Wątek: Wiem, że teraz się uda TO MóJ CZAS!!!!!

Gwiazdka.28 trzymaj się mocno!

Ja też jestem niziutka - 160 cm - i ważę w tej chwili dokładnie tyle co Ty!

Trzymam za Ciebie kciuki! Na pewno Ci się uda!!

Jak mija dietowanie i ćwiczenia??

mgocha dziekuje za odwiedziny, masz racje ja głupia nie wpdłam żeby sobie skopiować hihihih. Cieszę sie bardzom ponieważ dziś rano waga była mniejsza o 0,5 kg praktycznie nie stosując żadnej diety. Bardzom tylko sie boje obżarstwa na noc bo mamy z mężem trudne dni.... I jest mi bardzo smutno kiedy jest na mnie obrażony... Tęsknie za nim i mogę obżreć sie na noc. Wczoraj jakoś wytrzymałam ale dziś m oże być tudniej.
Buziaki wszystki papapapa

hm udało mi sie wczoraj nie jesc kolacji ale pogodziłam sie z kofanym mężulkiem hihihihi. Dziś za to na śniadanko zrobiłam sobie pyszna jajeczniczke na pomidorkach mniam mniam. Ale tylko dla tego ze jest rano natomiast bede uważać z resztą dnia. Mam nadzieje ze przez weekend bede ćwiczyc callanetics.
tita80 prosze napisz jak udało ci sie tyle kg zrzucić??? Pozdrawiam wszystkich papapa.

hej!
Dobrze wiedzieć, że nie jestem jedyną osobą, która zmaga się z dietą i swoimi słabościami Skoro już kiedyś udało Ci się zrzucić kg, to teraz też się na pewno uda
Trzymam kciuki - narazie jak widzę idzie Ci bardzo dobrze

No to jak pogodziłaś się z mężem to napewno kalorie poleciały w dół

O jak fajnie miałam gości. Dziekuje!!!! Bo bardzo mi pomagacie. Jest co prawda dop. 19 ale czuje ze nic nie zjem. Zjadłam ok.1800 kalori. Nie patrze ile spaliłam ale chyba nie było ich dużo. Mam nadzieje że jutro uda mi sie włączyć kasete callaneticsu.
Mam kupiłam na allegro z mariolą bojarska ale nie moge nic powiedziec na temat tych ćwiczeń tzn. jak są prowadzone bo nie ogladałm jeszcze kasety natomiast kiedyś miałam oryginalną z sama callan Pickney i były wprost rewelacyjne same++++++++
Pozdrawiam wzystkich i buziaki. Mam nadzieje jak będę podgrzewac moim skarbom obiadokolacje to sie nie skusze hihihihi. No to pa do jutra.

Hmmm wczorajszy dzień niestetty zakonczył się porażką ponieważ zapomniałam że ide do przyjacółki na imieniny, Starałam sie ograniczać w jedzeniu ale wypiłam 4 pifa Było fajne bardzo wesołe towarszystwo że nawet nie zauważyłam że tyle wlałam w siebie ale dziś mam nadziej to nadrobić

Witam!!
Wczoraj udało mi się prawie nic nie jeść od obiadu który był o godz15 . Potem tylko zjadłam banana, i 10 dkg lodów waniliowych. Wiem że kaloryczne ale jak mam zaspokojone kubki smakowe to mogę wszystko .
Tak wogóle to uwielbiam lody .... mogę je tylko jeść
I zobaczcie jedząc rozsądnie w tyg schudłam 1 kg i wcale nie jestem głodna i zaraz bede jeść jajeczko x2 na miękko+ kromeczka chlebka. No to papapa

witaj Gwiazdeczko,

ciesze sie, ze sie trzymasz i chyba taka zrownowazona dieta- czyli bez obzarstwa i glodowki jest najlepsza. Najbardziej lubie te dni, kiedy nie musze sie zastanawiac nad tym co zjesc, a czego sobie odmowic, bo jestem tak zabiegana, ze czas leci bardzoooooo szybko.