Wątek: Nowy rok ---> nowa Cheryl :)

Hej Chery :P

Fajnie że sie odezwałaś i wszystko u Ciebie dobrze i wiesz co popieram to co mówisz i masz w 100 % rację z tym odchudzaniem sama sobie stwórz dietę i nie ma co przesadzać z tymi nadmiernymi kilogramami czasami te 2 - 3 kilo nadwagi wydają nam się strasznie dużym problemem a wcale tak nie jest cieszę się że to sama zrozumiałaś i powodzonka jutro bo jutro startujesz trzymam kciuki pozdrowionka pa

Dziękuję ci Maguniu ślicznie :* . Wiesz , teraz mama do tego inne podejście. Cieszę się,że mnie popierasz i ja również trzymam za ciebei kciukasy za was wszystkie No to GO !!!

!!! START !!!
Zaczynam. Określiłam sobie cele. Ograniczam tłuszcz i węglowodany a skupiam sie na białku,błonniku i owocach .



Muzyka leczy moją poranioną duszyczkę...SO LET'S DANCE !!!

No super brawo trzymam kciuki i jestem z Tobą podoba mi sie to co piszesz - nie katować sie za wszelką cenę a ładnie zdrowo i skutecznie schudnąć jestem z Ciebie dumna tak trzymaj a napewno osiągniesz zamierzony cel i osiągniesz sukces wiem to uda nam się wszystkim trzymajmy się razem i się wspierajmy :P

Pozdrawiam i przesyłam buziaczki papapa :P

Hey Magunia . No , dizęki za te komplemenciki . A powiem jak jest :
jakoś jade już 3 dzień. Nie jest źle, ale musze cały czas się pilnować.Jutro zamierzam się wybrać na zakupy do miasta z koleżanką. Mam już upatrzona taką sliczną torebke . I pewnie jak jeszcze będzie to się na nią rzucę . No...wiecie...taka nagroda za to,ze mi jak na razie dobrze idzie, taki dobry wstęp .Pozdrawiam i trzymam za Was kciukaski :***

Witaj Cheryl no brawo super Ci idzie :P
A na tą torebkę co Ci się podoba to w pełni zasłużyłaś tylko nie łam się trwaj ja się nie poddaje i zaczęłam ćwiczyć aerobik w domku z moją siostrą bo przyniosła mi płytkę z zajęciami :P
Powodzonka i wytrwałości
WYTRWAMY PRZECIEŻ CO NIE JESTEŚMY SILNE

Buziaczki pa

Hey kochaniutkie
Przepraszam ,ze tak dawno mnie nie było ale miałam kłopoy w komputerem , potem z internetem i tak zleciało. Teraz mam wszystko sprawne i moge pisac
Wiadomośc jak zawsze negatyena. Nie schudłam, ale to tlyko dlatego ,że chorowaam bardzo przez ostatni czas
grypa żołądkowa-> chory migdał-> najprawdopodobniej torbiel na mięśniu od kręgosłupa
Dlatego te nie mogłam być na takiej diecie jak ząłożyłam, ponieważ amusiałąm jeść dosć wartościowe i tuczące rzeczy żeby być "zdrowa" . Na dodatek nie mogłam jeść tego co chciałąm, bo tego nie mozena przy grypie a potem to jak brałam antybiotyki to musiałam jeść dużo chleba, sucharów, chrupków kukurzydzianych i sporo takich dość tuczących rzeczy.
Ale teraz najważniejsze jest zdrowie.Na odchudzanie czas jest zawsze, bo ona jest w naszej głowie
A nawet jesli nie zacznę teraz w grudniu ( bo przeszzkodzą mi święta) to i ak znowu spróbuję w Nowym Roku Kiedyś przeciez musi sie udać

Hej Cheryl :P witaj znowu fajnie że jesteś
Współczuje Ci biedulko ale mam nadzieję że już jesteś zdrowa i się z tym uporałaś na dobre a dietką się nie przejmuj zaczniesz najwyżej na nowy rok to będzie Twoje nowe postanowienie noworoczne a przecież nie przytyłaś dużo więc głowa do góry i zadbaj teraz o swoje zdrowie na wszystko przyjdzie czas pozdrowionka

dziękuję ci MAGUNIU
3majcie za mnie kciukaski

Hello Hello!
Trzymaj się w dietcę i zdrowiej :*