Wątek: Wkońcu schudne :D

Hura przezylam pierwszy dzien jutro pojdzie juz jak splatka z tym kalafiorem narobilam sobie smaka ale bez jogurtu naturalnego bo go nie lubie :P :P

No to dobrze, z ejest dobrze hehe

A na wage stane sobie po oczyszczaniu czyli w poniedzialek zeby bylo mniej zeby bylo mniej sa sa sa

i jasne, ze bedzie mniej, to pewniak!!!! Ja tez chce kilo mniej w poniedzialek.. ale to akurat nierealnie.. Ale moze pod koniec tygodnia osiagne tyle A tymczasem zycze dobrej nocki!

Witam niedzielnie oczyszczanko idzie mi super
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
z ciekawoscia wyczekuje jutra napewno sie cos zmniejszy a jak wam idzie kobitki

Super sie czuje na tym oczyszczaniu i brzuch mi chyba troszke spadl hmm chyba zabiore sie jutro za jakies czwiczonka moze na poczatek 30 minut wystarczy

Cwicz, cwicz... 30 minut na poczatek to i tak sporo A brzuszek spadł, bo kichy się oczyściły hehe

tez się czyszczę pierwszy dzień dziś. owocki. pozdrawiam

hej Jak tam Wam idzie? Ja myślalam zee kumpla pobiję - powiedział ze jak u niego na 18 nie wypije to sie nie dosc ze naprawde wkurzy to jeszcze obrazi:/ a alkohol swoje kcal ma;] i to calkiem niemałe, no ale co tu bede pisać takie oczywiste rzeczy. Hm wiec dieta rusza pelna parą od dnia 2.07.2007. Ale mam do Was takie pytanie: mozecie mi powiedziec jakie diety stosujecie? jakies konkretne? bo widzialam tu cos o glodówce itp. Z góry dzieki za odp i pozdrawiam

ja stosuję 1000 kcal, która mi bardzo słuzy. I dużo ruszam się.