a ja chciałam schudnąć 10kg w 2tygodnie, bo jade 1sierpnia nad morze. pojade gruba i nieszczesliwa
a ja chciałam schudnąć 10kg w 2tygodnie, bo jade 1sierpnia nad morze. pojade gruba i nieszczesliwa
no coz, chyba zrobie tak jak xixa- jem 1500kcal.
ale dla mnie to tak duzo jesli chodzi o diete,,,,,,,
cing, u mnie wychodzi jakieś 1300 kcal ,do 1500 nie dobijam, bo nie wiem, czym, musiałabym jeść 400 kcali na posiłek, a nawet wiecej
ajjj to nieładnie, mialas dobijac ;p
no i to mnie smieszy we mnie najbardziej 1300 dla mnie to duzo ale jak zjem 4 tys to juz nie
no dokladnie....Zamieszczone przez paulaniunia
w czasie kompulsu moge zjesc ile mi sie chce, nawet nie licze kcal bo mam to w dupie.
na diecie przezywam kazda kalorię.
dobra lece juz, mam nadzieje,że jutro wpadne z dobrymi wiesciami
no mam nadzieję, że wieści będą dobre
a ja jem 1400 i dobrze sie czuje przynajmniej psychicznie i rozne pysznosci jem
wlasciwie to taka dieta-niedieta bo nie patrze na wage i nie czekam az zleci jak najszybciej... mam sie czuc szczesliwa i atrakcyjna....szyldu sobie na plechach nie wywiesze: "waże iles tam kilo" bo kogo to obchodzi? usmiech na twarz i zaakceptujmy siebie
xixa masz problem z dobiciem do 1500? ale ubaw
paula bo ty chyba myslisz ze jedyna dieta to taka na ktorej tylko cos dziubiesz a nie jesz i cwiczysz a to nieprawda-1500to tez dieta tylko duzo zdrowsza i tez sie na niej chudnie
hej, ty się nie nabijaj ze mnie, bo jak miewam kompulsy, to nie mam problemu z dobijaniem do np. 8000 kcal
no to czemu teraz masz z tym problem? dobijaj xixa ladnie do 1500 zebys potem nie musiala dobijac do 8tys
Zakładki