Wątek: cel: 53 kg

Hej
I jak tam kolejny dzien dietkowania?

ech, nienajlepiej mi idie, strasznie się rozleniwiłam
po studniówce się za siebie wezmę porządnie )

jakie rozleniwilam
nie ma takiego slowa w naszym slowniku odchudzaczek

.. i kto to mowi...

zadne po studniowce, juz!

uch, wiem wiem, ale teraz serio nie mam na nic czasu - wiadomo, koniec semestru, a większość ocen idzie już na świadectwo maturalne i zaliczam wszystko co się da. żeby mieć wyższą średnią
a po studniówce serio się za siebie biorę - dość lenistwa. aż muszę Wam powiedzieć, że brakuje mi ruchu, tak się przyzwyczaiłam do ćwiczeń
tak więc przez ten tydzień będę jeździła tylko na rowerku, ale za to po studniówce pełen serwis - rowerek, ośmiominutówki, Tamilee na mięśnie brzucha i hula hop. no i zacznę chodzić z powrotem na aerobik. na step niestety nie mogę, bo wysiadają mi kolana :/ uch, jakbym tak codziennie to wszystko sumiennie wykonywała to do wakacji będę laska. (trzymać kciuki
PS. mój facet ma coraz wyraźniejszy kaloryferek na brzuchu - muszę się za siebie wziąć! nie ma to jak odpowiednia motywacja

a, i jeszcze muszę się Wam pochwalić! w październiku byłam na weselu i miałam kieckę szytą u krawcowej. ostatnio zrobiłam sobie generalną przymiarkę przed studniówką (czy wszystko ok, nigdzie nie ubrudzona czy rozpruta) i co się okazało? muszę dać ją do zwężenia zarówno gorset jak i spódnicę ależ jestem z siebie dumna

Zamieszczone przez czekoladoholiczka

a, i jeszcze muszę się Wam pochwalić! w październiku byłam na weselu i miałam kieckę szytą u krawcowej. ostatnio zrobiłam sobie generalną przymiarkę przed studniówką (czy wszystko ok, nigdzie nie ubrudzona czy rozpruta) i co się okazało? muszę dać ją do zwężenia zarówno gorset jak i spódnicę ależ jestem z siebie dumna

Gratuluję Ja też dopiero zaczynam.Sięgnłlam dna więc muszę się odbić

dzięki serdeczne mam nadzieję, że teraz będzie tylko lepiej )

Dzięki za wsparcie Wczoraj wieczorem było ciężko ale dałam radę Nic nie podjadłam

ja miałam straszny zwyczaj podjadania, i to nie przed telewizorem (!) tylko przy czytaniu książek. A że uwielbiam książki to proporcjonalnie do przeczytanych książek rosła moja waga ale teraz koniec z tym. Tylko jak już wspominałam, moją zmorą jest piwko, do którego lubię coś słonego przegryźć...ale dam radę

tak więc życzę Wam wszystkim udanego sobotniego wieczorku :*