Wątek: 17.06 .2007 Proszę o pomocccccccc

Co u Was slychac, jak sie trzymacie przez ten dluuuugi weekend?

Ostatnio jakos dobrze mi idzie z dietkowaniem. Jem mniej i zazwyczaj do 17, za to duzo pije. Zobaczymy czy beda jakies tego efekty.

czesc kawko, jestem z Ciebie bardzo dumna ze tak ladnie Ci idzie a kiedy sie bedziesz wazyc? buziaki , milej soboty zycze

Gratuluję udanego weekendu Kaweczko Pięknie Ci idzie i tak trzymaj. Moje ostatnie dni to lekka porażka ale się nie przejmuję bo nadrobiłam zaległości towarzyskie heh. Są też pewne plusy. Nie przytyłam i zaczęłam ćwiczyć Pozdrawiam serdecznie i życzę super soboty..:*

Dzieki za cieple slowa.
Wazyc sie bede dopiero za tydzien, nie bede sie spieszyc.
Gratuluje rozpoczecia cwiczen. Ja jeszcze sie za cwiczenie nie zabralam, wielka szkoda, trzeba sie zmoblilizowac.

witam w sobotni wieczór
dołączę się, bo mam podobny problem moja waga zazwyczaj staje na "magicznej" granicy 70 kg;
pamiętam kilka lat temu przy kolejnym zrywie odchudzania i tak ważyłam 70 kg mimo tego, że chudłam optycznie i w cm to ta ch**** waga stała w miejscu;
ale cóż to było kilka lat temu teraz mam znowu kilka kg ponad 70 i nadzieję, że uda mi się tego pozbyć; niestety mam też zwolniony metabolizm i mimo ok 1000 kcl nie chudnę pozostała mi tylko aktywność fizyczna, ale nic dam radę, wszystkie razem wspólnie damy radę

Czy ja też mogę się przyłączyć

Siódemeczka z przodu ciąży prawie jak oponka na brzuchu

Witam
Gratuluje wytrwałości i trzymam kciuki za 6 na przodzie
Pozdrowionka

Pogoda dzisiaj nie za piekna, ale nie ma co popadac w depresje. Trzymam sie dobrze.
MSzulz - ja tez mialam kilka razy zatrzymanie na 70 kg, to jakas pechowa w dietach liczba, chyba dlatego ze ponizej czlowiek zaczyna juz wracac do normalnych ksztaltow
mika17 brzydulaona, dzieki za odwiedziny na watku i piszcie jak wam idzie

witam, witam
U mnie dziś ok 1013 kcal i 40 minut na stepperku

A Wy jak tam?