-
no to wróciłam z siłki..
najmaluch
tak sie cieszę że mnie odiwedziłaś..wdzisz ja np nie mam okresu juz ponad poł roku i o zgrozo nic z tym nie robie! a przeciez nie chce nie miec dzieci..zwłąszcza teraz kiedy u mnie w rodzinie pojawił sie maluch..pojawiły sie we mnie taki instynky macierzynski ze szok..ale nawet gdybym chciała to nie da rady...bojje sie nagorszego..jak byłam u gina dał mi hormony a ja sie tak pinicznie boje jeszcze przytyc...
byłam na siłce i jednak sie zważyłam waga pokazała 55.8 wiec nie ejst źle..
i naprawde jakoś podchodze do tego inaczej nio nie wiem nawet jak t opisać ale jakos tak na luzie..co prawda nie wiem kiedy jak i co moge dostać napad bulimii ale ogólnie jakos tal "inaczej" sie czuje
i Kasiu masz świetą rację!! jak zjem wiecej to swiat sie od tego nie zawali byle by juz tylko nie tyć...
zaznałam juz czasów kiedy kupowałam wszystko w rozmiarze xs..ale przeciez jezeli bede kupować w romiarze m to chyba tez bedzie ok..a jaki sens ma wygladanie jak koscoitrup?:> chyba niewielki
i fakt kazdy dzien bez kompulsa daje mi siłe i wiare ze moze?kiedys sie to skonczy
nie cche zapeszać nie chce planować..bede zyc i cieszyc sie kazdym dniem
i podobaja mi siue słowa najmaluch ze jaki ma sens chodzenie głodnym i zmeczonym zdne!
nie cche dopuscic do nadwagi i bede z całych sił sie o to strac ale z głowa i rozsadkiem choc nie powiem ze w moim przypadku jest to bardzo trudne.
podsumowanie cwiczen zrobie wieczorkiem troche tego było ale i tak "mało" jak na moja bulimiczną nature..czyżbym teraz ja wygrywała?
trzymajcie sie buźka!
-
Paula pół roku bez @ ??? To nie są żarty ...Uwierz mi...Mimo, że teraz nie myślisz o dziecku to jednak w przyszłości może to się odbić na twoim zdrowiu ...
ważysz w sam raz ...Teraz to utrzymaj!
-
no ostatni miałam dokladnie w Boże Narodzenie..
wlasnie sie tego obawiam że bede załować tego do kona zycia..ale etraz musze sie za to wziac bo sobie nie darujeeeee
-
kONIECZNIE Paula ... Musisz sie wyleczyć ...
Wiesz waga nie jest ważna ...Uwierz w to? Czy Ty innych ludzi oceniasz po tym ile ważą?Napewno nie ... Bo to nie ma znaczenia ...
Wiadomo, że chcemy ładnie wyglądać i jestem pewna, że Ty przy tej wadze którą teraz masz wyglądasz pięknie ... Ważne teraz, żeby nie przytyć a stosując drastyczne diety tylko narażamy się na jojo ...
-
Kochanie, przy Twoim poziomie tłuszczu, to byłoby dziwne, gdybyś MIAŁA @, więc czym prędzej do lekarza!
Jesteś taka młodziutka, całe życie przed Tobą, wygrasz z chorobą, wierzę w to niezłomnie
-
Paula
dlaczego ty to robisz?? wiesz ze pakujesz się w kłopoty i pójdziesz do lekarza??
-
sama nie wiem dlaczego..poprostu bulimia nie daje za wygraną..wiem nie moge sie tłumaczyc tak ale taka jest prawda..
dzis na koncie 1200-1300 kcal
z ruchu
62 min stacjinarnego
63 min biegania- 9km
30 min orbitka..
jak na mnie to bardzo mało..
no i oczywiscie cwiczenia na brzuch, ramiona ibarki i plecy
2x spacer z piesem
głupio robie wiem o tym..
najlpesze ze do psychiatry nie moge isc bo strajkuja...do gina tez nie..nie wiem mam opakowanie luteiny moze wezme taka dawke jak 1 raz wywoływała mi okres? tylko boje sie zeby nie napieszac jeszcze bardziej..bardzo bymc chiała miec dzieciaczka
-
Paula a nie mozesz iść do ginekologa prywatnie?? chyba że nie masz kasy to większy problem, ale jeśli masz to idź i nie zwlekaj
-
Chyba żartujesz z tą luteiną, to że wtedy taka dawka pomogła, nie znaczy, że i teraz tak będzie.
Paula, idź prywatnie do gina, ja wiem, że to kosztuje, ale warto! nie zwlekaj, proszę
-
paula bardzo ładnie oby tak dalej ... a u mnie wczoraj było 1032kcal ,a z ćwiczeń to 100minut stacjonarnego zapatrzyłam się w telewizorek hehe... 60 brzuszków i takie tam skłony wymachy nóżkami ... MIŁEGO DZIONKA ŻYCZE
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki