Strona 5 z 9 PierwszyPierwszy ... 3 4 5 6 7 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 41 do 50 z 82

Wątek: kaSia - też SCHUDNĘ !!!

  1. #41
    kaSia1978 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    siedzę sobie w pracy... i myślę o pysznym lodzie z polewą karmelową z MC Donald's
    marzy mi się...

  2. #42
    badzka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witaj Kasiu
    Jak napisałaś o tych lodach, to od razu odpisuje
    To moje ukochane... Szkoda,że nie wymyślili takich 0 % kalorii... marzenia... i ta polewa karmelowa...
    DOŚĆ!!! Trzeba się opamiętać!
    Tak poza tym to jesteśmy rówieśniczkami (tylko ja z października). Też mi się włącza późne łakomstwo, tylko ja zapycham się nie rodzynkami tylko marchewką I jakoś powoli do przodu... Będę wpadać do Ciebie i podglądać jak Ci idzie dietkowanie. Trzymam kciuki, pa,pa

  3. #43
    niebieskooka1986 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-11-2006
    Mieszka w
    Bajkolandia
    Posty
    0

    Domyślnie

    Kasiu ja też uwielbiam lody z Mca, ale siooooo nie wolno teraz Nam teraz o nich nawet myślec nie wolno robic sobie ochoty
    Kasiu lepiej pomyśl o jakimś owocu który bardzo lubisz i na który możesz sobie pozwolic

  4. #44
    kaSia1978 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witajcie Kochane!
    Muszę powiedzieć że mam doła... Nie wytrzymałam z tym lodem - tak potrzebowałam Waszego wsparcia... wybicia mi z głowy tych lodów No i się nie opamiętałam - pojechałam na te lody... Cały dzień był OK jeśli chodzi o jedzonko i spożyte kalorie... ale wieczór! Szkoda gadać... Skończyłam na 2102kcal. A to pociągnęło za sobą cały łańcuszek... Jest mi tak smutno! Że się nie opamiętałam, nie poradziłam z pokusą!
    Ale moim problemem jest nie tylko to że lubię jeść, dobrze i smacznie jeść, ale również to że ja nawet jak nie jem - to o tym jedzeniu myślę I chcę się tego myślenia pozbyć! Piątek - hmmm - cóż by tu o piątku powiedzieć.... w sumie oprócz klopsa mielonego i owsianeczki na śniadanie - to cała reszta z 2163kcal - bo na tylku skończyłam - to były słodycze
    TRAGEDIA!

    p.s. mam nadzieję że to piękne słońce które właśnie teraz świeci za oknem - to daje mi znak żeby starać się dalej, bo niedługo wyjdzie do nas na dobre!

  5. #45
    Inezza jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    19-06-2006
    Posty
    263

    Domyślnie

    Kasia dieta to trudny czas dla kazdej odchudzajacej się osoby

    moze 1000 to za mało, zwłaszcza ze jest zima, brakuje witamin i organizm się upomina o składniki odżywcze, nie daje znać czego potrzebuje konkretnie ale my zachowujemy się w sposób jaki opisałaś, mamy wilczy apetyt i pochłaniamy wszytsko co jest na naszej drodze

    odchudzanie zaczyna sie w głowie i od tego trzeba zacząć, jeśli 1000 to mało to zacznij od 1500 i schodź w dół pomalutku

    i najwazniejsze nie poddawaj się po jednej wpadce

    walcz bo warto

    jesli chcesz pogadać na gg to pisz 9516921

  6. #46
    kaSia1978 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    dzięki Inezza
    Chyba masz rację. Powiem Ci że boję się startować z większą ilością kalorii, że przez to nie schudnę. Rozpisałam sobie na nowo godziny posiłków i dorzuciłam - narazie 100kcal. Zobaczę czy 1100mi starczy. Jeśli nie - to pójdę za Twoją radą i zwiększę o kolejne 100. Narazie spróbuję tak
    Wyjęłam wczoraj z szafy skakankę - ale nie wiem czy z niej korzystać - kobitki tu piszą że duże łydki się od tego skakania robią

  7. #47
    kaSia1978 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    niestety - dostęp do internetu mam tylko w pracy... a tu nie mogę korzystać z gadu-gadu (mamy blokady i takie tam)
    dlatego musi mi staczyć "wpadanie" tu w wolnych chwilach...

    p.s. to i tak super że mogę tu się udzielać i wspierać

  8. #48
    Inezza jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    19-06-2006
    Posty
    263

    Domyślnie

    Kasia myślałam podobnie do ciebie że z większą iloscia kalorii nie schudnę

    ale pomyśl jak nie jesteś na diecie ile zjadasz?? mieścisz sie w 2000 czy potrzebujesz więcej? ja na pewno zjadam 2500-3000 więc jesli granicze do 1500 to jest przecież prawie połowa z tego co jadłam do tej pory
    więc na pewno schudniesz, moze nie tak szybko, zamiast 1kg na tydz to 1 na 2 tygodnie
    ale lepiej chudnać wolniej ale wogóle chudnać

    tak szczerze powiedziwszy to mam ochotę zacząć od poniedziałku 1000 kcal, do diety wraca Doty ona schudła na niej już 13 kg bez żadnych wpadek, chce schudnąć jeszcz 4kg, kobieta daje mi niesamowite wsparcie
    chcę zacząć razem z nią
    jeśli chcesz mozemy spróbować razem
    i musi się udać

    ja w lecie byłam na diecie 1100kcal jadłam 4 posiłki dziennie, przez 2 miesiące schudłam 7 kg, z tym ze po 63 dniach podliczyłam dni w których się objadałam( 2500-3000) kcal i wyszło mi ze co 3 dzień był właśnie taki, średnia ilość kalorii mi wyszła 1400 na diecie 1100 przypominam
    ale ćwiczyłam duzo

    też skakałam, po 20-25 minut prawie codziennie i chudłam, łydki się nie rozrosły zbytnio,a bałam się bo i tak mam duze łydki

    tylko potem cos się stało i już nie potrfiłam do tego wrócić, 3 kg mi wróciły i tak już zostało, czasem mam 1 kg wiecej czasem 1 kg mniej

    a chcę mieć 8 mniej
    tak naprawdę marzę o 52 kg i do tego dążę cały czas

    tak sobie myslę że to ostatnio moment jeśli na wiosnę chcę wygladać lepiej

    pomóżmy sobie nawzajem
    co ty na to??

  9. #49
    kaSia1978 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    wczoraj moja siosrzyczka sprawiła mi małe "kazanie", że się zaniedbałam, że niechodzę już do fryzjera, na solarium... że mam sie zabrać za siebie
    i wiecie co! poskutkowało - właśnie umówiłam się do fryzjera!!!

  10. #50
    kaSia1978 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Ojjj Kochana Inezzko

    PEWNIE ŻE CHCĘ!!!

    I chcę tego dokonać z Wami! Bo w Was jest siła.
    Ja ogólnie jestem słaba psychicznie... bardzo... i brak mi silnej woli!
    Widzisz - Doty daje siłę Tobie, a Ty mi!!!
    Zakładacie nowy topik czy na Twoim???

    p.s. też mam duże łydki - i dlatego nie chciałabym by były jeszcze większe

Strona 5 z 9 PierwszyPierwszy ... 3 4 5 6 7 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •