-
Mnie na szczescie slodycze nie korca.. No moze troszke, jak mi zaleci jakis zapaszek chipsow albo batonika. Gorzej obiadki mamusi .. ;/ Oczywiscie jestem w takim wieku ze musze jesc jakis cieply posilek w ciagu dnia ale staram sie brac male porcje, bardzo male jak na mnie!!
-
Hej
5 dzień kopenhaskiej.... dziwie sie tylko ze nie jestem prawie wcale głodna,
ja to chyba bym na głodówce 10 dniowej wytrzymała
Teraz masaże antycellulitowe ( nie poćwicze bo akurat dostałam okresu i brusio mnie boli;/)
a później na zajęcia...
Miłego dnia...
sz.
-
Ja na kopenhaskiej bym nie wytrzymala... A z reszta wole chudnac zdrowo i na stale. U mnie dietka idzie ok Zaraz ide zjesc jeszcze grejpfrutka i koniec na dzis.
-
Czeri kochana gdzie sie podziewasz?? Zdaj nam relacje z odchudzania.
-
witam moje drogie, długo mnie tu nie było ale jakoś tak z czaem niebardzo, a teraz przypałętała mi się jakaś grypka i nic mi się nie chce nawet ostatnio wstyd się przyznać, ale zjadłam paczkę czipsów tłumacząc to tym, że jestem chora i nie będę sobie odmawiać, wiem mógł to być np. grapefruit, a nie jakieś czipsy, ale nic na tym świat się nie kończy, dziś za to wyszorowałm wszustkie okna w domu, jest ich jakieś 8 szt., więc nie jest źle, a pogoda też piękna, można wreszcie odkurzyć rower po zimie i będzie elegancko. Co do diety to niestety moja waga stoi, ale chudnę optycznie przynajmniej tam gdzie jest mnie najwięcej tzn. biodra i uda więc powinnam chyba być zadowolona? nie sądzicie?
-
MSzulz masz racje z tym rowerkiem. Ja dzis przejechalam ok 10 km, bo odwiedzilam dziadka Dobrze sie po takiej przejazdzce czuje, od razu lzej Musze czesciej sobie tak jezdzic, ale teraz z tym to juz nie problem bo jest cieplutko. [/b]
-
Hejka!
Dopiero dzisiaj Was odwiedzam bo jakos nie mialam czasu... aodchudzanie jakos tak nie bardzo. W piątek coś źle sie czulam, sama nie wiem czy z glodu czy jak. Juz jest lepiej ale zjadlam przez ostatnie 2 dni troche wiecej Dzisiaj juz nic nie bede jeść W końcu już kwiecień czyli do końca czerwca coraz mniej czasu a kilogramy jeszcze zbedne mam nawet w sporym nadmiarze.
A jak Wam dzisiaj idzie kochanie??
Pozdrawiam
-
Nie martw sie! Ja tez wczoraj zaszalalam bo urodzinki mialam ale od dzis biore sie z powrotem za siebie i dzisiaj nie przekrocze 1000kca choc jestem na 1200...
wlasnie do wakacji jeszcze 3 miesiace niecalel a ja mam jeszcze 7kilo do zrzucenia! tym razem musi sie udac! MUSI
-
A ja mam jeszcze 9 kg ;/ mam nadzieje, ze mi sie uda je zrzucic. w sumie to bym chciala tak pod koniec maja juz ich nie miec ale to pewnie nie mozliwe.... Chociaz gdybym chudla 1 kg tygodniowo to by mi sie na poczatku czerwca udalo juz osiagnac wymarzona wage
-
ja zrobilam plan i postanowilam chudnac 3kg na miesiac...wtedy w polowie czerwca byloby juz ok ach nie moge sie juz doczekac tyle ze nie widze po sobie tych zrzuconych kg...nie widze tyle ile myslalam ze zobacze i troche zawiedziona jestem... ale wlacze dalej
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki