Wątek: Ja też osiągnę sukces! zobaczycie :) foto str: 4, 12, 29 :)

Minuta smutku odbiera ci 60 sekund szczescia :P :P kochana nie wolno tak :P hehe trzeba bycusmiechnieta co u ciebie??

i widzisz...:0 a to motywuje jak ktor pochwali wtedy to az sie chce odchudzac...:P ja sie dzis z ciocia widzialam po miesiacu i Ona ciagle powtarzala ze ciagle chudne zaniedlugo znikne -taaaa pewnie:P ale jednakowoz mile takie slowa prawda?

nooo na fitnessik biegaj...ja moze tez sie zmusza ale ja tak cholernie nie lubie chodzic sama buuuu

byłam na tym fitnesie, ale troche nie dawałam rady... denerwują mnie takie duże wiatraki na suficie bo jak widze je albo chociaż ich cienie a do tego jeszcze dochodzi mi zmęczenie to robi mi sie słabo
strasznie mnie szyja boli :/ nie wiem co robię źle ale po prostu tragicznie boli mnie szyja po tych ćwiczeniach.

asq ja też niestety chodzę sama

a co do dietki to zjadłam 945 kcal i niestety czuję się właśnie głodna. i co ja mam teraz zrobić z jednej strony głodna i burczy mi w brzuszku z drugiej przecież jest już tak późno to nie moge nic jeść

kotek jak czujesz sei glodna to jakis owoc czy warzywo zjedz....ono nie zaszkodzi

szyyyja ? to Ty chyba czesto sie an te wiatraki patrzylas:P:P

kochana milego dnia

Miłego dnia życzę i oby ta szyja przestała cię boleć.
Może Asia ma rację , zbyt często patrzysz na wiatraki.

współczuję szyi, mam nadzieję że szybko przestanie boleć Życzę miłego dnia

Hej dziewczynki
u mnie dzionek jaos tam sobie leci:0
na koncie mam 610 kcal
też mam nadzieję, że szyja w końcu przestanie boleć. i wiem chyba od czego (a przynajmniej tak mi isę wydaje). Jak robiłam brzuszki to własne zamiast ciągną mięśniami brzucha to ja chciałąm głową i szyją, bo łatwiej :P i pewnie od tego :

nie mogłam wytrzymać i zważyłam się dzisiaj i ostatnio w sumie też w piątek czy w sobote się ważyłam to chyba dzień ważenia przeniosę sobie z poniedziałku na piątek :P

waga pokazałam 68,8 dużo od ostatniego razu to to nie jest ale gdybym nawe chudła po 0,5 kg tygodniowo to i tak nie będzie źle :P może przynajmniej na dłużej schudnę :P

weekend spędzam z moim przystojniakiem więc wybaczcie jeśli nie będe zaglądać za często, ale postaram się wpaść
do zobaczenia i trzymajcie sie dietkowo

gratuluje spadku wagi sama bym tak chciała
też ciągne brzuszki głową i szyją, inaczej nie umiem


miłego weekendu

no to milego weekendu.... hihih tylko nie szalejcie za bardzoo

i pieknie waga spada...a co dos zyiii to faktycznie to napewnoooo przez te brzuszki hihihih cfaniara hihih

wstyd się przyznać, ale weekend kompletnie zawaliłam jeżeli chodzi o dietę
ehh....
ale jutro już powrót do diety, może uda schudnąć mi się w tym tygodiu to co nadrobiłam w ten weekend