Wątek: ..Prosze doradzccie mi i pomozcie...

Nie załamuj sie.Tak jest czasami , ze waga sie zatrzymuje.Badz nadal na diecie, cwicz, ruszaj sie i waga znow poleci w dol.Trzymam kciuki

hej cyrkoniusiu
widzę że rzeczywiście mamy ten sam problem ja też waga powyżej 80 i 166 cm wzrostu diete mam od dzisiaj mam zamiar dużo ćwiczyć i mało jeść zobaczymy czy wytrwam
będę do ciebie zaglądać pokrewna duszyczko

oki, to fajnie, razem na pewno bedzie nam razniejja juz skonczylam 3 tydzien diety i juz wchodze w 4 tydzien i juz schudlam ok.3.5 kgoby tak dalej.Pozdrawiambuziaki

Nie wiem czy to jeszcze aktualne, ale w ten sposób jest bardziej czytelnie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

I moje gratulacje Cyrkonio, ładnie już schudłaś Kilogram na tydzień to nie mało.