wpływem ciepła szybciej i głębiej wnikają składniki kremu w skórę więc sobie spróbuj jak chcesz :P

Więcej na ten temat na moim wątku całuski pa

No ja dzisiaj zakupiłam folię do owijania i nowe serum z serii Eveline i będę dzisiaj się tym smarowić i owijać i zobaczymy jak to i co to bedzie Może poćwiczę w tym dodatkowo

Dzisiaj zważyłam się i pokazała mi waga 68,5 No to już jakiś potęp Mała różnica a cieszy

No a co u Was babeczki

no to gratulacje agniesia
nawet najmnieszy spadek wagi jest dobry,
bo widzimy ze sa jakies efekty naszej ciezkiej pracy

Dziewczynki mam pytanie odnośnie ważenia....

Czytałam ,że ważyć powinno się rano w samych majtkach najlepiej i po no "posiedzeniu" w wc
A Wy ja robicie

U mnie dzisiaj z dietką spoko a to pól kilograma mniej jakoś mnie jeszcze bardziej zmotywowało

Pozdrawiam!

ja waze sie rano w majtkach
i w dodatku naczczo
akurat wtedy jest najmniej hyhy
a czytalam ze tak powinno sie wazyc :P