Jestem za.
Juz tyle razy bylam na diecie, ze nie wiem od czego zaczac. Wiem jak cale to odchudzanie powino wygladac ale mam zawsze slomiany zapal.
W kazdym razie na dietce jestem ponownie od wczoraj - 1000 kcal. Postanowilam tym razem posilki podzielic na 5 dziennie a nie 3, po prostu mniej a czesciej. poza ty6m musze wiecej pic i zaczac cwiczyc.
A jak ty sie trzymasz?