Wątek: Finał SIERPIEŃ- do tego czasu będę piękna. Dołączacie??

Jollie równiez gratuluje

Ysale ja tez wlasnie próbuje sie uczyc na piątek,ale cos mi nie idzie, choroba mnie chyba coraz bardziej rozkłada I tez wlasnie podjadam pieczywo chrupkie .Pózniej zrobie 150 brzuszków, tylko na tyle mnie teraz stac, na aerobik jestem za słaba Miłego wieczorku wszystkim [/b]

Cześć kochane babeczki

Jeśli pozwolicie i ja chętnie się do Was przyłączę. Będę Was wspierać i Was również proszę o wsparcie. Udało mi się zrzucić 5 kilo w ciągu miesiąca. I sporo centymetrów ( co mnie najbardziej cieszy )Jestem w połowie drogi do wymarzonej figury. Dzielnie sobie dietkuję i ćwiczę. Sama się sobie dziwię, że mam tyle energii, siły i samozaparcia

Mam małe pytanko: w sprawie słodyczy. Nie przepadam za nimi ( to bardzo dobrze ), ale jeśli człowiek je nawet codziennie słodycze, a mieści się w 1000 kcal, to to nie powinno mieć wpływu na odchudzanie. Nie znam się, więc proszę o odpowiedź. To tak z ciekawości.

Dziękuję i pozdrawiam. Będę wpadała do Was i zapraszam do mnie

PS. Nie przepadam za słodyczami, ale moją słabością są pierogi ruskie. Mogłabym je jeść bez przerwy.

Modul_younga witam cię nbardzo serdecznie i na pewno znajdziesz tu wsparcie. Gratuluje zgubionych kg. Ale jesteś szczęściara ja uwielbiam słodycze Napisz na jakiej jesteś dietce
Yvonne20 chyba dzis nie dam rady niczego się nauczyć, nie moge sie na niczym skupic i jeststem cos rozdrazniona-chyba przez okres a do tego okropnie chce mi sie jeść

Widzę, że wszystkie dziś nie mamy najlepszego dzionka. Ja też cały dzień w domku ale może jeszcze wyjdę na jakiś spacerek o ile nie będę musiała odwozić mojej koleżanki
YsaleYvonne20 dziękuję, ale ustne nie były trudne.
kamila01 ja uwielbiam słodycze ale staram się ich nie jeść . Słodycze mają bardzo dużo kalorii i są bezwartościowe... zamiast nich lepiej jest zjeść więcej owoców bo to dużo zdrowsze.

Cześć dziewcyzny, sorki ze pisze dopiero teraz ale caly dzien nie bylo mnie w domu bo lazilam w poszukiwaniu pracy po agencjach.Widze ze niezle wam idzie, musze sie pochwalic ze mi tez niezle. Chyba powoli wraca mi wiara w diete i w to ze uda mi sie schudnac. Gratuluje jollie maturki. Masz racje ustne nie byly trudne, wiekszy byl przed nimi stres a nie same matury. tez przez to w tym roku przechodzilam.
A co zdawalas na pisemnych??

Jak tam dzisiejszy dzionek bo ja wyszlam na 1020 kcal a spalonych 500 kcal wiec mysle ze nie jest najgorzej.

Napisze mi ktos jak wklejac adresik postu pod tickerem??

Oook, poddaje sie na dzis, mam dosc, nie ucze sie juz to nie mój dzien Za 5 dni bede miec okres i tez zaczynam miec napady glodu Ehh chyba sie zaraz poloze, choc i tak nie bede mogla zasnąć przez katar Ok, juz nie ględzę heh. Pozdrawiam!

Yvonne20 ja chyba sie poddałam juz rano zanim wziełam sie za naukę
Dawno nie miałm tak kiepskiego dnia jak dziś.Oby jutrzejszy był lepszy. u mnie dziś troszeczke ponad 1000 kacl ale prawie nic nie spaliłam bo cały dzień w domku.Jutro ide na areobik i juz nie moge sie doczekać. A dzis jeszcze kapiel, peeling Erisa- pomaranczowy ślicznie pachnie no a potem kremik na ten paskudny cellulit i folia więc wieczór zapowiada sie całkiem całkiem

Ja miałam dziś gorszy dzień... cały czas w domku, przed chwilką byłam tylko na malutkim spacerku. Wydawało mi się, że widać troszkę kilogramy, których już nie ma a tu małe rozczarowanie. Brzuszek jest malutki ale z nóżek chyba nic za bardzo nie spadło.
Ten dzień nie należał do najlepszych...
[b]Ania19bn[b/] Maturkę zdawałam z polskiego, historii i angielskiego, a Tobie jak poszły ustne i co zdawałaś na pisemnych?

Witam Was Moje Drogie z rana Ale dzisiaj u mnie ładna pogoda ach az chce sie zyc Jestem nastawiona optymistycznie, wierze ze sie naucze i jutro zdam to co mam do zdania Juz jestem po sniadanku I mialam znowu grubuitkiego naleśniczka hih, teraz przez dlugi czas głód mnie nie dopadnie Acha i zastanawiam sie, czy moze nie kupic sobie masla orzechowego, sucharki bez cukru i jesc to na sniadanie hmmm. Ostatnio widzialam w sklepie to maslo i mi slinka pociekla hihi. W koncu na sniadanie pozwolic sobie mozna, sucharki są malokaloryczne, a maslo orzechowe daje duzo energii A moze Czekodzem? Co wy byscie wybraly hih? Życze miłego dnia Lece sie uczyc