Wątek: Upadki i wzloty

Rany na tą zapiekankę to bym się chyba pokusiła...[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Przyznam sie szczerze,ze zjadłam 2malutkie zapiekanki-290kcal+555kcalwczesniejsze=845 a na kolacje 2 jabłuszke=100kcal
Dzien skonczyłam na 945kcal :P
Wazyłam sie dzis rano 61kg mam nadzieje ze nie jest to chwilowy spadek ciała
Co ja dzisiaj zjem na obiad?

jak narazie to 495kcal :P
Zrobie sobie zaraz goracy barszczyk.Wprawdzie daleko mu do mamusinego ale chociaz spełnie swoja zachcianke

910kcal :P tyle mi dzis wyszło.Znowu ciagnie mnie na słodycze ale wiem ze nie moge ze wzgledu na zdrowie
Od jutra zaczynam brac chrom

Mnie też wczoraj ciągnęło na słodkie wypiłam magnez i po zachciankach widocznie mi go brakuje.

Ja pije kawe i wiem ze wypłukuje ona z organizmu magnez.Dlatego mam czasem ochote na słodycze-głuwnie na cos czekoladowego
Juem na 12 i 13 str sa fotki z tutejszego(hiszpanskiego)targu,obejzyj sobie Opisałam tez w skrocie tutejsza kuchnie.Miłej lektury :P

Cholera przypaliłam ryz i oczywiscie garnek to juz drugi w tym miesiacu Jak tak dalej pujdzie to moj mąż nic innego nie bedzie kupowac tylko kolejne komplety garnkow
A to wszystko wina internetu zasiedziałam sie troche na forum

Pomidorowa mniam mniam :P :P moj maz sie ucieszy dawno nie gotowałam zup.
CO ZA DZIE SKONCZYŁ MI SIE PIEPRZ
Juem a ty co dobrego dzis gotujesz?

dzisiaj siedzę u mamusi co za tym idzie wolne od gotowania. pomidorową uwielbiam robię ją na dwa sposoby zależy od tego ile garczków mam ubrudzić nie zdawałam sobie sprawy z tego że kawa wypłukuje magnez ale i tak będę ją piła

Do 18ej zjadłam tylko 465kcal-zdecydowanie za mało.Myslałam ze dodatkowe 2 mandarynki załatwia sprawe i nie bede odczuwała głodu ale sie myliłam.O 22ej zjadłam 4 plasterki sera zołtego i 3 pomidorki i wypiłam barszczyk.Teraz poczekam 2 godziki i pojde spac :P