Wątek: Szukam towarzyszki do odchudzania...

Cześć Ilka15! Dobrze, że wróciłaś do diety, no bo przecież jest o co walczyć
No a co do ćwiczeń to też mam opory, ale próbuje sie zmobilizować
Trzymam kciuki!

Postanowiłam, pocwiczyć....<lol> musze odchudzic brzuch..mam na to 4 dni..:/ bo musze sie zmiescic w swoje spodnie na próbnne egzaminy...zapinam sie w nie ale odcina sie tłuszczyk i zostaje nad spodniami taka wielka oponka....wiem musze zrzucic tpo sadełko chociaz troszke....4 dni zaczełam od dzis cwiczyc i bede caly czas... chyba ze mi sie nie bedzie chciało ale chce zschudnac i bede cwiczyc..)

PODDAJE SIE A wam dziewczyny zycze powodzneia

Hejka to znów ja...ta co ciagle pisze ze sie poddaje ale wiecie co ???NIe poddam sie uświadomiłam sobie ze jak rzuce diete to zostane taka na zawsze jesli nie podejme sie odchudzania....a tyle juz osiagłam... tak wiec jestem z wami walcze dalej...i wiem ze osiagne swój cel nie poddam sie ...,pisałam ze sie poddaje a tak naprawde próbowałam zawsze konczyło sie to nie powodznenim ale wiemze dzis bedzie inaczej dzis dam rade i przez nastepne dni tez ...wierze w siebie...walcze o swój piękny wygląd o swoje ciało...szczupłe ciało... i wy też sie nie poddawajcie brnijcie dalej mówie wam każdej z nas się uda...

A ja mam chyba jakis kryzys... minelo poltora tygodnia, niby jest to 3kg mniej... i jakos mi sie przestaje chciec...

Oj zupełnie nie wijem co ci poradzieć...ja zawsze chcialam schudnac... moze nie chcesz schudnac ze tak ci sie odechcailo ja naprawde nie wiem czemu ci sie odniechciewa mi sie nigdy nue odniechciewalo....dasz rade schudneiesz mowie ci bedziesz laseczka

Moze to przez bol miesni...moze przez zmeczenie praca... mysle ze wroce do formy

Dziewczyny, no co Wy?
Dlaczego się poddajecie? A wasze letnie kiecki? Moje wiszą w szafie i czekają na mnie - chudszą, bo tak nieładnie się opinają zwłaszcza na brzusiu!
Nie traćcie nadziei, ja dopiero odchudzam się 2 tyg. narazie minus 3 kg, ale nie jest źle! Głowa do góry, wciągamy brzuchy i ... do ćwiczeń!

damy rade mi juz 2 dzien poszedł dobrze