Wątek: Pomóżcie bo sama nie daje rady:(

witaj malitka bardzo sie ciesze że jesteś
a ja dupa cały tydzien się opuszczałam jad łam chyb apo 2000 kacal jkoś nie mogę sie pozbierać do kupy no nie iwem co mi się stało żę tak straciłam wiary w siebie i dlatego nie wpadałam na forum
nie wiem co mam robioć już . poszłąm dzisija do fryzjera ściąłam włoski moje na króciótko i jest super tylko to mi dało dzisiaj radości troszke a ja chcem mniej jesć i nie tuczących rzeczy pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!

hej! jestem tu nowa i postanowiłam zrobić coś z moją wagą a mianowicie zmniejszyć ją.Jednak wiem, że sama nie dam rady. proszę pomóżcie mi.Będę wdzięczna za każdą radę i słowa nadzieji, że się uda. pozdrawiam

milcia Słoneczko napewno nie przybyło zbyt wiele ;] trzeba wskoczyc na wage i looknąć nieważne co pokaże
nie pzowole Ci się poddać nie ma mowy wybij to sobie z główki
uga Nam się
pamiętaj że jestem chyba Ci się klaps w tyłek należy juz wracaj do dietki , masz pełną kontrolkę z mojej strony

dzięki wielkie malutkaaa ciessze się że jeszcze tu wpadacie. bo ja to nie wiem głupia jakas sie zrobiłam od tej diety i wogóle że jem i jem a cały czas myśle o diecie .
ale dzięki jutro się już biore za siebie tak na tiptop i nie ma bata zero słodyczy przez tydzień chodzbym miała płakać, wkurzac się i chodzbym chciała sięgnąć do portfela i pobiec do sklepu po wafelka albo batonika poprostu NIE wielkie dla słodyczy ciężko bedzie ale chyba dam rade.

Podziwiam cię normalnie za zrzucone kilogramki ja jakoś nie mogę sobie poradzić ani zabrać się doćwiczonek nie wiem czemu.

dziękuje bardzo za wsparcie i pomoc

Zyziu jak widzisz ja też nie zawsze daje sobiue rade ale mam tutaj ogromne wsparcie za które wszystkim dziękuje bardzo. i tobie tez życze powodzenia i wytrwałości. złóż sobie wątek swój i bede wpadać do ciebie i jak bedziesz miała jakieś problemy to bedziemy wpadać do ciebie i je wspólnie rozwiązywać
bedzie dobrze głowa do góry

milcia1301 hej widzę że masz podobny problem, ja też chudłam całkiem fajnie a teraz nie wiem co się stało, nie idzie mi to wcale, ciągle jem od jutra KONIEC z tym!!!
trzymam kciuki za Ciebie i za siebie

damy radę

witaj inezza
no u mnie to tragedia nawet dzisiaj własnie zjadłam 3 kawałki ciasta ze śliwkami i 2 dużżżęęę kawałki wafla.no ale juz powiedizałam sobie że jutro koniec zreszta pisałm już o tym wyżej nie bede się powtazać mam tylko nadzieje że tobie i mi i wogóle wszystkim się bedzieudawać wyłazić z dołka) pozdrawiam gorąco

milcia nie chyba dasz rade tylko dasz i to bez dyskusji

całuski

witajcie dietowiczki
ja jestem z siebie dzisiaj zadowolona w pełni
zjadłam dzisiaj 904 kcal i spaliłam 385 kcal i jest super i wogóle teraz siedze najedzona sałątką z jabłek marchewki i selerka tata mi zrobił wczoraj i dzisiaj ja zjadłąm bo też chce schudnąć troszke:P hehe śmiesznie troszke ale przynajmniej bede miałą kogo pilnować

Niedługo zaczne biegać z koleżankami które miały się zjawić n atym forum ale coś ich nie widze no tylko teraz trzeba poczekać na pogode bo narazie okropna za oknem brrr.

zapisałąm się na kurs tańca towarzyskiego z kuzynkiem bede chodzić i juz na pierwszej lekci miałam dechy na czaczy dechy ale daje w kość ale fajnie bo przynajmniej coś zrzuce

trzymam za wszystkie kobitki dążące do celu kciuki , silnej woli życzę

buśśśśkaaaaaa!!!!!!!

czekałam Kochana jak skrobniesz coś tutaj

dzisiaj pięknie zaliczyłaś dietkowo dzionek jestem z Ciebie dumna
nawet się nie obejrzysz jaką będziesz miała figure tancereczko

trzymam kciukaski :*

hehe cze malutka no biore się za siebie ale dzisiaj nie poszło w sumie i tak zjadłam tylko 1000kcal a le była zapiekanka , 2 jogurciki princessa, pączek, jabłuszko. niestety. i spaliłam tylko 135 kcal ale dobrze że nie zjadłam więcej jutro bedzie lepiej wierze w to