Wątek: Do 28 lipca 65kg, do konca wakacji 60 kg! Uda sie!!! :D

Elektro jakie batoniki jaka czekolada? Co to za samowola moja droga? A i bananów odradzam też jeść bo są bardzo kaloryczne MAm nadzieję, że chociaż kanapki nie zrobione na zwykłym chlebie Ja z zakupami wolę poczekać do momentu jak schudnę(teraz chodzę w starych łachach ) Trzymam kciuki ale żeby juz nie było żadnych wpadek ok?
Pozdrawiam

Elektraaa, z batonikami i czekolada dałaś ciała Ale dziś ma być wzorowo bez żadnych wpadek! Mam nadzieję, że tak będzie, bo jak nie to dosteniesz kopa w ... pośladki

Ja z zakupami też czekam na maj, bo wtedy wiem, że będę się mieścić w romiar 36/38 O ile dam radę...

wy czekacie z zakupkami....a ja ostatnio zobaczyłam takie super exrtra spodnie w kotrych odrazu sie zakochałam i poprostu musiałam je miec!! ale były jedne ostatnie...i straaszne ciasne tzn na upartego weszłam w nie i nawet sie zapięlam ale.... ledwo w nich oddycham a zeby nogi zgiac to horror ale obiecałam sobie ze schudne...ale jak zwykle--> OBIECANKI CACANKI ale mam nadzieje ze z wami uda mi sie schudnac a te spodenki bedą idealne buuuziaki :*

Ja mam około 10par za małych jeansów, za które dałam kupę kasy, bo ja już tak mam, że za jeansy nie dam mniej niż 200zł. I leżą. Schowałam je na górnej półce w szafie... To rozmiary 26/27/28:/ Daleka droga do nich... Może wyciągnę jedne i powieszę na wieszaku na wierzchu, aby przypominały mi sens mojej diety w chwilach załamki? Oby takich chwil nie było!

moamma Wiem, ze ciezko zgrzeszylam jedzac te slodycze ale cos mnie wzielo na nie... Ale odpokutowalam wczoraj bo cwiczylam sporo. Oki, banany ida w odstawke. W sumie to i tak z nimi nie przepadam. Kanapeczki zrobione byly na grahamce.. Nie wiem czy to lepiej, ale chyba tak. W koncu to pieczywo pelnoziarniste ... Juz nie bedzie wpadek!! Obiecuje! )

courtn3y Na pewno nie dostane kopa w tyleczek bo dzis bede solidnie przestrzegac dietki. ) A kto powiedzial, ze w maju nie pojade na zakupki ...) hehe ale teraz tez w czyms chodzic musze, a ostatnio zniszczyly mi sie spodnie jedne wiec musialam je zastapic innymi ;p 10 par za malych spodni?? Ja tyle nawet nie mam... Niedlugo zmiescisz sie w 28 z nasza pomoca, a potem 27 i 26. Zobaczysz, bedzie dobrze )

KArOla1989 Tym razem na pewno ida Ci sie schudnac do tych spodni My Ci w tym pomozemy!! :P Ja w jednym sklepei widzialam cudowne spodnie ale oczywiscie rozmiar 30 a ja nosze 31 w porywach nawet 32 ;/ wiec lipa. Ale troszke zaluje ze ich nawet nie przymierzylam, moze bylyby tylko troszke za male. Wtedy kupilabym je i bym miala motywacje do schudniecia.. Ale trudno, a motywacje to i tak narazie mam dobra:P


Dzis zjadlam:
- 2 banany ( ale juz wiecej staram sie ich nie jesc skoro sa kaloryczne... )
- kanapke z serem wedzonym i jakas wedlina ( kolezanak mi dala, bo ja nie mialam dzis w szkole)
- troszke bigosu ( wiem ze kaloryczny ale naprawde malutko zjadlam )
- tymbarka (wypilam bo po wfie strasznie mnie suszylo)

No ja kiedyś liczyłam spodnie to mam 25 par. Jak byłam chudziutka to miałam manie kupowania ciuchów (zresztą co się dziwić przy idealnej figurze?) no i w sumei cała szafa lerzy i czeka na mnie i na moje ciało, o które walczę każdego dnia... Ciekawę kiedy te ciuszki ujrzą światło dzienne...

czesc piekne
no widze ze male grzeszki byly u Elektry ale dzis juz pieknie i ten bigos ci wybaczam (choc mi smaka narobilas), ogolnie super tak trzymaj :P :P
Na mnie tez czekaja spodnie Levisa w rozmiarze jak dobrze pamietam 28/29 i musze powiedziec ze juz dlugo czekaja i nawet juz je ktoregos razu moja mama chciala oddac do pcka, ale sie zawzielam i powiedzialam zeby zostaly
U mnie dzis dietkowo wporzo, rano jakis toscik z marmoladka, pozniej obiadek indyk pieczony i marchewka tarta+ troszke ryzu, jakies 3 lyzeczki, no a na kolacyjke to zamiaruje twarog sobie zrobic (niestety poltlusty bo innego nie bylo). I to by bylo na tyle dzisiejszego zarcia hehe.
Do poludnia zaliczylam kino a po obiedzie 40 minut na rowerku stacjonarnym i 15 minut brzuszkow i innych tam wygibasow :P :P :P
Dziewczyny nic sie nie bojcie niedlugo wskoczymy w nasze ciuszki
Ja to wiem i wy to wiecie, Razem Damy Rade :P :P

kiedy robimy jakies zbiorowe wazonko moze konkretnie w jakis dzien bysmy sie wazyly co wy na to

Ja proponuję sobotę Może to najlepszy dzień, aby waga zmotywowała nas, aby w weekend oprzeć się wszystkim pokusom

Moze byc sobota. Akurat skonczy mi sie juz okres i bede lzejsza ... mam nadzieje ;p Ale nawet sobie nie wyobrazacie jak ja nie lubie miec okresu... Caly czas mam wydety brzuch wtedy i czuje ze mam jakies 2 kilo wiecej. Wiec teraz wole nie wchodzic na wage przez jakis czas... Tzn do soboty)

Ja chyba też w sobotę dopiero wejdę, bo też okres skończy mi się w piątk, a lepiej nie robić sobie przykrości wchodząc na wagę
A więc w sobotę z samego rana wszyscy wskakujemy na wagę Już się doczekać nie mogę szczerze mówiąc... Mam przeczucie, że będzie dobrze

Dobrej nocy:*