Witam wszystkie kochane forumowiczki!
Trochę osób już mnie pewnie zna ale tylko z luźnych pogadanek. Postanowiłam od dziś zacząć dietkę 1000 kcal. Wcześniej stosowałam dietkę kopenhaską na której udało mi się schudnąć prawie 10kg, mi ta dieta rzeczywiście służyła, choć wiem, że raczej ma więcej przeciwników jak zwolenników. Dietę stosowałam już dawno ale na szczęście kilogramy nie powróciły, waga przed okresem waha mi się to ok.2-3 kilo w górę a potem samo idzie w dół. Właśnie czekam na te trudne dni i dlatego jak weszłam dziś na wagę to pokazała 74,5kg. mimo, że na strażniku mam 72, ale tego ni zmieniam bo zaraz z powrotem po będę ważyć jakieś 72-73.
A teraz może parę słów o mnie. Mam prawię 23 lata i 165cm.wzrostu chciała bym ważyć około 55kg. jeszcze 4 lata temu ważyłam ok.50. przez siedzący tryb życia, przez tabletki anty..i przez to, że zamieszkałam z moim Misiem, chcąc być dobrą żonką wykazywałam się w kuchni, nie mniej wykazywałam się w pałaszowaniu tego co zrobiłam razem z nim i tak to właśnie przytyłam sobie 32kg. teraz mam już trochę mniej do zrzucenia dzięki wam. I właśnie od dzisiaj postanowiłam zacząć dietką 1000 kcal.i ćwiczonka. Jeśli ktoś ma ochotę się przyłączyć to serdecznie zapraszam. Jeśli ktoś wyrazi chęć i ochotę mnie wspierać to serdecznie dziękuję. Ooooooj przepraszam za długiego posta, ale zemnie to gaduła jest.