Wątek: Jest już 10 kg mniej. Pozostało 5 :-)

Standardowo - ok. 1100 kcal.
Jestem zadowolona, choć dziś jakoś ciężej się czułam trochę, ale to normalne - czasem tak jest
Idę się wykąpać i spać.
Rano pobudka.
Miłych snów wszystkim życzę.
Wiem, że da się i zamierzam zrealizować swój cel - udowodnić sobie, że można zdobyć to, czego się pragnie. I zmienić coś w swojej psychice...

Dziś 1090 kcal i na tym koniec. Kolejny udany dzień.
Pojadłam czereśni, arbuza... Same pyszoty.
Na obiad zjadłam kaszę gryczaną, beż żadnego sosiku, z mięskiem i do tego ogórek konserwowy.
Serek Piątnicy z przyprawami - już dawno miałam o nim napisać - jest przepyszny.
Oby dalej tak dobrze szło...

super ci idzie
ja jakoś nie umiem się zmieścić poniżej 1200

miłego wieczoru

Inezzko,
Pewnie, że umiesz. Tylko musisz uwierzyć, że umiesz - a wbrew pozorom to nie jest takie trudne. Mówię Ci
Na śniadanie zjadłam 3 Sonko (jeden z dżemem, jeden z serkiem Tartare i jedem z białym serkiem i przyprawami - majerankiem i słodką papryką). Do tego kawka. I już 240 kcal pochonięte

Zapowiada się dobry dzień - oby takim był.

Uf. Wieczór nadszedł, brzuch pełny mimo tego, że było dziś ok. 1080 - 1100 kcal.
Sama się dziwię, że idzie tak łatwo.
Odkryłam pyyyszny pasztet sojowy - z zielonym pieprzem. Pikantny i sycący.
Tak sobie myślę, że chciałabym mieć szczuplejsze ramiona, tylko nie za bardzo wiem, co mogę z tym zrobić... Czy jeśli dalej będę chudła, to one w końcu również wyszczupleją..?

1100 kcal i jestem peeełna.
Nawet gdybym chciała, to nic więcej w siebie nie wcisnę
Kupiłam dziś prześliczną sukienkę w Vero Modzie, rozmiar... M
I mierzyłam jeansy, zmieściłam się w 38 Były ciasne, ale zmieściłam się.
Będę dalej tak trzymać. Ale jeszcze wiele muszę osiągnąć.

65 )))))))))))
Dziś kolejny grzeczny dzień przed mna, właśnie jem Sonko i piję kawkę. Ta dieta naprawdę działa...

Właśnie się zorientowałam, że na pierwszej stronie mojego wątku napisałam, że chciałabym ważyć 65 kg
I osiągnęłam to
Ale oczywiście - apetyt rośnie w miarę jedzenia.
Kolejny cel to 62 kg. Ale nie wiem, czy nie będę chciała później ważyć 60... Ale to już będzie absolutne minmum

Wczoraj ok. 1220 kcal, dziś... 1380. Tzn. ok. 1230 + kieliszek Metaxy... Ale mam nadzieję, że jeden kieliszek jakoś specjalnie nie wpłynie na przebieg mojej diety.
Plan taki - codziennie 1100 - 1200 kcal. Aż do osiągnięcia 62 kg. A później zobaczymy

Wiem, wiem Aggatqo, ze apetyt rośnie w miarę jedzenia Cztery lata temu kiedy zaczynałam moją pierwszą poważną dietę, ważąc 72 kilo, zakładałam, że jak zobaczę 55 na wadze będę najszczęśliwszą dziewczyną na świecie, i nie wyobrażałam sobie, żebym mogła ważyć mniej. Wydawało mi się, że jak osiągnę to 55 zostaną ze mnie tylko skóra i kości. A tu taka pomyłka hehehe. Trzymam kciuki za dalszy ciąg Twojej batalii o ciałko i życzę Ci miłego czwartku:*