Wątek: Cuda zajmują mi nieco więcej czasu... foto. str. 24...

No więc ogólnie dzień na +
I jakoś w okolicach 1000 kcal, może i więcej
powinnam się znaleźć, a i biegać też byłam...

medi:

Jeśli chodzi o serki wiejskie, to u mnie w domku zawsze, są te z "Piątnicy"
A wyglądają dokładnie tak:



No może, nie DOKŁADNIE, bo zwykle kupuję ten, na którym pod napisem "cottage chesse"
jest napisane jeszcze "Lekki 3 % tłuszczu..."

A jogurty naturalne? Hmm raczej bakoma, lub danone, bo jeśli owocowe, to przeróżne... Ajjj tu się nie ograniczam, bo je wprost uwielbiam, ale często zajadam się activią

Musli? Hmm, a raczej płatki, które są GENIALNE i są aż tak pyszne, że nie wiem, czy je kupić znów... Bo już się skończyły...
Są to płatki z otrąb pszennych firmy "Sante", o te:



Są przepyszne... Nie rozciapciowują się w jogurcie, czy kefirze, tylko pozostają CHRUPIĄCE i kruchutkie, i ten smak... Ach, mogłabym je garściami jeść suche nawet

A jeśli o "Sante" chodzi, to polecam jeszcze "Zarodki pszenne", o te:



Dosypuję sobie ich, do jakiegoś jogurtu nawet z płatkami, tak około łyżeczki, czy dwóch, a dziś rano do serka wiejskiego i było miooodzio Nadają one taki leciutko słodkawy posmak, a przy okazji są bombą zdrowia I taniutkie... Polecam

Zajadam też inne płateczki, nierzadko też najzwyklejsze kukurydziane, a w szafeczce stoją też i te musli:



Ale mi się o nich ostatnio zapomniało

A i bardzo smaczne, naprawdę, jest musli z biedronki!!! Pychota... Takie w zielonym kartoniku, tylko ja rodzuynki wygrzebuję, bo rodzynek to w niczym nie lubię... I na złość mi wszędzie je wsypują

ja to wogóle sporo wymyślam i eksperymentuję z tymi płateczkami, musli et cetera...

A żeby już do reszty pokazać co ostatnio gości w moim menu, to i dodam jeszcze o te właśnie otręby pszenne:



O których już tu wspominałam... Mają gigantyczną ilość błonnika

Łojej, się nawklejałam...

Chyba zaraz pora iść spaćku... Tylko, że za bardzo to mi sie tak nie chce...

I jutro znów do dentysty...

Hmm, i się tak zastanawiam co zjem na śniadanko...
Chyba obstawię activię, z resztką już - NIESTETY - moich płateczków w otrąb...

Aj idę już

Buziaki kochane

Najlepszy serek wiejski!
pyszota

Serek wiejski będzie drugą rzeczą, jaką zjem, po skończeniu ścisłej diety (zaraz po SUSHI!)

Ale mi apetytu narobiłaś

Pozdrawiam!

Jak narazie, tylko na chwilkę zglądam...
Krótko i na temat...
Zjawił się u mnie nocną porą,
budząc mnie okropnym bólem brzuszka...
... o 5.13! Boli do tej pory...
Ale co tam...

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

W życiu tylko raz cieszyłam się z @@@.. i było to w sytuacji, keidy chciałam już biec po test ciążowy
na szczęście wszystko skończyło się pomyślnie

Zaciskaj zęby, łykaj dwa ibupromy i trzymaj się

Hehe, musial gdzies sie zjawic... w koncu ode mnie odszedl, co nie?

Milego dzionka snoi

Ja się cieszę, bo skończy mi się AKURAT w dniu wyjazdu do Olsztyna...
I będę miała ciekawsze rzeczy do roboty, niż przejmowanie sie @ i jakimiś bólami brzuszka... Mój M. niestety przyjedzie dopiero w niedziele, ale tragedii nie robię, wszakże to i tak już tak bliziutko... Achhh
I już w sobotkę nie będziemy sobie szczędzić pogaduszek z dziewuchami, przy czymś mocniejszym... Ale najpierw trzeba będzie się jakoś rozpakować... Aj, nie lubię tego...
A dziś już porobiłam jedzeniowe zakupki i już niewiele do zakupienia zostało...
No i znów byłam u dentysty dziś, i obeszło się BEZ znieczulenia Ale jestem dzielna

Na śniadanko, był jogurcik naturalny + płatki z otrąb pszennych + zarodki pszenne... Na obiadek niewielka porcja makaronu + 1 kotlecik mielony + ogóreczek małosolny + buraczki... I do tej pory nic... A trochę się naczłapałam po tych sklepach Biegać nie idę, bo nie będę wywoływać WILKA Z LASU hehe bo teraz brzunio dał sobie spokój i NIE BOLI, a wiem, że po biegu by dawał czadu, ja jednak chcę uniknąć brania kolejnej dawki tabletek... Hmm co by tu zjeść na kolacyjkę?... Hmm...

Ehhh rozumiem Cię. Ja przez "ten stan" zawsze przerywałam A6W
Zazdroszczę Ci wyjazdu.. Właściwie 1,5miesiąca temu wróciłam z wyjazdu wakacyjnego, a już mam dość Warszawy i marzę żeby się stąd wyrwać

Miłego dnia!

No i gdzie to sie nasza uzalezniona prowadza